En comparación con afecciones como dolores de cabeza o la hipertensión, hemorroides en discusiones y sus síntomas se considera inapropiada en una conversación educada. Cada día, muchas personas viven con la enfermedad y los síntomas que la acompañan. En este artículo encontrará algunos consejos útiles para el alivio de hemorroides dolorosas.
La aplicación de calor después de un poco de hielo es un remedio casero fácil luchar contra las hemorroides. Esto tiene el efecto de la contracción de la hemorroide. Cada día, según sea necesario, aplicar una compresa fría de hielo al área del problema durante diez minutos y luego, después de que el tratamiento compresa fría, aplique una compresa caliente caliente y húmedo durante veinte minutos.
La fibra en la dieta puede ser la mejor técnica de prevención para evitar o tratamiento de las hemorroides. Incluir alimentos que son altos en fibra como panes integrales y pastas, avena y verduras de hoja verde. La fibra ayuda a que sus intestinos se mueven y ayuda a reducir el esfuerzo que puede conducir a las hemorroides.
Witch Hazel
El uso de hamamelis para aliviar todas las molestias y el dolor asociado con las hemorroides. Este astringente encoge los tejidos inflamados, promover la curación y aliviar el dolor y la picazón. Se puede añadir agua de hamamelis en un baño de asiento. También puede aplicar con un algodón, pero sólo dejar actuar durante unos 10 minutos.
Un gran suplemento a tomar si usted tiene hemorroides es rutina. Una de las principales causas de las hemorroides es vasos sanguíneos débiles. Los flavonoides como la rutina hacen que sea más fácil para el cuerpo para absorber la vitamina C, la cual juega un papel importante en la fortificación de los vasos sanguíneos. Se encuentra en altas concentraciones en el trigo sarraceno, espárragos, cítricos y arándanos. La cantidad diaria recomendada es de 500 mg para tomar.
Asegúrese de que las hemorroides no entren en contacto con los elementos que tienen colorantes, aceites o perfumes en ellos, ya que esto puede agravar las cosas. La exposición accidental a cualquiera de estas sustancias puede ser una vía rápida para el aumento de los niveles de los tejidos inflamados y urticantes.
Para evitar tener hemorroides, mantenerse hidratado bebiendo mucha agua. Restante bien hidratado se asegurará de que las heces se mantienen blandos. Además, tendrá que tratar de limitar la cantidad de productos con cafeína y alcohol que consume.
Todo el pan de trigo es grande para consumir con fines de digestión y puede mejorar las hemorroides. También evita la irritación y picazón en otras partes de su cuerpo. Al hacer un sándwich, optar por pan de trigo en lugar de blanco.
¿Es usted consciente de que hay una serie de productos domésticos comunes que pueden ayudar con las hemorroides? Un remedio casero común es simplemente para hacer una compresa fría con hielo. La aplicación de una bolsa de hielo ayudará a reducir el dolor de las hemorroides. Cuando se coloca directamente sobre la zona afectada, bolsas de hielo hechos en casa también pueden reducir la inflamación de las hemorroides.
dolor e irritación de hemorroides pueden ser reducidos por el agua aromatizada con un poco de limón potable. causa irritación por las hemorroides se puede calmar por las propiedades de los limones. Constantemente beber agua de limón durante todo el curso de su día hará que sea una mucho mejor.
entender lo que son las hemorroides es una gran parte de aprender a manejarlos. Educarse a sí mismo sobre este tema potencialmente embarazosa es esencial si le afecta o un ser querido. En el nivel más básico, las hemorroides son el resultado de la tensión o presión en el área rectal que hace que las venas se vuelven dolorosas e hinchadas.
Considere llevar un pequeño cojín del asiento con usted sufre de hemorroides. Usando el cojín durante un viaje o sentado en un escritorio puede reducir significativamente su malestar
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Si hay una posibilidad de que usted padece de estreñimiento, se debe caminar un poco antes de usar el baño. Caminar da al cuerpo la energía necesaria, lo que puede ayudar a que sus intestinos en movimiento. De esta manera, se puede evitar el esfuerzo innecesario que hará que las hemorroides empeoran o irritarse. Caminar a paso ligero durante 10-15 minutos, si es posible
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La causa principal de la mayoría de las hemorroides es una elongación excesiva de los músculos del esfínter y aquellos que lo rodean. Para prevenir las hemorroides, nunca utilice la fuerza o esfuerzo excesivo al defecar.
Usted debe beber mucha agua todos los días. Esto podría muy bien ser el mejor y más natural punta existe para ayudar a prevenir las hemorroides. Beber mucha agua previene el estreñimiento, una de las principales causas de las hemorroides. Además, su cuerpo será limpiado internamente. Beba por lo menos una onza de agua por cada dos libras pesa. Por ejemplo, una persona de 115 libras debe beber por lo menos 57.5 onzas de agua por día
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Beba mucha agua. Si no está correctamente hidratado, se utilizará el agua de las heces. A su vez, las heces entonces endurecer, e ir al cuarto de baño puede convertirse en una experiencia dolorosa. Para que el problema de la deshidratación impedido, beber la cantidad advertido de agua cada día, y este problema no ocurrirá tan a menudo.
tratamientos comerciales para las hemorroides pueden ser costosos ya menudo ineficaces, por lo que dar algunos métodos naturales de una Disparo. Pasar unos minutos en un baño de asiento tibio, por ejemplo, puede ofrecer algunas molestias forma alivio de las hemorroides. A medida que pica como las hemorroides puede ser, no se rasque ellos, ya que podría empeorar. En su lugar, se puede poner un poco de agua de hamamelis sobre una almohadilla de algodón y ponerlo en la zona afectada. Además, asegúrese de que su dieta contiene mucha fibra, y que está bebiendo ocho vasos de agua cada día. Esto ayudará a evitar un esfuerzo excesivo durante sus movimientos de intestino.
Recuerde que los laxantes tratan los síntomas pero no curan el problema. Puede usar laxantes para ayudar a aliviar el dolor de un movimiento de intestino, pero que realmente debe tratar las hemorroides.
No sentarse en el inodoro durante mucho tiempo. Mucha gente se siente en el inodoro y leer mientras espera, sin saber que pueden no ser conscientes de que son un poco esfuerzo. El acto de sentarse por sí solo es suficiente para poner la tensión en sus hemorroides a través de la gravedad. Nunca sentarse a menos que esté realmente dispuesto a ir.
Las hemorroides pueden ser similares a la varicela en el que puedan conducir a la locura porque no se puede rayar. Rayarlos podría causar que sangren y se infectan. Si están desgarrados que te van a causar más dolor, y abrir su cuerpo a las infecciones bacterianas que consiguen.
cojines Donut pueden ofrecer gran alivio, si usted está experimentando las hemorroides. Esto está diseñado para su parte inferior para darle la mayor comodidad mientras que tener que sentarse con las hemorroides. Todo lo que necesita hacer es sentarse en el cojín relajante en lugar de plantar a sí mismo en una superficie que es difícil.
La naturaleza muy privada de las zonas afectadas hemorroides 'hace que sea muy difícil para muchos adultos la de buscar la asesoría de sus amigos o familiares. Afortunadamente, la información que usted acaba de leer es seguro para responder por lo menos algunas de sus preguntas acerca de los síntomas y los tratamientos que están asociados con las hemorroides
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Si usted siente que está teniendo problemas con el estreñimiento, a continuación, antes de ir al baño, tomar un paseo. Esto puede preparar su cuerpo para su próxima evacuación. Puede evitar el esfuerzo que puede irritar las hemorroides más. Caminar a paso ligero durante 10-15 minutos si es posible.