de levaduras
Tratamiento de una infección por levaduras es una de las cosas más molestas que una persona puede pasar. Es importante ver a su médico, pero también puede disminuir las molestias en el hogar, también. Sigue leyendo para entender las formas en que puede mantenerse saludable y libre de infección.
Después de hacer ejercicio y sudar mucho, asegúrese de ponerse ropa seca. Este será un entorno en el que es improbable que surjan infecciones por hongos.
Quitar la ropa mojada inmediatamente después de nadar. El uso de ropa húmeda es una manera de fomentar el crecimiento de la levadura. Para evitar el exceso de humedad en el área de la vagina, se quite la ropa mojada inmediatamente y secar bien la zona antes de ponerse ropa limpia
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Una gran manera de reducir las posibilidades de contraer una infección por levaduras es el secado a fondo a sí mismo después de una ducha. El exceso de humedad en el área vaginal puede causar infecciones por levaduras. Sin la humedad, la levadura será menos probable que crezca.
No utilizar una ducha. Mientras que usted puede pensar que está limpiando la zona, la verdad es que su cuerpo tiene una forma natural para mantenerse en equilibrio. Por perturbar el equilibrio natural del cuerpo con cualquier fuente externa, infecciones por hongos son más probable que ocurra. Es suficiente con sólo lavar esta área con agua y jabón.
Si usted es propenso a contraer infecciones por hongos en varias ocasiones, considerar el uso de diferentes productos de baño. Manténgase alejado de cualquiera de los productos de higiene que cuentan con tintes o fragancias. Estos productos pueden alterar el pH natural de la vagina y proporcionar un entorno favorable para que crezca la levadura. Usted debe utilizar los elementos que son suaves e hipoalergénico.
Lactobacilius acidophilis es una cultura natural, y su amigo. Es un cultivo vivo se pueden encontrar en el yogur, y se puede luchar contra el crecimiento de su infección. Si está utilizando el yogur cultivo vivo para tratar una infección por levaduras, asegúrese de comprar el tipo que no contiene azúcar. El azúcar puede meterse con el trabajo de una cultura ya que ayuda a eliminar la infección.
bañan en una solución de agua de baño caliente y una o dos tazas de vinagre de sidra. Vinagre ayudas para equilibrar los niveles de pH y también restringe el crecimiento de la levadura. No dejar en remojo durante más tiempo que lo hace normalmente. Sólo tiene que añadir en torno a tres cucharadas de vinagre por cada cuarto de galón de agua y que debe estar bien.
No utilizar imbéciles. Se supone que se debe limpiar, pero en realidad está arruinando la flora vaginal. Cualquier cosa que altere el equilibrio natural del cuerpo, te hace más propenso a una infección. El jabón y el agua son todo lo que necesita.
Comer yogurt
Trate de comer yogur. En el inicio de los síntomas, empezar a comer yogur. El yogur tiene culturas acidophilus que son un tipo de bacterias saludables. El aumento de las concentraciones de bacterias saludables en su cuerpo puede ayudar a disminuir las infecciones por hongos.
Manténgase alejado de cualquier cosa o con aroma cáustica. Una gran cantidad de mujeres usan duchas vaginales y peelings corporales en el área alrededor de la vagina. Estas cosas pueden causar irritación vaginal y pueden afectar la lubricación natural de la zona. Esto deja más susceptible a las infecciones por hongos. Utilice sólo lavados diseñados para uso vaginal.
Evitar los jabones perfumados y baños de burbujas. Estos productos contienen olores que causan los organismos que causan las infecciones por hongos que florezcan de modo que los hacen más probable que ocurra. Incluso los productos con perfume menstruales pueden causar problemas.
Trate de comer yogur y ajo para ayudar con su infección por levaduras. El ajo funciona para evitar infecciones por hongos. Usted debe ser capaz de encontrar las píldoras de ajo sin olor en su farmacia o centro de salud. yogur sin azúcar puede recorrer un largo camino en la reducción de los síntomas de una infección.
El yogur contiene acidophilis Lactobacillius. Es un cultivo vivo que se encuentra en una gran cantidad de yogures puede ralentizar o detener la infección. Sólo elige, yogur sin azúcar natural para asegurar que no causa más problemas de los que cura. El azúcar que se encuentra en el yogur azucarado puede alimentar a la infección por levaduras y ayudar a prosperar.
Las infecciones por levaduras
Si usted es susceptible a infecciones por hongos, miran a sus hábitos alimenticios. El exceso de consumo de azúcar puede crear el caldo de cultivo óptimo para las infecciones por levaduras. Si este es el caso, trate de frutas, frutos secos y verduras en lugar de alimentos azucarados
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No utilice jabones perfumados alrededor de su vagina. Estos jabones y los aerosoles que tienen aromas son una causa principal del aumento de la probabilidad de infecciones por hongos. Es muy importante evitar el uso de tampones perfumados, ya que entran en contacto directo con la vagina. También evite los colorantes en papel higiénico de color.
No use productos perfumados o perfumadas en su vagina. Los productos químicos utilizados en estos productos van a cambiar el pH de la vagina. Esto puede hacer que te sientas seca y con comezón. Esto crea un ambiente feliz levadura. Seguir con los productos que no son perfumadas, y buscar cualquier signo de malestar.
Mantenga un ojo hacia fuera para los rasguños y arañazos. La levadura tiende a asentarse en estas áreas, no importa cuán pequeño sea el cero. Cosas como la actividad sexual y el uso de tampones son causas comunes. Tener más cuidado con respecto a ambos. Evitar las relaciones sexuales en bruto con el fin de prevenir las infecciones por hongos.
Evitar los jabones perfumados y baños de burbujas. Estos productos contienen olores que causan los organismos que causan las infecciones por hongos que florezcan de modo que los hacen más probable que ocurra. Además, evite compresas o tampones con aromas añadidos a ellos.
Lave su vagina con jabón hecho para los genitales. Hay varios en el mercado. Estos productos de limpieza personal están especialmente formulados para limpiar la vagina sin perturbar el equilibrio natural del cuerpo de los fluidos. Su uso en lugar de jabón regular puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos
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Si su médico determina que usted tiene una infección por levaduras, puede utilizar estas ideas para ayudar a reducir el malestar. Escuchar a su cuerpo e ir de allí. Las infecciones por hongos necesitan para causar interrupciones en su vida diaria. Prueba el consejo aquí y pronto se dará de nuevo a su estado normal.
Para ayudar a evitar que las infecciones por hongos, lo mejor es que cuidar de sí mismo y tener buenos hábitos de higiene. Limpiar los genitales y asegúrese de limpiar entre cada doblez. Después de eso, asegúrese de secar completamente allí. Incluso puede utilizar un secador de pelo para mantenerse tan seco como sea posible allí abajo. El hongo crece en ambientes húmedos, así que permanezca lo más seco posible.