Existen
Las hemorroides internas en el interior del recto, y las hemorroides que aparecen en la piel circundante se consideran exteriores. Si tienes la mala suerte de tener una hemorroide externa, entonces usted probablemente sabe lo doloroso que puede ser. En este artículo se pueden encontrar diferentes maneras de reducir los efectos de las hemorroides que le están molestando en su vida
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Una de las maneras más fáciles y más eficaces para prevenir las hemorroides aparezcan primer lugar es comer mucha fibra. Ejemplos de alimentos ricos en fibra son la pasta, harina de avena, panes integrales y verduras de hoja verde. Cuando se consume una buena cantidad de fibra, se fomenta el movimiento intestinal fácil, y esto podría ayudar a prevenir las hemorroides se producen.
Tenga cuidado de no utilizar productos de higiene perfumados si tiene hemorroides. Cualquier tipo de fragancia, aceite o tinte puede irritar las hemorroides más. Estas sustancias podrían causar una sensación de ardor, escozor o picazón en esas zonas ya sensibles.
Vasos sanguíneos
La rutina puede ayudar con su problema de hemorroides. A veces las hemorroides aparecen como resultado de los vasos sanguíneos que no son muy fuertes. La rutina, un flavonoide que ayuda en la absorción de la vitamina C, pueden ayudar a fortalecer los vasos sanguíneos. Usted puede obtener de ambos alimentos cítricos y algunas verduras, como cebollas y brócoli. La dosis diaria recomendada es de 500 mg complementaria.
Lo creas o no, usted no tiene que aventurarse más allá de su cocina con el fin de encontrar algún alivio de las hemorroides fiable. Un remedio casero común es simplemente para hacer una compresa fría con hielo. Una compresa fría como una bolsa de hielo se disipará la inflamación y ayudar a deshacerse del dolor persistente. Las compresas de hielo pueden reducir la inflamación causada por las hemorroides.
La aplicación de calor después de un poco de hielo es un remedio casero fácil luchar contra las hemorroides. El frío ayuda a reducir sus hemorroides y el calor para fomentar la curación. En primer lugar, aplicar una bolsa de hielo en la zona durante unos diez minutos. Alternan con una compresa caliente y húmedo durante veinte minutos.
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algo del dolor fieltro de hemorroides. El hamamelis alivia el dolor, ya que reduce el tejido hemorroidal. Poner el agua de hamamelis en una bola de algodón, dejándolo allí por unos cinco a diez minutos, o ir con un baño de asiento.
Trate de usar remedios caseros antes de gastar dinero en medicamentos de hemorroides. Muchas personas confían en los baños de asiento para aliviar el dolor, sobre todo si ha tenido una evacuación intestinal extenuante. Las hemorroides son a menudo muy picante, pero es importante para evitar que se raye. Esto sólo empeorará el problema. Amortiguar algunas pastillas o bolitas de algodón con agua de hamamelis, en su lugar, a continuación, aplicar a la zona para un alivio temporal. También asegúrese de que está recibiendo suficiente fibra en su dieta, así como las recomendadas ocho vasos de agua al día. Esto reduce la cantidad de tensión necesaria para pasar una evacuación intestinal.
Es posible que se sorprenda al saber que hay artículos en su cocina que ayudarán a aliviar los síntomas de las hemorroides. Las compresas de hielo son un remedio casero eficaz para el malestar asociado con las hemorroides. La aplicación de hielo en la zona reduce en gran medida el dolor localizado. Esto puede disminuir la inflamación y ayudar a proporcionar alivio.
La comprensión de las hemorroides le ayudará a estar menos preocupados por ellos y aprender cómo tratarlos. Si usted o una persona en su cuidado se ve afectada por esta aflicción incómodo, la investigación de la enfermedad es beneficioso. Los nervios que recubren el recto pueden agravarse y causar dolor debido a la hinchazón y sensibilidad
Mientras que las hemorroides que pican pueden amenazar con poner sobre el borde, no debe rayar.; esto evita que cause más daño a las venas hinchadas. Sin embargo, hay que abstenerse de rascarse porque eso podría romperlas abierta. Al ser desgarrado, que será más dolorosa, y puede causar infecciones bacterianas
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La causa principal de la mayoría de las hemorroides es una elongación excesiva de los músculos del esfínter y aquellos que lo rodean. Si usted sufre de hemorroides recurrentes, debería fijarse en la cantidad de su ejercen los músculos de su ano durante el tiempo de baño, así como otras actividades.
Peso Perder
A pesar de que puede venir como una sorpresa , levantar objetos pesados puede conducir a las hemorroides. La cepa de levantar objetos pesados es similar a la cepa requerida para forzar heces fuera del cuerpo. Cuando las hemorroides son un problema recurrente, es imprescindible que encuentre otra manera de mover los objetos pesados distintos que los de elevación.
La pérdida de peso puede hacer que su condición de hemorroides más fácil. Las personas con sobrepeso tienen más probabilidades de tener hemorroides. una intensa presión sobre parte inferior del abdomen que es causada por el exceso de desechos y el peso se suma a la presión en las venas alrededor de su ano. Los alimentos que son altos en fibra pueden aliviar la presión, por lo que tenerlo en cuenta al elegir un régimen para perder peso. Recuerde, no tener la tentación de acelerar su pérdida de peso o hacer frente a sus hemorroides mediante el uso de laxantes
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Si usted cree que puede tener estreñimiento, trate de tomar un paseo antes de ir al baño. Caminar da al cuerpo la energía necesaria, lo que puede ayudar a que sus intestinos en movimiento. Puede evitar el esfuerzo que puede irritar las hemorroides más. Un corto de 10 o 15 minutos andando ligero ayudará a hacer avanzar las cosas.
Si usted tiene hemorroides, usted no debe depender de laxantes particulares para ayudarle a aliviar el estreñimiento. Estos no deben ser utilizados por más de un impulso de vez en cuando a su función normal del cuerpo. Si experimenta problemas con los movimientos intestinales persistentes, debe cambiar su dieta actual. Esto le ayudará a mantener los movimientos intestinales regulares, estables.
El principio de este artículo describe los diferentes tipos de hemorroides que son comunes. Las hemorroides pueden causar mucho dolor. Utilice la información de este artículo y usted ser más educados acerca de las hemorroides.