Muchas personas luchan con acné en algún momento de su vida. Para algunos, se trata de un problema en curso y persistente. Como el conocimiento en el campo de la medicina crece, nos volvemos más preparado para la batalla con las espinillas. Este artículo le dará algunos de estos consejos.
Muchas personas no ven ningún problema con las espinillas que hacen estallar. Si es absolutamente necesario, asegúrese de que sus manos y las uñas están recién lavado para evitar la contaminación de su poros con bacterias. Esto sólo conducirá a más brotes de acné. Si no hace estallar sus espinillas con las manos sucias puede observar una reducción de su acné.
Evitar el acné mediante el uso de fundas de almohada limpias cada noche. Tómese un momento para pensar en esto. A lo largo de la noche, usted podría estar dando vueltas y se corra la suciedad y el aceite por toda la cara. Puede evitar el polvo y la suciedad que se acumula por tener un lavado, funda de almohada fresca para reposar la cabeza en cada noche.
rascarse la imperfecciones resultantes de acné nunca debe hacerse. Manchas deben ser tratados con cremas u otros medicamentos. Picoteando granos aumenta el riesgo de cicatrices e infecciones de la piel. Si usted escoge su piel, decoloración puede ocurrir que puede tardar muchos años en desaparecer.
Trate de evitar el uso de elementos para blanquear los dientes. productos dentales duros pueden ser la causa de los brotes de si sus granos es especialmente severo alrededor de su boca. Algunas de las tiras de blanqueamiento, enjuagues bucales y pastas dentales blanqueadoras pueden causar acné. El área de la boca es muy sensible y puede irritarse fácilmente.
consumir menos carne y productos lácteos con el fin de controlar su acné. Ambos productos cárnicos y lácteos contienen hormonas que pueden afectar negativamente su piel, por lo que reduce el consumo de estos alimentos debe ayudar a su acné.
Las temperaturas extremas pueden causar acné empeore. El clima cálido puede hacer que sude más, incluso facialmente. Sudoración puede obstruir los poros y puede causar irritación significativa. De pie sudor puede causar acné. El clima frío puede resecar la piel. Proteja su piel en todas las condiciones meteorológicas. Está comprobado
El té de manzanilla para actuar como un muy buen remedio herbal para las espinillas a causa de las hierbas. Una bolsa de té fresco colocado sobre la irritación reducirá la inflamación dentro de un par de horas.
Cesar y evitar el uso de productos diseñados para blanquear los dientes. Si la piel alrededor de la boca es propensa al acné, tener en cuenta cualquier productos de blanqueamiento dental que está utilizando. Muchos productos de blanqueamiento contienen productos químicos que son irritantes. La piel cerca de la boca es aún más sensible que el resto, así que cuidado con lo que se pone en ella!
Haga lo que pueda para evitar situaciones de alto estrés. Dado que el estrés puede agravar las espinillas, se quiere evitar situaciones de estrés.
Con el fin de tratar el acné, es posible que desee considerar la adopción de zinc, ya que reduce las posibilidades de que los radicales libres que se formen bajo la piel. Un suplemento de zinc disminuirá en gran medida las espinillas quísticas; dentro y por fuera.
Si te gusta el té de manzanilla, usted debe tratar de usar las bolsas de té en la cara a medida que trabajan para un tratamiento eficaz del acné. Una bolsa de té que se ha enfriado puede reducir el enrojecimiento si se coloca sobre la zona afectada
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Si usted tiene acceso a una piscina, intente nadar cuando pueda. La natación puede relajar su cuerpo y el ejercicio ofertas, lo cual es una gran manera de calmar las espinillas. Además, el cloro puede ser muy relajante para el cuerpo y puede reducir los golpes que recibe de granos.
Trate a sus granos con productos que contienen ácido salicílico. Cuando se combina con los ácidos beta hidroxilo, ácido salicílico ayuda a la causa de células de la piel se desprenden más rápido, dejando al descubierto la piel clara debajo.
Las bebidas con cafeína como las gaseosas, el café y el té son terribles para su piel, y son a menudo importante contribuyentes a los problemas de acné. Si se reduce el consumo de cafeína, usted notará menos brotes de acné.
Una causa probable para sus granos es el estrés y la presión. Dése un tiempo para relajarse. Utilizar este tiempo para hacer algo que le guste, el estrés se reducirá y las hormonas que causan los granos también se relajará y reequilibrar. La cafeína y la nicotina puede hacer que tenga más granos
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Sus manos contienen suciedad y los aceites, por lo que siempre que sea posible evitar tocarse la cara. Romper a sí mismo de llevar inconscientemente la mano a la cara, también. Cuando los poros se llenan de suciedad que hará que las espinillas.
Los productos que contienen ácido salicílico son una excelente manera de tratar el acné. Esto ayuda a la piel para eliminar las células más rápidamente.
Se puede aplicar un palo mancha a cubrir las imperfecciones que se pueden desarrollar en su cara. Al utilizar este producto, usted puede centrarse en los defectos que usted está tratando de ocultar. palos mancha tienden a ser no tan pesado como corrector; van a dejar que la piel respire.
maquillaje a base de aceite debe ser evitado. La aplicación de las fundaciones hechas con aceite puede conducir a la obstrucción de los poros. Además, los problemas de acné pueden ser causados por este tipo de maquillaje. Aunque algunos productos de maquillaje pueden afirmar que son libres de aceite se tiene que comprobar dos veces. Productos como este a menudo contienen materiales sintéticos que causan brotes de acné.
¿Se siente como si se le luchando contra el acné durante el resto de su vida? Otra razón común para el acné crónico es alergias relacionadas con el clima. Manténgase lejos del estrés! El estrés puede crear irritación en la piel, causando ciertas hormonas para ser lanzado
. Tratamientos
puntuales son la mejor solución para los pequeños brotes de acné. Esto es bueno porque sólo el lugar que necesita que se verá afectado. Los mejores medicamentos para el tratamiento del acné contienen ácido salicílico, peróxido de benzoilo y azufre. También hay remedios naturales que se pueden encontrar en línea.
La persona promedio no sabe cómo tomar correctamente el cuidado de la piel para prevenir brotes de acné. . Nunca se sienta como si estuviera solo en su batalla con las espinillas, ya que es mucho más común de lo que usted puede darse cuenta
Asegúrese de que usted está vestido de acuerdo con el clima; llevar ropa que contiene fibras naturales. Algunas de las cosas que pueden causar o agravar los brotes de acné incluyen fibras no absorbentes sintéticos que tienen en calor, a la humedad extrema y temperaturas muy calientes. Si su acné se ven afectados por el clima, tomar medidas para proteger la cara y el cuerpo con ropa apropiada y transpirable.