Cuando una persona tiene alergias, puede ser difícil para disfrutar del verano y su tiempo. Usted no tiene que quedarse en casa mientras todos los demás se aprovecha de las condiciones meteorológicas. Se puede conseguir una manija en sus alergias y reducir al mínimo los efectos negativos de la salida a la asesoría práctica se presenta a continuación.
A pesar de que las pruebas cutáneas pueden decir lo que es alérgico, no le dicen cómo su extrema alergias son. Por ejemplo, el panel de alergia puede demostrar que tiene alergia a un tipo particular de esporas. Sin embargo, las esporas que solamente puede dar lugar a una reacción leve o puede que no tenga una reacción en absoluto.
Asegúrese de ventilar su cuarto de baño a fondo para que el moho no se acumula. lugares calientes, húmedos son excepcionales para el cultivo de estos alergenos. Cuelgue las toallitas húmedas y toallas para que se seque, y mantienen un ventilador funcionando mientras se ducha. Si su cuarto de baño tiene una ventana, abrirla una pulgada o dos para que entre aire limpio y seco.
Su cuerpo podría estar causando una reacción alérgica. Podría ser cierto! Todos los días, mientras se mueve alrededor de su negocio, desencadenantes de la alergia, tales como el polvo y el polen, puede quedar atrapado dentro de su pelo y la ropa. Usted trae estas cosas de nuevo en la casa. Los respira. Se transfieren a la ropa de cama. Antes de ir a dormir, debe bañarse ni cambiarse de ropa.
El sufrimiento de las alergias no significa necesariamente que usted tiene que renunciar a hacer ejercicio al aire libre. Trabajar más tarde en la noche o temprano en la mañana durante las estaciones con alto nivel de polen. Los estudios muestran que los niveles de polen son más bajos en estos momentos del día y usted será más cómodo.
Si usted va a estar haciendo ejercicio al aire libre durante las épocas del año que hay niveles altos de polen, que lo hagan, ya sea muy temprano en la mañana o tarde en la noche. Se ha demostrado a través de numerosos estudios que elevan los niveles de polen durante medio día, pero son más bajos durante la mañana y la tarde.
Hay muchos alergia y productos antihistamínicos disponibles que se pueden comprar sin receta médica. Hay que recordar que no todo el mundo a lograr el alivio de que están buscando de estos productos. Vea si su médico le puede dar un producto de tamaño de la muestra o comprar un paquete que contiene la cantidad más pequeña. Si un producto no funciona, eso no quiere decir que ninguno de ellos lo hará.
Mantenerse hidratado es una manera fácil de prevenir y tratar muchos síntomas de alergia bronquial. Si no está consumiendo suficientes líquidos, las membranas mucosas pueden ponerse demasiado seco o incluso inflamada. Además, si no está correctamente hidratado, los bronquios se ven afectados porque sus glándulas mucosas producen difíciles de ruptura de las secreciones.
Para combatir las alergias bronquiales, asegúrese de que mantenerse hidratado. membranas mucosas pueden inflamarse y seco sin suficiente líquido. glándulas mucosas se producen secreciones difíciles de ruptura cuando la hidratación no es suficiente, lo que afecta los bronquios.
Si su niño tiene alergias a los alimentos, el paquete de alimentos seguros cuando se viaja. A veces, es difícil encontrar todos los ingredientes y métodos de preparación de ciertos alimentos, lo que aumenta el riesgo de que puedan contener frutos secos, soja, lácteos, maíz u otros desencadenantes de la alergia alimentaria común.
Una gran cantidad de las personas con alergias han conseguido la sugerencia de conseguir un humidificador para humedecer las vías respiratorias como uno duerme. Esto puede no ser una buena idea, ya que la niebla del humidificador se instala en la alfombra, fomentando el crecimiento de moho y se convertirá a humedad. Use aerosoles nasales sencillos que contienen agua salada para mantener el interior de su ruido húmedo antes de ir a la cama.
En los olivos occidental de Estados Unidos son algo que la gente suele usar al paisaje con. Sin embargo, estos árboles producen enormes cantidades de polen. Si sabes lo que parecen puede permanecer lejos de ellos! Curiosamente, se puede reducir significativamente el polen simplemente empapando el árbol con una manguera de agua una vez al día.
Si usted tiene alergias que siempre se manifiestan de una manera determinada, entonces puede ser mejor para hacer frente a los síntomas mientras están trabajando sobre el tratamiento de la fuente del problema. Esto significa que las personas que sufren de sequedad en los ojos, por ejemplo, deben llevar siempre consigo algún tipo de gotas para los ojos. Lo mismo sería cierto si sus alergias provocan un dolor frecuente o picazón en la garganta.
Siempre mantenga medicina para la alergia con usted. No siempre es posible saber si sus alergias se ven agravados por las plantas locales, los niveles de polen o alérgenos que le esperan en su destino. Si usted tiene un historial de reacciones alérgicas graves, puede ser aconsejable llevar su propio Epi-pen también. Tener epinefrina con usted puede asegurarse de que permanezca estable en caso de un ataque.
Si ha intentado una o dos tratamientos para las alergias, sin alivio, no se dé por vencido todavía. Hay un montón de tratamientos para las alergias, además de medicamentos por vía oral. Por ejemplo, se han encontrado más de-the-counter aerosoles nasales, gotas para los ojos y las preparaciones de fármacos de otro tipo que sean útiles para muchos.
Mientras que hace su mejor esfuerzo para evitar los desencadenantes es una cosa que se pueda hacer, hay otras soluciones que son más a largo plazo. Vive la vida más fácil al aprender cuáles son sus opciones, a partir de la información contenida en este artículo. Usted no tiene que sufrir constantemente de los síntomas de alergia. Estar en control de todo en su vida!