Si usted está experimentando alergias, que son conscientes de lo frustrante que puede ser. No es tan divertido que quedarse en casa para evitar alergias. Si quieres algunas grandes ideas sobre cómo maximizar su propia experiencia en el trato con las alergias, sigue leyendo.
Sólo para estar seguro, que desea probar cualquier nuevo sobre los antihistamínicos de venta en el país. Muchos antihistamínicos tienen ingredientes que causan somnolencia o reflejos retardados. Incluso cuando no hay advertencias alarmantes están impresas en la etiqueta, siempre tomar sus dosis iniciales cuando no tienes nada importante que hacer, y no piensa en la conducción.
Asegúrese de que te laves antes de ir a la cama. A medida que se hacen las cosas durante el día, el cabello y la piel recoger el polen y otros alérgenos. Si no se lava a retirarse, pueden causar una reacción alérgica mientras usted está durmiendo. Un enjuague rápido antes de acostarse puede hacer una gran diferencia en su vida.
Antes de retirarse, ducha y lavarse el cabello. Durante el día, la piel y el cabello pueden quedar recubiertas de polvo, polen o esporas, lo que le hace más propensos a experimentar síntomas alérgicos durante la noche. Simplemente saltar en la ducha para limpiar todo el día, y evitar los síntomas de alergia durante la noche.
Si usted va a estar haciendo ejercicio al aire libre durante las épocas del año que hay niveles altos de polen, que lo hagan, ya sea muy temprano en por la mañana o tarde en la noche. Se ha comprobado que esto es cuando los niveles de polen son más bajas, por lo que será más cómodo en estos tiempos.
reacción de una persona a un alérgeno puede cambiar de una fase de la vida a otra. Un ejemplo de esto es que si los niños están expuestos a ciertos alimentos cuando son pequeños son más propensos a ser alérgicos a ellos más adelante. A medida que los niños se convierten en niños pequeños, que quedaran al descubierto a otros alergenos de proteínas. Más tarde, se podrían desarrollar alergias al polen. Si su hijo desarrolla síntomas de la alergia al polen o esporas, no se descarta reacciones alérgicas graves simplemente porque no son alimentos.
Si usted está sufriendo de alergias, puede que usted debe saltar el pasillo de la medicina de su mega-mart locales y en lugar de ir a ver al médico. Los profesionales médicos pueden diagnosticar mejor lo que está mal y qué tipos de tratamientos que debe tener. Vea si puede obtener algunas muestras de su médico o ir a comprar un pequeño paquete para probarlo. En el caso de un producto específico no resuelve sus síntomas, usted ha invertido poco dinero y se puede tratar fácilmente una alternativa.
Hay muchos tratamientos para la alergia, por lo que no tiran la toalla después de sólo un par de intentos . Si los tratamientos orales no ayudan, formas adicionales están disponibles que podrían ser eficaces. Otras soluciones médicas que usted puede intentar incluir medicamentos de venta con receta, como los bloqueadores de leucotrienos y esteroides nasales, y alternativas básicas de venta libre, tales como colirios antihistamínicos y spray nasal de solución salina.
Puede parecer extraño, pero en realidad se puede ser alérgico a su propio cuerpo! En serio - esto no es una broma! Durante todo el día, el polen y el polvo en el aire entra en contacto con la ropa, el pelo y el cuerpo. Cuando el día termina y te vas a la cama, estas sustancias podrían causar estragos en sus vías respiratorias. Ducha cada noche y elegir un pijama frescas de llevar a la cama para una noche de sueño confortable.
Estrés Nivel
controlar su nivel de estrés. Muchas personas no se dan cuenta de que el estrés influye en las reacciones alérgicas en sus cuerpos. Si usted tiene asma, esta regla se vuelve aún más importante. Cuanto mayor sea el nivel de la tensión, mayor es la susceptibilidad a un ataque de alergia. Si bien el manejo del estrés no puede deshacerse de las alergias, puede hacer que sus síntomas sean menos graves y ayudar a los ataques pasan más rápidamente.
Hay un montón de remedios naturales las personas pueden tomar para ayudar a hacer frente a sus alergias. El uso de remedios naturales, que será capaz de luchar contra las reacciones de su cuerpo puede tener a ciertos alérgenos. Además, reducirán un estornudos, secreción nasal y picor e hinchazón de una manera natural.
Consulte con su médico si todos sus esfuerzos de venta libre y de remedio casero han fracasado. Su médico probablemente tendrá sólo el medicamento correcto para usted! También le puede asesorar sobre otras formas de lidiar con los síntomas de alergia.
Si ve evidencia de ratones u otras plagas, llamar a un exterminador. excrementos de insectos y roedores pueden desencadenar o empeorar un ataque de alergia. Exterminadores tienen la capacidad para erradicar las plagas con facilidad y eficacia, ayudando a resolver los síntomas de alergia.
Si usted es dueño de una mascota que sufre de alergias todo el tiempo, que puede estar experimentando alergias debido a su mascota. Haga una cita con un especialista en alergias; un médico puede realizar pruebas para determinar si usted es alérgico a la caspa de mascotas. Esto no significa necesariamente que usted tiene que renunciar a su mascota, sólo significa que puede que tenga que encontrar una solución que funcione.
Al decidir sobre un nuevo tipo de desodorante o producto de cuidado de la piel, elegir sabiamente. Estos productos contienen ingredientes ásperos que pueden desencadenar alergias, que pueden hacer que su piel estallar en una erupción. Además, los productos químicos pueden entrar en los poros, lo que hace que la reacción aún peor. . El uso de productos que contienen estos ingredientes pueden causar estragos en su piel
Antes de tomar medicamentos para la alergia over-the-counter, considera hablar con un profesional de la salud; esto es especialmente importante si usted tiene otras condiciones médicas. Ellos pueden ayudar a determinar qué medicamento funciona mejor para usted basado en sus síntomas.
Si su hijo sufre de alergias a los alimentos, los viajes pueden hacerse más fácil por el embalaje de algunos de sus "alimentos seguros" para el viaje - especialmente si va a estar en un país extranjero. A veces es difícil localizar el contenido de ciertos alimentos, lo que aumenta el riesgo de provocar una reacción causada por los frutos secos, productos lácteos, soja y otros alérgenos alimentarios más corrientes.
Para obtener los mejores resultados de su medicamento para la alergia, debe seguir las instrucciones correctamente y prestar atención a todas las advertencias. Muchos medicamentos requieren de varios días de uso constante con el fin de ser mejores. Usted no debe esperar alivio de la alergia inmediata. Hablar con un médico sobre las dosis apropiadas.
Esperemos que haya aprendido una valiosa información de este artículo que le permitirá vivir una gran vida a pesar de sus alergias. ¿Quieres tener más divertido en la vida, y el consejo compartido aquí puede ayudarle a obtener más de lo mismo!
Mantenga su vehículo limpio y ventanas cerradas en todo momento para evitar alergias. Mantener todas las ventanas cerradas y el uso del acondicionador de aire ayudará a mantener el polen y también otros alergenos. Si la aspiradora sobre una base diaria, asientos interior de su coche se mantendrán limpias y que estarán libres de polvo que se acumula en ella. Esto podría causar una reducción en las alergias.