Si usted sufre de acné, usted sabe lo exasperante que puede ser para sentirse como si usted está luchando una batalla perdida. cremas y tratamientos costosos prometen una cura rápida, pero meses más tarde, que siguen sufriendo con poca o ninguna mejora. Los consejos de este artículo le ayudará a conseguir la piel clara y libre de acné.
Las personas que sufren de acné serán muchas veces quieren hacer estallar sus espinillas. Si es absolutamente necesario, asegúrese de que sus manos y las uñas están recién lavado para evitar la contaminación de su poros con bacterias. Esto sólo conducirá a más brotes de acné. Tome la mayor cantidad de cuidado si tiene que hacerlas explotar, para obtener mejores resultados.
No ceder a la tentación. Evite recoger en el acné. Pruebe una crema para el acné natural en su lugar. Se corre el riesgo de infección y la cicatrización si tienes que elegir sus granos. Si usted escoge su piel, decoloración puede ocurrir que puede tardar muchos años en desaparecer.
Corte de vuelta en los productos lácteos y los productos de carne en su dieta para ayudar con granos. Carne y productos lácteos están llenos de hormonas que tendrán un impacto negativo en su piel, por lo que es una buena idea para reducir o eliminar estos productos de su dieta.
Las temperaturas extremas también puede causar acné. Es posible que en un clima más cálido que tienden a sudar más. El sudor es un principal culpable que obstruya los poros. Muchas veces, esto puede dar lugar a las espinillas. Si el tiempo es frío, es posible conseguir una piel seca. Ninguna de las opciones es buena.
Siempre se debe evitar hacer estallar, o recogiendo a, granos de acné. Hacer estallar sus espinillas se propague la bacteria aún más, el aumento de las manchas. También corre el riesgo de la posibilidad de asustar si usted no permite que se cure de forma natural.
Usted puede utilizar realmente las bolsas de té usadas de té de manzanilla para tratar el acné. Coloque una bolsita de té fresco a la zona afectada; esto reducirá la hinchazón y quitar el enrojecimiento.
Haga lo que pueda para reducir el nivel de estrés que experimenta. Mientras que el estrés no causa directamente las espinillas, puede hacer que sea difícil para su sistema inmunitario para hacer frente a un caso existente
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Comer menos productos lácteos y cárnicos para reducir el acné. Carne y productos lácteos están llenos de hormonas que tendrán un impacto negativo en su piel, por lo que es una buena idea para reducir o eliminar estos productos de su dieta.
No mezcle la crema granos. En una situación de pánico, algunas personas deciden agregar tratamientos tópicos para el acné con la esperanza de que van a trabajar juntos de manera efectiva. Cada uno tiene diferentes ingredientes, sin embargo, a veces muy duras. La combinación puede ser muy duro en la piel y causar irritación y daños.
Cambiar a un producto más natural de la piel si tiene acné obstinadas que no va a desaparecer. La mayoría de los productos disponibles para tratar el acné contienen productos químicos agresivos que sólo servirán para empeorar sus problemas de la piel. Esto se traduce en más granos debido a los poros bloqueados. El uso de los productos naturales ayudará a la piel en su curación debido a las propiedades antibacterianas que contienen.
Utilice las hierbas de té de manzanilla para un remedio maravilloso acné. Se puede reducir la hinchazón y el enrojecimiento de acné mediante el uso de una bolsa de té frío sobre la zona afectada.
El ajo es un alimento muy potente. El ajo puede ayudar a combatir acné. Se purga toxinas que existen en el cuerpo y despeja el camino del desarrollo de la piel nueva. Se puede poner el ajo en un bagel o tostadas o incluso hacer el jugo de ajo
Una forma de prevenir las espinillas localizadas brotes es evitar tocarse la cara con las manos durante todo el día.; esto también se aplica al uso de los dedos para exprimir una espinilla. Muchas toxinas y bacterias pueden ser introducidos en llagas espinillas abiertas. También debe saber que los granos que hacen estallar pueden dar lugar a infecciones.
Sin embargo, tendrá que evitar el estrés en su vida a toda costa. Mientras que el estrés no causa el acné, ya que puede empeorar el acné existente.
Cuidado de la Piel
productos para el cuidado de la piel que contienen ácido salicílico funcionan mejor para tratar el acné. Cualquier producto de cuidado de la piel que contiene ácido salicílico (también conocida como ácido hidroxi beta), hace que la piel para arrojar sus células más rápidamente.
Debe cambiar su ropa de cama con frecuencia para evitar problemas en la piel. El exceso de grasa puede obtener en su funda de almohada y las sábanas mientras duerme. El aceite volverá a su piel la próxima vez que usted duerme. Lave su ropa de cama con frecuencia para detener este ciclo.
Use ropa cómoda de materiales naturales. Las fibras naturales permiten que la piel respire mejor, lo que generalmente causa una mejor condición de la piel y menos granos. Puede disminuir la frecuencia de los brotes de barros en clima cálido con el uso de ropa ligera y cómoda que no va a agravar la piel en climas más cálidos
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El son cosas que puede hacer para tratar un problema crónico o agudo espinillas. La ciencia ha hecho grandes avances en el tratamiento de granos, la enfermedad afecta a adolescentes que literalmente millones de adultos. Sea paciente en su batalla contra el acné, la piel clara no sucede durante la noche. Siga estas instrucciones y verá mejorada la piel rápidamente.
Si se puede, ir a la piscina tan a menudo como sea posible. La natación puede ayudar a acné, y es muy relajante y bueno para su cuerpo. El cloro en el agua de la piscina en realidad puede ayudar a reducir el acné.