Las hemorroides pueden adoptar diversas formas, incluyendo las externas e internas. El más doloroso de los dos son las hemorroides externas, sin embargo, se puede tratar tanto con los siguientes tratamientos que se recomiendan. En este artículo se pueden encontrar diferentes maneras de reducir los efectos de las hemorroides que le están molestando en su vida.
Puede disminuir la posibilidad de que desarrolle hemorroides externas mediante el pago de un poco de atención extra a sus rutinas de higiene para esa área de tu cuerpo. Seleccione el papel higiénico que es suave y no deja un residuo, y se limpie con un trapo húmedo después de defecar.
La rutina puede ser útil cuando se toman para las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina facilita la adecuada absorción de la vitamina C, y es un flavonoide capaz de ayudar a que los vasos sanguíneos más fuerte. Se encuentra normalmente en los alimentos cítricos y verduras como el brócoli y la cebolla. Tome 500 mg de rutina todos los días.
No hay alivio a la causa del dolor por las hemorroides. Una buena recomendación para usted es tomar un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos cada vez. También puede ser capaz de aliviar el dolor, poniendo una compresa fría sobre las hemorroides.
Vasos sanguíneos
La aplicación de hielo después de calor es un remedio casero fácil y sencilla para las hemorroides. La alternancia de hielo y el calor será reducir la hemorroide y ayudar a que se cure. Cada día, según sea necesario, aplicar una compresa fría de hielo al área del problema durante diez minutos y luego, después de que el tratamiento compresa fría, aplique una compresa caliente caliente y húmedo durante veinte minutos.
La rutina puede ayudar con su problema de hemorroides . Una posible causa de las hemorroides se debilita los vasos sanguíneos. La rutina ayuda a absorber la vitamina C y puede fortalecer los vasos sanguíneos. La sustancia se encuentra a menudo en los productos, como la cebolla y el brócoli, así como en las frutas cítricas. La dosis diaria recomendada es de 500 mg complementaria.
Un consejo para aliviar el dolor de hemorroides es aplicar alternativamente una compresa fría y un paquete de calor. Alternando estos dos métodos se reduce la hemorroide, lo que permite que se cure más rápido. Usted debe poner hielo en la hemorroide durante unos 10 minutos todos los días, a continuación, utilizar el calor húmedo durante unos 20 minutos.
Comer pan integral puede ayudar a aliviar sus hemorroides. A menudo ayuda en la eliminación de la irritación y la disminución de enrojecimiento. Al hacer siempre toda la variedad de grano, se beneficiará en gran medida su salud en general.
Una buena hidratación es importante para cualquier persona que tiende a sufrir de hemorroides. Obtener al menos ocho vasos de agua al día mantiene las heces suaves. Evitar el alcohol y la cafeína para evitar la deshidratación.
evacuar las heces
La comprensión de lo que son las hemorroides es una gran parte de aprender a manejarlos. Usted debe estar seguro de que se informe sobre este tema si usted o un ser querido tiene este problema. En esencia, es la inflamación, y por lo tanto la sensibilidad excesiva, algunas de las terminaciones nerviosas que crea una hemorroides dolorosas.
Uno de los factores de riesgo para las hemorroides está empujando demasiado duro al defecar. Hacer un cambio de dieta a uno con más agua y menos alimentos procesados hará que sea más fácil de pasar las heces. En cuclillas es otra cosa que tratar de pasar sin esfuerzo heces. Para lograr esto, coloque los pies en un corto heces cada vez que se sienta a ir. En países de todo el mundo en el que no utilizan los inodoros pero en vez ponerse en cuclillas para tener una evacuación intestinal, hemorroides son raras.
Las hemorroides son causadas generalmente por el esfuerzo excesivo de los músculos del esfínter y los músculos que la rodean. Por lo tanto, si usted sufre de hemorroides, hay que tener cuidado con su dieta y las actividades que causan estrés a esta zona del cuerpo
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Una de las causas más comunes de las hemorroides es debido al esfuerzo excesivo del esfínter músculos, a menudo un resultado de estreñimiento. Si usted sufre de hemorroides recurrentes, se debe considerar la fuerza que se utiliza durante sus libaciones y otras actividades.
Los remedios naturales ofrecen un gran alivio del dolor de hemorroides y le ayudará a ahorrar dinero. Tiene un ambiente cálido, 15 minutos en remojo en un baño de asiento, que es especialmente eficaz después de evacuar. A medida que pica como las hemorroides puede ser, no se rasque ellos, ya que podría empeorar. Amortiguar algunas pastillas o bolitas de algodón con agua de hamamelis, en su lugar, a continuación, aplicar a la zona para un alivio temporal. Por supuesto, es importante comer alimentos ricos en fibra y beber mucha agua. Una dieta equilibrada se traducirá en un sistema digestivo más regular y menos brotes de hemorroides.
La pieza anterior iniciado mediante la descripción de los diferentes de las hemorroides de las que muchos sufren. Las hemorroides pueden causar mucho dolor. Si usted utiliza los consejos de este artículo, usted será capaz de mantener las hemorroides de hacerse cargo de su vida.
Las hemorroides pueden causar picazón, y que conduce loco. Si se rasca, puede agravar la situación, causando pequeños desgarros en el tejido. Las hemorroides que están abiertas son tanto más doloroso, y puede permitir que las infecciones bacterianas que entran en su cuerpo.