El acné es no sólo una condición embarazosa, sino que también puede significar que algo más está pasando con su piel. Sigue leyendo para saber cómo tratar y prevenir las espinillas y mantener la piel saludable.
Muchas veces las personas con acné tienden a hacer estallar las espinillas en su cara. Si son dolor o extremadamente molestos y usted siente que necesita para hacerlas explotar, entonces al menos lavarse las manos y las uñas fondo de antemano para evitar cualquier exceso de bacterias que consiguen en los poros. Es muy probable que vea una reducción de espinillas si usted es capaz de hacer estallar sus espinillas de forma responsable.
A menudo, las personas que sufren de acné, se abrirá sus poros llenos de aceite. Si son dolor o extremadamente molestos y usted siente que necesita para hacerlas explotar, entonces al menos lavarse las manos y las uñas fondo de antemano para evitar cualquier exceso de bacterias que consiguen en los poros. Primero debe tratar de no hacer estallar una espinilla pero si usted debe, hacerlo de manera responsable.
Cambiar la funda de almohada cada noche. ¡Solo piensa en ello! Además, imagínese girar y darle vuelta a esto todas las noches. Esto puede evitarse fácilmente mediante la simple sustitución de su funda de almohada sucia por una limpia antes de ir a la cama.
Para ayudar a reducir las espinillas, trate de usar sin maquillaje. Trate de cosméticos menos irritante, así, como el maquillaje a base de agua. La aplicación de maquillaje para ocultar su acné es tentador, pero debe evitarse porque en realidad esto puede obstruir los poros. Tomando unas vacaciones de la que sólo podría ayudar a aclarar su tez.
Una forma de evitar brotes de acné es que dormir en una funda de almohada cada noche fresca. Considere por un momento. Piense en su cara roce contra esto toda la noche. Puede evitar el polvo y la suciedad que se acumula por tener un lavado, funda de almohada fresca para reposar la cabeza en cada noche.
Lo creas o no, pasar tiempo en el sol puede ayudar a despejar su acné. La exposición al sol ayudará a los aceites que se seque. A medida que el aceite sube a la superficie de los granos pueden empeorar temporalmente. Esto desaparece después de unas pocas semanas y que no debería experimentar brotes tanto.
Usted se sorprenderá de cómo simplemente lavarse regularmente técnica puede mejorar su piel. Como usted está durmiendo, estos aceites introducirse en su ropa de cama. A continuación, pueden introducirse en su piel otra vez. Para evitar este proceso de re-contaminación, el lavado de la ropa de cama a menudo.
Tenga en cuenta que las temperaturas extremas pueden causar brotes de acné. Cuando las condiciones son calientes, es probable que sudar mucho. La sudoración excesiva puede causar poros obstruidos. Esto puede ser una causa del acné. Cuando el clima es fresco, su piel podría secarse. Proteja su piel en todas las condiciones meteorológicas.
El zinc es un buen suplemento para ayudarle a combatir el acné, ya que es un antioxidante que ayuda a combatir la formación de radicales libres bajo la piel. Para tratar el acné quístico y reducir la aparición de protuberancias en la piel, buscar un suplemento diario que contenga zinc.
Busque productos para la piel que incluyen ácido salicílico, si se trata de granos. Cuando se utiliza con ácidos beta hidroxilo beneficiosos, las células de la piel arrojan más rápido.
Las propiedades naturales de té de manzanilla sirven como un tratamiento eficaz del acné. Mediante la colocación de una bolsa de té fresco utilizado en las áreas de la cara con el acné, puede reducir y retrasar cualquier hinchazón o enrojecimiento en el interior de unas pocas horas.
Mantenga sus manos alrededor de su cara, porque están llenos de suciedad y la grasa que puede obstruir los poros faciales. La suciedad queda atrapada en los poros y la inflamación se produce.
En algún momento el acné se siente como una batalla sin fin. La fiebre del heno, ácaros y otras cosas que las personas son comúnmente alérgica también puede causar estragos en su piel. Por último, evitar exceso de estrés. Las hormonas producidas por el estrés crean irritación de la piel.
Para tratar el acné, usted debe estar en la luz del sol más. La luz del sol ayudará a secar los aceites que causan el acné. Inicialmente, el acné puede empeorar porque el aceite natural de la piel en exhausto a la superficie. Esto se aclarará por sí mismo en unas pocas semanas, y su piel más seca, no tendrá tantos brotes de acné.
Si desea deshacerse de acné, mantener su cuerpo hidratado. Asegúrese de que beber mucha agua todos los días. La cantidad más comúnmente recomendada es de alrededor de seis a ocho vasos de agua al día. Con el tiempo, esto hará que los granos como las células muertas de la piel bloquean los poros.
El tiempo en vestido apropiado y use ropa hecha de forma natural. El clima puede hacer que usted ruptura. ropa incómoda hecha de materiales sintéticos pueden agravar los granos que tiene. Además, el estrés físico de la temperatura exterior puede contribuir al acné, pero con el uso de la ropa adecuada, puede reducir este estrés.
Nunca mezcle diferentes tipos de tratamientos para el acné. En una situación de pánico, algunas personas deciden agregar tratamientos tópicos para el acné con la esperanza de que van a trabajar juntos de manera efectiva. No es una buena idea usar diferentes tratamientos a la vez, ya que a menudo incluyen fuertes medicamentos que pueden interactuar y dañar la superficie de la piel.
Si usted quiere evitar las espinillas romper, entonces es importante para evitar que el sudor de permanecer en su piel. El sudor obstruye los poros, y esto puede causar brotes de acné. Después de sudar en exceso, tratar de tener una ducha caliente diez a quince por minuto.
El agua potable ayudará a proteger su piel de los granos. El cuerpo requiere ocho vasos de agua al día y posiblemente incluso más. Si la cantidad de agua consumida es demasiado baja, la deshidratación se pondrá en marcha. La deshidratación afecta directamente a los problemas de espinillas porque la piel no se desprende las células muertas de manera adecuada cuando está escaso de agua. Las células muertas de la piel pueden causar espinillas, ya que obstruyen los poros
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Usted se sorprenderá de cómo simplemente lavando regularmente sus hojas puede mejorar su piel. Sus hojas conservarán la grasa de la piel. Luego regresan a su piel. Debe limpiar las sábanas y fundas de almohada al menos una vez a la semana para romper el ciclo.
Si su condición de acné es grave, consultar a un médico es probablemente el mejor punto de partida. Un dermatólogo puede prescribir medicamentos para tratar su condición de la piel y le ofrecerá el asesoramiento de expertos. Mantenga estos consejos en mente para que pueda tratar con eficacia y evitar cualquier granos en su cuerpo.