El asma, como cualquier afección respiratoria, puede ser extremadamente aterrador, ya que interfiere con su capacidad de absorción de oxígeno, que se requiere para vivir. Los ataques de asma pueden ocurrir de repente, y afectar incluso a personas que no tenían razones para creer que estaban en riesgo. Este artículo puede ayudar a entender por qué los ataques de asma ocurren y que apuntan hacia formas de manejarlo y reducir los límites que se pone en
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Si usted sufre de asma, evitar el humo, gases y vapores. Por lo tanto, hay que evitar los cigarrillos y cigarros y estar atentos a la dirección clara de la exposición del medio ambiente o lugar de trabajo para fumar.
Usted debe evitar fumar a toda costa y la exposición a vapores y perfumes si usted sufre de asma. Esto significa evitación de todos los productos del tabaco, así como tomar en consideración cualquier humo o vapores que podría estar expuesto en un lugar de trabajo prospectivo.
Si usted ha sido diagnosticado con asma y usted es un fumador, es el momento abandonar. Fumar es un hábito terrible pero es aún peor para alguien que sufre de asma, ya que disminuye la cantidad de oxígeno que llega a los pulmones.
Si usted está sufriendo de un ataque leve o moderada, hacer lo mejor para forzar todo el aire fuera de los pulmones como sea posible. Sople su aliento tan fuerte y rápido como sea posible. Forzar a los pulmones para expulsar el aire tanto como sea posible. Hacer inhalaciones en triples ráfagas de respiraciones cortas, y luego seguir con la inhalación profunda final, de manera que llene sus pulmones con comodidad, antes de exhalar con vehemencia una vez más. El ritmo de la respiración que se crea al hacer esto hará que usted sea consciente de cada respiración que usted toma. Se empuja el aire de sus pulmones para que pueda respirar más. Esta técnica de respiración puede causar algo de tos o esputo, pero puede ayudar a regular su respiración y reducir el ataque.
Asegúrese de que su hijo nunca es expuesto al humo de manejar su asma. El humo de tabaco es algo que puede conducir al asma grave. Asegúrese siempre de que su hijo está en una zona libre de humo.
El humo del cigarrillo
Asegúrese de evitar el humo del cigarrillo si tiene asma. Esto no se puede enfatizar lo suficiente: Manténgase alejado del humo del cigarrillo! Evitar todos los vapores de productos químicos o la inhalación de vapores nocivos. Esto puede causar que su asma brote, causando un ataque que puede ser incontrolable. Si usted encuentra que tiene la gente que fuma alrededor de usted, usted mismo salir de esa área con bastante rapidez.
Si usted tiene asma, evitar el humo del cigarrillo de todo tipo. Abstenerse de fumar! Evitar la exposición a humos o vapores químicos. Un ataque de asma grave puede ser potencialmente mortal. Deja un cuarto si la gente fuma, o pedir que se detengan.
Si usted es un asmático que también tiene alergias, se inyecta medicamento para la alergia puede ser justo lo que necesita para obtener alivio. Un medicamento de anticuerpos excelente que funciona bien para controlar los síntomas del asma, provocada por reacciones alérgicas se llama omalizumab, y puede ser administrada por su alergólogo
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Una vacuna anual contra la gripe se recomienda para usted, así como otros miembros de su familia. los enfermos de asma deben tener cuidado y protegerse contra cualquier enfermedad superior resperatory. Es importante tomar las precauciones estándar contra estas enfermedades, tales como el lavado de manos y las vacunas.
En caso de que el viento en el interior de una habitación muy polvoriento, no active fans. De lo contrario, el polvo va a volar en el aire y podría darle un ataque. Es mejor abrir la ventana si usted está en necesidad de aire fresco.
Si usted tiene asma, un deshumidificador es algo que usted debe considerar la compra de su casa. Esto no sólo una disminución de humedad deshumidificador, pero también será útil en el control de la población de ácaros del polvo. Ambos son factores causantes de los ataques de asma. Deshumidificadores reducen la humedad y mantener el aire en su casa seca.
Si usted es un paciente de asma, asegúrese de mantenerse alejado de las personas que fuman, incluso si usted no es un fumador usted mismo. La inhalación de humo de tabaco puede comprometer su función pulmonar, que a su vez hace más susceptible a un ataque. El riesgo de un ataque del humo del cigarrillo aumenta a medida que el espacio se encuentra en disminución.
Si sus ataques de asma son graves, es posible que desee hablar con su médico acerca de una inyección de larga duración de la medicación para controlar sus síntomas . Su especialista en alergias puede recomendar omalizumab, que es un medicamento tipo de anticuerpos que pueden regular sus síntomas de las reacciones alérgicas.
Si no se controla, puede llegar a ser fatal. El asma de ninguna manera tiene que ser una sentencia de muerte, sin embargo. De hecho, es una condición que es fácilmente tratable. Si se puede poner en práctica los consejos que ha aprendido a lo largo en el artículo anterior, se puede empezar a controlar los síntomas del asma.