Todo el mundo quiere tener un gran parecido, piel-granos libres. Tener un cutis saludable, que es granos libres, puede hacer que se sienta fenomenal. El acné no es sólo a los adolescentes, que afecta a personas de todas las edades y géneros. cuidado de la piel es esencial para eliminar y prevenir las espinillas. Este artículo contiene una serie de consejos para el acné.
La tentación puede ser difícil de ignorar, pero es imprescindible que usted no recoge o hace estallar sus espinillas. Asegúrese de que utiliza una pomada o crema tópica en su lugar. Si intenta recoger sus granos, que va a terminar con las infecciones. También puede causar decoloración en la piel en el momento de recoger el acné.
A menudo, las personas que sufren de acné, se abrirá sus poros llenos de aceite. Cuando usted simplemente no puede resistir, asegúrese de que sus manos están limpias, incluyendo las uñas, por lo que no se introducen nuevas bacterias al poro abierto. Si usted sigue este consejo, no debe haber menos y menos graves brotes de acné.
Cuando usted tiene una espinilla, lo mejor es no recoger en él. Estallido o las espinillas puede conducir a la propagación de la bacteria que causa alrededor de granos. Además, recogiendo en la misma zona en repetidas ocasiones puede causar que la piel se rompa abierto, lo que puede causar cicatrización, una vez que haya sanado.
Utilice siempre una funda de almohada fresca para ayudar con granos. Reflexionar sobre ello por un momento. Imagínese durmiendo en aceite y la suciedad cada noche. Mantener la contaminación al mínimo mediante el canje de sus casos a cabo cada día y lavar toda su ropa de cama con frecuencia.
Evitar hacer estallar sus espinillas o recoger a su acné. Utilice uno de los muchos tratamientos para el acné que están disponibles. Se corre el riesgo de infección y la cicatrización si tienes que elegir sus granos. De hecho, puede dar lugar a cambios de color en la piel que pueden tardar años en desaparecer.
Las temperaturas extremas, sobre todo calor y la humedad, pueden llevar a brotes de acné. Así, más que probable sudando mucho más cuando el clima se calienta. Sus poros se pueden obstruir a través del sudor. Esto puede causar acné. El clima más frío también puede afectar negativamente a la piel mediante el secado a cabo. Ninguno de los dos es deseable.
Soda, café, té y otras bebidas con cafeína son malos para la piel en general y crea un problema de acné leve a uno severo. Simplemente reduciendo la cantidad de cafeína que ingieren puede tener un efecto significativo en sus espinillas.
Los cambios bruscos de temperatura hará que su acné a estallar. Que tienden a sudar más cuando las temperaturas son altas. Cuando se suda mucho, los poros se obstruyen y pueden irritarse. De pie sudor puede causar acné. El clima frío puede minar la humedad de su piel. Tampoco es deseable.
Evitar la mezcla de diferentes medicamentos para el acné. Muchas personas confunden barros cremas, ya que no están seguros de cuál funciona mejor. Espinillas cremas contienen ingredientes ásperos que pueden dañar considerablemente su piel si se combinan al azar.
Parece una locura, pero ¿creen que el uso de un teléfono celular puede causar brotes de acné? Su auricular puede recoger los aceites y la suciedad de su cara, luego se frota estas sustancias sobre la piel cada vez que utilice el teléfono. Usted puede limpiar su teléfono con un algodón humedecido en alcohol para eliminar estos aceites. También es útil para evitar que su piel toque el teléfono cuando lo utilice.
Pasar un poco de tiempo en la luz del sol puede ayudar a eliminar el acné. Esta exposición adicional a la luz solar hará que la sequedad de la piel. Sin embargo, es posible que note que su piel está buscando peor que en un primer momento, debido a que el aceite llegue a la superficie. Esto se aclarará por sí mismo en unas pocas semanas, y su piel más seca, no tendrá tantos brotes de acné.
Busque productos para la piel que incluyen ácido salicílico, si se trata de acné. Este ingrediente acompañado de otros ácidos hidroxilo ayuda a las células de la piel de la piel arrojar mucho más rápido.
Si haces mucho ejercicio, es importante asegurarse de lavarse la cara con frecuencia. Tome toallitas con usted cuando viaje o no está en un lugar que se puede acceder fácilmente el agua. Ellos van a deshacerse de los desagradables como las bacterias y las impurezas. No utilice toallitas en el lugar de su limpiador diario.
Debe cambiar su ropa de cama con frecuencia para evitar problemas en la piel. Aceites y suciedad de su cara obtendrán en sus fundas de almohada y las sábanas. Luego se puede transferir de nuevo a su piel. Mantenga su ropa de cama recién lavada para ayudar a reducir esta transferencia aceitosa.
Si usted tiene estrés, así como espinillas, es probable que los dos están relacionados. Si es el caso, entonces el tiempo de construcción en su vida para relajarse! La reducción de los niveles de estrés ayudará a mantener sus hormonas y sistemas del cuerpo en equilibrio, lo que debería ayudar a reducir el acné. Además de evitar la tensión indebida, evitar los efectos dañinos del tabaco y la cafeína.
¿Se siente como que se va a tener acné para siempre? irritaciones de la piel también puede ser causada por alergias. Por último, evitar el estrés. El estrés hace que el cuerpo produzca más hormonas de lo habitual. Las hormonas pueden causar problemas en la piel.
El ajo es uno de los mejores antioxidantes en el mercado, y es algo que se puede beneficiar de para el acné. El ajo trabaja para eliminar las toxinas de su sistema y permite un crecimiento más eficiente de la nueva piel. la extensión del ajo en su bagel o crear un jugo de ajo incluir en su cena para mejorar su acné.
Para reducir los brotes de acné, debe asegurarse de que su cuerpo es siempre hidratado. Manténgase hidratado todos los días. Se recomienda que todos beben al menos 6 a 8 vasos de agua al día. Estos se obstruyan los poros y contribuir a aún más granos.
Los hombres y mujeres de todas las edades pueden sufrir de acné. Para una piel clara, sana, usted debe estar dispuesto a seguir una rutina de cuidado de la piel bien definido
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Si usted es capaz de tomar ventaja de la natación en una piscina en una base regular. La natación es un gran ejercicio para relajarse y desarrollar su cuerpo. El cloro es conocido para calmar la piel y secar los granos también.