Hay mucha gente que nada de discutir enfermedades tales como dolores de cabeza por migraña, el reflujo ácido y más en gran detalle piensan; Sin embargo, hay muy pocas personas que discutir los detalles de sus problemas de hemorroides con los demás. Sin embargo, millones de personas han sufrido los efectos secundarios desagradables de esta condición incómoda en algún momento de sus vidas. Siga estos consejos y trucos para prevenir y tratar las hemorroides.
Mantener la cavidad rectal libre de suciedad es importante si usted tiene hemorroides. toallitas de hemorroides especialmente diseñados son por lo general más higiénico que el papel higiénico, por no mencionar más cómodo. Un baño de asiento que está caliente puede aliviar el dolor y la inflamación de las hemorroides. Debe ser sumergida en ella durante un mínimo de 20 minutos.
El cambio a una dieta alta en fibra es uno de los métodos más eficaces para prevenir la aparición de hemorroides. Incluir alimentos que contienen altas cantidades de fibra, incluyendo los panes integrales, verduras de hoja verde, avena y pastas. La fibra ayuda a aflojar los intestinos que reduce la cantidad de tensión que podrían conducir a las hemorroides.
Si usted está haciendo frente a la incomodidad de las hemorroides, no te preocupes porque no hay alivio por ahí para ti. Se recomienda el uso de un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos más o menos cada vez. La aplicación de una compresa fría para sus hemorroides también proporcionará alivio.
Vasos sanguíneos
La aplicación de calor después de un poco de hielo es un remedio casero fácil luchar contra las hemorroides. El uso de hielo en primer lugar, a continuación, el calor permitirá la hemorroide se encoja y sanar. Mantener el hielo sobre la zona afectada al menos diez minutos cada día, a continuación, seguir con calor húmedo, caliente durante veinte minutos.
Trate de tomar Rutina para las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden contribuir a las hemorroides. La rutina ayuda a que los vasos sanguíneos más fuerte y es un ingrediente clave para ayudar al cuerpo a absorber la vitamina C. Usted puede encontrarlo en algunos vegetales, como el brócoli y la cebolla, así como en alimentos cítricos. Tome 500 mg de rutina todos los días.
Considere el uso de hamamelis como tratamiento para el malestar y el dolor. Este astringente encoge los tejidos inflamados, promover la curación y aliviar el dolor y la picazón. O bien utilizar una bola de algodón para aplicarlo durante 5-10 minutos, o mezclarlo con un baño de asiento.
El hamamelis funciona muy bien en las hemorroides. Este astringente se encoge y contrae los tejidos inflamados y proporciona alivio de refrigeración. Usted puede aplicar fácilmente una bola de algodón o almohadilla empapada en agua de hamamelis sobre la zona afectada durante 5 minutos. Unas pocas gotas en un baño de asiento también puede ayudar.
En realidad, hay un montón de cosas en su propia cocina que se pueden utilizar para aliviar a sí mismo de las hemorroides. Una manera de aliviar la incomodidad de las hemorroides es hacer su propia bolsa de hielo. El uso de una bolsa de hielo puede disminuir el dolor asociado con las hemorroides. Las compresas de hielo hechas desde su casa puede disminuir la inflamación de hemorroides cuando se ponen en el área que está afectada.
El hielo es eficaz en el alivio del dolor de hemorroides. Las hemorroides pueden ser extremadamente dolorosos. Preparar una bolsa de hielo para la zona, para aliviar un poco el dolor hinchazón y acompañamiento. Alternar el uso de una bolsa de hielo con el uso de una compresa caliente. Puede reducir el tamaño de sus hemorroides tomando un baño caliente antes de aplicar una bolsa de hielo a la zona inflamada.
entender exactamente lo que es una hemorroide que recorrer un largo camino para ayudar a aliviar su preocupación. Aprender lo más que pueda. Esto beneficiará a usted y cualquier otra persona que decide compartir su conocimiento con. Para simplificar las cosas, los nervios y las venas se hinchan y sensible y causar que su piel a estallar y se irritan.
Añadir limón al agua si usted está experimentando las hemorroides. El limón es una fruta suave que puede reducir la irritación que siente. Por un saque de agria lo largo del día, añadir un poco de jugo de limón a su agua potable.
Saber acerca de las hemorroides puede ser útil. Usted debe estar seguro de que se informe sobre este tema si usted o un ser querido tiene este problema. El quid de la cuestión es que algunas terminaciones nerviosas se inflaman, lo que los hace dolorosa de tratar.
Tome una almohada cómoda con usted si usted está pensando en estar sentado durante cualquier periodo de tiempo. Es posible que sienta incómodo usarlo en el trabajo, pero cuando estás en casa o simplemente montando alrededor en el coche, este método puede ayudar a disminuir mucho el dolor que siente, lo que le hará la vida mucho más fácil para usted.
Nueve de cada diez veces, las hemorroides son los culpables. Sin embargo, es posible que desee comprobar esto con su médico. Sangre en las heces o en el recto, podría ser indicio de una enfermedad más grave, como el cáncer. Puede aliviar su mente al permitir que su médico a diagnosticar correctamente su condición. Si se trata de hemorroides, el médico puede hacerle saber el mejor curso de tratamiento.
Asegúrese de mantenerse bien hidratado. Cuando su cuerpo está deshidratado, comienza a tomar agua de las heces. Este proceso hace que las heces duras y más dolorosa que pasar cuando llegue el momento. Para que el problema de la deshidratación impedido, beber la cantidad advertido de agua cada día, y este problema no ocurrirá tan a menudo.
levantar objetos que son demasiado pesados para que levantes puede causar hemorroides. Al levantar algo pesado, usted filtra su cuerpo de la misma manera como lo hace cuando se lucha por tener una evacuación intestinal. Si su problema de hemorroides se vuelve crónica, levantar objetos pesados debe evitarse por completo.
Manténgase fuera de la taza del baño hasta que esté listo para ir al baño. Haga su lectura en otro lugar! Sentado en esa posición le coloca en una tensión constante, y que puede ser perjudicial para sus hemorroides. Asumiendo una posición sentada puede agravar las hemorroides, así que no sentarse en el inodoro hasta que esté absolutamente seguro de que va a tener una evacuación intestinal.
La naturaleza muy privada de las zonas afectadas hemorroides 'hace que sea muy difícil para muchos adultos la de buscar la asesoría de sus amigos o familiares. Afortunadamente, la información que usted acaba de leer es seguro para responder por lo menos algunas de sus preguntas acerca de los síntomas y los tratamientos que están asociados con las hemorroides.
Si usted tiene hemorroides, usted no debe depender de laxantes particulares para ayudarle a aliviar el estreñimiento. Estos tipos de medicamentos se hacen para ayudarle en un solo movimiento intestinal. Si usted encuentra que usted está teniendo problemas con los movimientos intestinales y la regularidad, cambiar su dieta.