La incidencia de gota puede ser más de lo que pensaba. Una dieta que contiene gran cantidad de purinas moderna sociedad aumentan el riesgo de esta enfermedad. Por lo tanto, para evitar que empeore, por supuesto las personas con gota necesita para mantener su dieta.
El ácido úrico es en realidad una forma de artritis o inflamación de las articulaciones. La enfermedad puede causar la aparición repentina de dolor en las articulaciones como los tobillos, rodillas, dedos de los pies, incluso los brazos. Sin embargo, el ácido úrico es más acentuada en el dedo gordo del pie
.
La enfermedad es causada por una acumulación de proteínas derivados de purina. Al comer alimentos que contienen purinas, el cuerpo va a romper hacia abajo. Pero cuando se come demasiado, el resto de los metabolitos se almacena en las articulaciones, es lo que causa el dolor.
"Establecer los alimentos consumidos contribuirá en gran medida en el tratamiento del dolor debido al ácido úrico," dijo la salud practicante de Nueva York, Manny Alvarez.
Según él, evitando ciertos alimentos, por lo que el dolor de gota puede ser evitado. Los alimentos que se sabe que contienen altos en purinas son el azúcar y el jarabe de maíz alto en fructosa, cerveza, algunas verduras como los espárragos, espinacas, coliflor, lentejas, y guisantes, carne roja, pollo y carne.
Sin embargo, hay algunos alimentos que pueden luchar contra la gota, entre otros productos lácteos bajos en grasas, hidratos de carbono complejos, café y cítricos.
además, Álvarez también se aconseja consumir cerezas dolor de gota cuando es golpeado. Esto se debe a las cerezas pueden reducir la inflamación o la inflamación en el cuerpo, incluyendo inflamación de las articulaciones causada por ácido úrico.