Las hemorroides son una cosa común en las personas mayores y pueden ocurrir en las mujeres cuando se quedan embarazadas. Por lo general se producen cuando el aumento se ejerce presión sobre las venas en y alrededor del recto. Una gran cantidad de personas sufren de ellos, pero no revelan públicamente esta información. Con este artículo, usted puede aprender lo que causa las hemorroides y cómo se pueden tratar de tener una mejor comprensión de cómo funcionan y cómo hacer para evitarlos.
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algunos del dolor que se siente de hemorroides. Astringente hamamelis contrae el tejido hemorroidal, que trae un suspiro de alivio a los que sufren. Aplicar el agua de hamamelis con una bola de algodón y dejar actuar durante 5 a 10 minutos, o añadirlo a un baño de asiento.
Se puede disminuir la probabilidad de formación de hemorroides externas mediante la intensificación de sus prácticas de higiene en el baño. Por ejemplo, el uso humedecido, toallitas desechables en el inodoro después de cada deposición; estas toallitas están disponibles en las tiendas de comestibles y se pueden mantener en el baño. Además, la compra de papel higiénico suave que es de textura y no deje trozos de papel detrás.
Si usted tiene hemorroides, usted debe evitar el uso de productos que contienen colorantes, fragancias y aceites, ya que pueden agravar su condición. La exposición de la hemorroide a estas sustancias puede provocar escozor insoportable, dolor, picazón y la hinchazón intensificado y sensaciones.
Paquete de Hielo |
La rutina es un ingrediente que puede ser útil en el tratamiento de las hemorroides. Es posible que los vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina facilita la adecuada absorción de la vitamina C, y es un flavonoide capaz de ayudar a que los vasos sanguíneos más fuerte. Se produce naturalmente en las semillas de trigo sarraceno, los cítricos, y en las cebollas y brócoli. Como complemento, se recomienda tomar 500 mg al día.
Es posible que se sorprenda al saber que usted tiene varios remedios para hemorroides-calmantes en su propia cocina. Un buen remedio casero está utilizando una bolsa de hielo. Una compresa fría como una bolsa de hielo se disipará la inflamación y ayudar a deshacerse del dolor persistente. La colocación de una bolsa de hielo hecho en casa justo en la hemorroide puede hacer que se hinchan menos
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Una de las causas de las hemorroides es el esfuerzo demasiado duro durante la defecación. Mantenerse hidratado consumiendo más agua y cortar el consumo de alimentos refinados o procesados es una manera fácil para suavizar y aliviar sus movimientos intestinales. En cuclillas y sin tensión innecesaria puede ayudar a pasar las deposiciones. Use un pequeño taburete para los pies, mientras que ir al baño. Hay una notable falta de las hemorroides en los países donde los residentes habitualmente en cuclillas en el inodoro.
Use hielo y calor para hacer frente fácilmente con las hemorroides en el hogar. Mediante el canje entre los dos, usted debe ser capaz de reducir el tamaño de la hemorroide y estimular la curación. Mantener el hielo sobre la zona afectada al menos diez minutos cada día, a continuación, seguir con calor húmedo, caliente durante veinte minutos.
El dolor de las hemorroides se pueden disminuir mediante la adición de zumo de limón para su consumo diario de agua. cualidades calmantes de limón puede disminuir el dolor y el picor de las hemorroides. Con el fin de mejorar cómo se siente durante todo el día, trate de beber agua de limón con frecuencia.
Comer pan integral puede ayudar a aliviar sus hemorroides. También puede deshacerse de enrojecimiento e irritación. Al hacer siempre toda la variedad de grano, se beneficiará en gran medida su salud en general.
Si usted sufre de hemorroides, evitar un mayor agravamiento de la condición de mantener las sustancias que contienen aromas, colorantes y aceites esenciales lejos de la inflamación zona. La exposición accidental a cualquiera de estas sustancias puede ser una vía rápida para el aumento de los niveles de los tejidos inflamados y urticantes
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No utilice laxantes si tiene estreñimiento y tienen hemorroides. Estos tipos de medicamentos se hacen para ayudarle en un solo movimiento intestinal. Si tiene problemas con los movimientos intestinales que persisten, cambiar su dieta. Que sea más fácil mantener los movimientos constantes y regulares!
Para reducir la incomodidad de las hemorroides, verter algunas libras! dolor de hemorroides puede ser exacerbada por llevar exceso de peso. la presión abdominal del peso adicional puede causar tensión en las venas anales. Hacer una dieta que contiene principalmente alimentos con alto contenido de fibra en ellos para ayudar a reducir la presión sobre el abdomen. Como advertencia, sin embargo, no utilizar laxantes de forma continua, ya que puede ser peligroso.
Puede utilizar los elementos comunes de la casa para ayudar a aliviar los síntomas de las hemorroides. Un consejo remedio casero es hacer una bolsa de hielo. El dolor va a desaparecer si se aplica el paquete de hielo durante unos diez minutos. Si coloca los paquetes de hielo en usted las hemorroides, se puede reducir la cantidad de inflamación.
La causa más probable es hemmorrhoids, pero consulte a su médico para verificar esto. La sangre experimenta puede significar el cáncer u otras enfermedades graves. Obtener un diagnóstico para saber exactamente lo que se está tratando. Su médico será capaz de aconsejarle si tiene hemorroides.
Complementos de fibra
Uno de los factores de riesgo para las hemorroides es hacer demasiado esfuerzo al defecar. Aumentar la cantidad de agua que bebe y eliminar el azúcar refinada de su dieta para ablandar las heces. En cuclillas es otra cosa que tratar de pasar sin esfuerzo heces. Mantenga un pequeño taburete en el baño, y descansar los pies en ella y cuando se utiliza el inodoro. Las hemorroides no son comunes en aquellos lugares del mundo donde la gente se pone en cuclillas para defecar.
Tomar suplementos de fibra sobre una base diaria, si usted no come muchas frutas y verduras. Espaciar las veces que usted toma suplementos de fibra y acompañarlos con hasta ocho vasos de agua.
Mantener una dieta alta en fibra. Más fibra se traduce en heces más blandas. Con las heces más blandas que no tendrá que esforzarse mucho, y esto va a aliviar algunas de las molestias que está experimentando. Usted puede mantener sus heces más blandas comiendo un montón de alimentos ricos en fibra, como frutas o tomando suplementos de fibra.
El hielo es eficaz en el alivio del dolor de hemorroides. Las hemorroides pueden causar una buena cantidad de dolor. Utilizar bolsas de hielo para aliviar el dolor y disminuir la inflamación. bolsas de hielo suplentes y compresas calientes. También puede utilizar esta técnica mientras toma un baño caliente. Simplemente lleve una bolsa de hielo con usted, y se alternan entre sentarse en la bañera y se sienta en el banco de hielo. Esto puede ayudar a aliviar el malestar causado por el dolor, la inflamación y picazón de las hemorroides.
Como se ha discutido anteriormente, embarazo y el parto puede causar hemorroides que se produzca. Esta condición dolorosa es simplemente una consecuencia de un exceso de presión en la zona. Si utiliza las directrices de este artículo, puede crear un plan de tratamiento personalizado que va a disminuir la frecuencia y gravedad de las hemorroides.