Puede ser difícil para disfrutar de los meses de verano si la fiebre del heno y las alergias al polen persisten. Usted no debe ser forzado a permanecer en casa cuando sus seres queridos están fuera de la diversión. Aprender a manejar sus alergias mediante la lectura de.
Siempre que sea posible, optar por cualquier tipo de suelo que aparte de la alfombra en su casa. Alfombra no es fácil de limpiar y es imposible limpiar completamente. Las fibras de la alfombra se aferran a polvo, polen, ácaros, caspa y otros alérgenos. Suelos que son fáciles de barrer y limpiar son los mejores.
Si usted es alérgico a los animales, pero tiene que tener una mascota, conseguir uno con pelo corto. animales de pelo corto no afectan las alergias casi tan malas como las de pelo largo lo hacen. No permita que las mascotas que duerme en su cama si no quiere tener una reacción alérgica.
Usted debe considerar la sustitución de su alfombra si tiene alergias. La alfombra es notorio para la recolección de los alérgenos. Si su alfombra es de pared a pared, reemplazarlo con madera, baldosas o pisos laminados, si se lo puede permitir. El cambio a cualquiera de estos materiales puede causar importantes mejoras en la limpieza del aire en su hogar. Si no se puede lograr ese objetivo, asegúrese de vacío con gran frecuencia.
Una buena manera de aliviar los síntomas bronquiales es mantener una hidratación adecuada. Sin fluidos, las membranas mucosas pueden ser seca o inflamada. La deshidratación también puede causar que sus glándulas para tratar de compensar produciendo su propia humedad que puede, a su vez, ser difícil de romper.
Si desea luchar contra los síntomas de la alergia bronquial, es importante mantenerse bien hidratado. Si no se mantiene hidratada, la mucosa bronquial puede inflamarse y seco. La falta de hidratación suficiente también afecta a los bronquios por causa de sus glándulas mucosas para producir secreciones que son difíciles de ruptura.
Ver el tiempo, si tiene alergias estacionales. El polen es más opresivo cinco-diez de la mañana, y por lo tanto usted debe tratar de no estar fuera durante ese espacio de tiempo. Si tiene que salir, trate de limitar la actividad y mantener la duración breve.
Remedios naturales
Hay remedios homeopáticos para las personas alérgicas. Estos productos son a menudo de maneras muy eficaces de la neutralización de una reacción alérgica y sus síntomas. Usted será capaz de lograr reducciones en los ojos llorosos, estornudos y problemas respiratorios.
Los remedios naturales están disponibles para aquellos que se ven afectadas por las alergias. Estos remedios naturales funcionan bien para ayudarle a combatir las reacciones al polen y otros factores desencadenantes comunes de la alergia. Estos remedios pueden aliviar los síntomas de alergia y deshacerse de la hinchazón, estornudos, congestión y picor.
A veces, los dueños de mascotas se preguntan si sus mascotas contribuyen a sus alergias. Para salir de dudas, visitar a un especialista en alergias que pueden probar para la alergia a la caspa de mascotas. Si es así, esto no significa necesariamente que no se puede tener animales domésticos; sin embargo, puede ser necesario implementar cambios o tomar precauciones adicionales contra los alérgenos.
Casi todo el mundo que lucha contra las alergias ha oído que la ejecución de un humidificador por la noche ayuda a mantener vías respiratorias húmedas. Sin embargo, esto podría no ser inteligente, porque toda la neblina puede causar moho alrededor de la zona donde se encuentra el humidificador. Así que trate de usar spray de solución salina en lugar
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Si su hijo tiene sensibilidad a los alimentos, asegúrese de tener un montón de artículos alimenticios seguros en la mano, sobre todo si va a viajar al exterior. A veces puede ser difícil saber el contenido de determinados tipos de alimentos, y esto puede incrementar el riesgo de reacciones alérgicas a los alergenos de los alimentos como la soja y frutos secos, así como muchos otros.
Recuerde traer medicina para la alergia con usted en sus viajes. No siempre es posible saber si sus alergias se ven agravados por las plantas locales, los niveles de polen o alérgenos que le esperan en su destino. Si sus alergias son graves, puede ser una buena idea llevar un Epi-pen, también. Esta es una foto rápida de la adrenalina que puede alejar a muchos ataques de alergia.
Seleccionar antitranspirantes con cuidado. Estos productos contienen ingredientes ásperos que pueden desencadenar alergias, que pueden hacer que su piel estallar en una erupción. Además, los productos químicos pueden entrar en los poros, lo que hace que la reacción aún peor. Ingredientes como esto puede ser perjudicial para usted y su piel.
Productos para el cabello
Cuando es la altura de la temporada de alergias, es una buena idea para llevar el cabello de forma natural y no utilizar productos para el cabello excesivos . Pasar tiempo al aire libre por lo general significa volver a casa con el polen y alérgenos en el aire atrapadas en el pelo. Por desgracia, productos para el cabello son notorios para la captura y el almacenamiento de los alérgenos no deseados.
Asegúrese de tomar medicamentos para la alergia con usted cada vez que viaje. Nunca se sabe qué tipo de nuevas plantas, polen u otro desencadenantes de alergias que pueda encontrar. Si sus alergias son graves, puede ser una buena idea llevar un Epi-pen, también. Estas inyecciones de epinefrina sola dosis pueden salvar su vida en caso de una reacción alérgica grave.
Es probable que recoger varios alergenos si ha estado al aire libre durante una hora o más. Asegúrese de tomar una ducha antes de ir a la cama. Una ducha le limpie de cualquier esporas de moho, polen u otros irritantes que causan alergias. Podrían incluso ser en el pelo o la piel.
Además de evitar por completo los alergenos conocidos es una forma en que se puede gestionar con eficacia sus alergias, no es una solución muy práctica. Después de todo, ¿quién quiere evitar mascotas y parques para el resto de su vida? Aprender a vivir el estilo de vida que desea educándose y descubrir las opciones para aliviar el sufrimiento de sus problemas de alergia. Usted no tiene que sufrir constantemente de los síntomas de alergia. Estar en control de todo en su vida!
Si usted está tomando medicamentos básicos alergia, asegúrese de utilizar de la manera correcta. Muchos medicamentos para la alergia requieren muchos días de uso consecutivo antes de empezar a ver el alivio. No hay que esperar para usar una pastilla primera vez que se comience a estornudar. Asegúrese de hablar con su médico sobre la dosis adecuada para usted.