A pesar de granos es muy común, a menudo es prevenible y curable. Muchas cosas pueden causar y agravar el acné, pero hay muchas cosas que se pueden utilizar para tratar y hecho, combatir y eliminar el acné. Al leer el siguiente artículo, usted aprenderá muchos consejos para lidiar con el acné.
Resiste la tentación de recoger en, pop o apretar los granos, espinillas y puntos negros. Asegúrese de que utiliza una pomada o crema tópica en su lugar. Sacar los granos que pone en riesgo de infecciones y cicatrices. La irritación constante de arañazos y recogiendo en la piel también puede decolorar de manera permanente la piel.
Las personas caen en la tentación de hacer estallar su acné llena de aceite. Si usted decide hacerlas explotar, asegúrese de lavarse bien las manos y las uñas con el fin de evitar la contaminación de los poros con bacterias. Si usted sigue este consejo, no debe haber menos y menos graves brotes de acné.
Evitar el acné mediante el uso de fundas de almohada limpias cada noche. Tómese un momento para pensar en esto. A lo largo de la noche, usted podría estar dando vueltas y se corra la suciedad y el aceite por toda la cara. Para evitar esto, asegúrese de usar una funda de almohada limpia todas las noches
.
Siempre que sea posible, evitar sujetarse a ambientes estresantes. El estrés no causa el acné por sí mismo, pero puede agravar las espinillas existentes.
Asegúrese de que su funda de almohada está limpio en todo momento. ¡Solo piensa en ello! Tenga en cuenta los efectos de rodar su cabeza alrededor de este lío. Mantener la contaminación al mínimo mediante el canje de sus casos a cabo cada día y lavar toda su ropa de cama con frecuencia.
El conseguir más sol podría ser sólo el truco si usted quiere conseguir un menor número de manchas. La piel que se expone al sol se seca. En principio, es posible que su acné empeore, porque los aceites de su cuerpo va a penetrar en la superficie de la piel. Dentro de una semana o dos, sin embargo, su piel se ajustará a sus nuevas condiciones y salir menos.
Si usted tiene múltiples barros cremas, no mezclarlos entre sí. Muchas personas combinan sus tratamientos de barros, en la creencia de que la mezcla proporcionará los mejores resultados. No hacer esto, ya que podría terminar haciendo más daño que bien.
No utilice productos que blanquean los dientes. Si la piel alrededor de la boca es propensa al acné, tener en cuenta cualquier productos de blanqueamiento dental que está utilizando. Blanqueamiento de pastas y enjuagues bucales tiras o incluso puede causar su acné a estallar. Debido a su sensibilidad, la piel que rodea la boca es especialmente susceptible a la irritación.
El ajo es un antioxidante, y hace un acné lucha contra el trabajo maravilloso. El ajo ayuda a liberar el cuerpo de impurezas y promueve el desarrollo de la nueva piel. Puede incorporar el ajo en su dieta a través de la sal de ajo o dientes de ajo como un acento a sus platos.
¿Es usted consciente de que con frecuencia el uso del teléfono celular puede estar causando los brotes de barros? Celulares reciben depósitos de grasa facial y del pelo en ellos, y su piel facial recoge estas arriba cada vez que utilice el teléfono. Limpiar su teléfono al golpear con una bola de algodón humedecido con alcohol. Cuando se habla en su teléfono, usted debe sostener el dispositivo de una pulgada o menos de su cara.
Las bebidas con cafeína son especialmente agravante a sus problemas de acné. Si se reduce el consumo de cafeína, usted notará menos brotes de acné.
El acné propenso piel no debe ser tocado en exceso, ya que esto hará que la acumulación de petróleo adicional y la irritación de las manchas existentes, especialmente si los individuos se involucran en la mancha exceso de celo campañas -popping. Reducir la cantidad de contacto con la piel facial reducirá el aceite que se transfiere a través del tacto. Al no hacer estallar las espinillas, evitará infecciones innecesarias, así como cicatrices.
Lávese la cara inmediatamente después de hacer ejercicio o después de haber sudado profusamente. Para hacer más fácil la limpieza mientras estás fuera de casa, mantener siempre un paquete de toallitas faciales con usted. Las toallitas limpiar y desinfectar de forma rápida y sencilla. Sin embargo, no se debe utilizar las toallitas en lugar de su limpiador diario, y si usted tiene que, por alguna razón, vuelva a su rutina de la mañana, tan pronto como sea posible.
Evitar la mezcla de diferentes tratamientos para el acné juntos. En una situación de pánico, algunas personas deciden agregar tratamientos tópicos para el acné con la esperanza de que van a trabajar juntos de manera efectiva. cremas para el acné tienen diferentes productos químicos que pueden interactuar y dañar la piel si se mezclan entre sí.
El estrés puede tener un gran impacto en sus espinillas. Es por eso que es tan importante tomar el tiempo para relajarse veces. Haga algo que disfrute, como un hobby o pasatiempo, para reducir sus niveles de estrés. También asegúrese de evitar los cigarrillos y la cafeína si usted tiene acné.
Es posible que desee rayar ni toque la cara, pero las manos tienen suciedad y los aceites en los que se pondrán a la cara. Las espinillas son causadas cuando los poros mantener la suciedad en ellos, causando una inflamación
.
Si usted está experimentando dificultades para librarse del acné, trate de algunos productos de cuidado de la piel que se hacen con productos naturales. Muchos de los productos populares son demasiado abrasivos y de hecho pueden exacerbar sus problemas de acné. Cuando se tira de la piel de sus aceites naturales, que son prácticamente firmando para arriba para bloquear los poros y el acné. Elija productos con propiedades antibacterianas naturales para ayudar a calmar la piel.
Tan a menudo como granos perturba las personas y su piel, puede no ser entendidas como una condición indestructible. Si utiliza estos consejos, no sólo puede disminuir las espinillas. A veces recurriendo a los fundamentos es justo lo que se necesita para curar sus problemas de espinillas.