El acné es actualmente considerada como una enfermedad de la piel. No se sienta aislado: sesenta por ciento de la población sufre de espinillas. Es por eso que hay tantos productos para la lucha contra las espinillas. Si tienes acné, aquí hay algunos consejos para probar.
A veces la tentación de hacer estallar una espinilla y drene el poro es casi irresistible. Si tiene que hacerlas explotar, lavarse las manos y limpiar debajo de las uñas para evitar llenar el poro abierto con bacterias adicionales, los cuales solo reemplazar el punto blanco apareció con otra marca de acné. Si usted hace estallar de manera responsable, se puede ver su acné disminuye rápidamente.
Reducir los brotes de acné cambiando su funda de almohada todos los días. Que tiene sentido. Piense en cuánto vueltas en la cama cada noche. Usted puede evitar esta contaminación mediante la colocación de una limpia en la almohada cada noche.
Si usted quiere ayudar a sus espinillas, comer menos productos lácteos y la carne. Muchas personas sienten que las hormonas en la carne y la leche pueden afectar adversamente granos; Por lo tanto, la reducción de su consumo de ellos probablemente ayudará a sus espinillas. Está comprobado
El té de manzanilla para actuar como un muy buen remedio herbal para el acné debido a las hierbas. Después de beber su taza de té, poner la bolsa de té fresco en la zona afectada. Se debe reducir el enrojecimiento y la hinchazón en la zona afectada.
Usted debe tratar de eliminar el maquillaje o cambiar a un maquillaje a base de agua para ver si eso ayuda del acné. El maquillaje puede exacerbar sus puntos de ruptura por la obstrucción de los poros. Evitar que ayudará a mantener los poros claro y limpio.
Las bebidas como refrescos, té, café y bebidas energéticas pueden causar brotes de acné inducido por cafeína en algunas personas y disminuir la calidad general de su piel. Cortar la cafeína de su dieta puede mejorar la apariencia de su piel.
Pasa algún tiempo bajo el sol para ayudar a deshacerse de los granos. La exposición de la piel al sol hace que se seque. Inicialmente, el aceite puede llegar a la cima de su piel, que temporalmente puede empeorar las espinillas. No se preocupe, los aceites desaparecer en breve de un mes, y usted debe ver una disminución notable en sus granos.
Las hierbas en el té de manzanilla son un remedio a base de hierbas para el acné fantástica. Una vez que la bolsa de té es fresco, lo coloca justo en la zona donde el acné es, y en unas pocas horas, el enrojecimiento e hinchazón habrán disminuido.
No utilizar diferentes tipos de crema granos al mismo tiempo. Puede parecer lógico que tirar cada crema para el acné es el propietario de la piel del problema al mismo tiempo. Este concepto erróneo puede conducir a daños en la piel, en lugar de la curación, debido a las fuertes ingredientes contienen estos tratamientos.
Si cambia o lavar su ropa de cama más a menudo, esto también puede tener un efecto preventivo cuando se trata de al acné. Estos aceites embarquen en sus fundas de almohada y sábanas mientras duerme. A continuación, pueden hacer su camino de regreso a su cara. El lavado de las sábanas con frecuencia o cambiar las fundas de almohada es la mejor manera de lidiar con esto.
Asegúrese de evitar la mezcla de diferentes cremas para el acné juntos. Una gran cantidad de personas en una ráfaga para detener el acné tiende a mezclar muchas lociones pensar que uno puede trabajar mejor que el otro. Debido a que estos tratamientos todos contienen ingredientes fuertes, que podría empeorar su piel.
El ajo está lleno de antioxidantes y puede ayudar a los granos claros y mantener su piel limpia. El ajo ayuda a su piel por librar su cuerpo de toxinas. Esto ayuda a la piel nueva y saludable para el desarrollo. Añadir el ajo a todas sus recetas preferidas, o tomar un suplemento de ajo para obtener todos los beneficios de este alimento inocuo para la piel.
El zinc es muy bueno para la lucha contra las espinillas, ya que reduce los radicales libres debajo de la piel. Para reducir los golpes causados por las espinillas quísticas, trate de tomar suplementos de zinc una vez al día para combatir los granos desde el interior.
Si es posible, nadar tanto como sea posible. Debido a que proporciona tanto el ejercicio y el alivio del estrés, la natación puede ayudar a su cuerpo a resistir el acné mejor. El cloro presente en el agua de la piscina también tiene un efecto inhibidor sobre el acné y puede reducir los brotes de acné.
Teléfono Celular
¿Usted sabía que el uso del teléfono celular puede ser responsable de sus granos? Debido a que utiliza su teléfono celular con frecuencia, la grasa de la cara y el pelo se siente sobre el teléfono y frotar en la cara. Mantenga su teléfono limpio mediante el uso de bolas de algodón humedecido en alcohol para limpiarlo libre de contaminantes. Asegúrese de no permitir que el teléfono toque su cara mientras chateas.
¿Puede usted creer que un brote de acné puede ser causado por un teléfono celular? Los teléfonos celulares recogen los aceites de la cara y el pelo, y depositarlos de nuevo a su rostro. Usted puede limpiar su teléfono con un algodón humedecido en alcohol para eliminar estos aceites. Cuando esté utilizando el teléfono celular no permita que ésta toque su cara. Esto ayuda a evitar cualquier suciedad o aceite en el teléfono de tocarse la cara.
Usted puede ser capaz de encontrar algunos granos para la elaboración remedios por su cuenta oa través de buena todo alrededor de cuidado de la piel, pero si usted quiere que los métodos probados funcionará para cualquier tipo de granos, los consejos de este artículo son lo que estás buscando. Asegúrese de que utiliza este consejo y ponerlo en práctica tanto, con el fin de tratar su piel.