Las mujeres embarazadas desarrollan habitualmente las hemorroides durante los últimos seis meses de su embarazo. Esto es causado por el aumento de presión en los vasos sanguíneos de la región pélvica. A menudo, la cepa de empujar durante el parto puede causar que las hemorroides empeoren. Los siguientes datos harán que sea más fácil evitar esta condición molesta.
Puede disminuir la posibilidad de que desarrolle hemorroides externas mediante el pago de un poco de atención extra a sus rutinas de higiene para esa área de su cuerpo. El uso de papel higiénico suave que no deje residuos de papel o detrás, y el uso de toallitas húmedas después de cada deposición.
Si lo que busca es una solución a largo plazo para sus hemorroides, trate de añadir más fibra a su dieta . Los nutrientes que son altos en fibra pueden incluir verduras de hoja verde, avena o panes hechos con granos enteros. La fibra se conoce a "raspar" sus intestinos limpios, y también retiene la humedad que mantiene una buena digestión y reduce el esfuerzo que crean o aumentan las hemorroides.
Si usted sufre de las molestias que causan las hemorroides, se le puede capaz de encontrar un poco de alivio. Desplazamiento dentro de un baño de asiento y empaparse durante diez minutos un par de veces se sugiere un día. Intente utilizar compresas frías para obtener algo de alivio.
Vasos sanguíneos
Si las hemorroides que están molestando, el alivio podría ser a la vista. Los baños de asiento son muy útiles. Usted puede sentarse en uno muchas veces al día durante varios minutos cada vez. También puede ser capaz de aliviar el dolor, poniendo una compresa fría sobre las hemorroides.
La rutina puede ayudar a resolver problemas de hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden ser la causa principal de las hemorroides. La rutina ayuda al cuerpo a absorber la vitamina C y también fortalece los vasos sanguíneos. Se produce naturalmente en las semillas de trigo sarraceno, los cítricos, y en las cebollas y brócoli. Si tomar un suplemento, la dosis óptima es de 500 mg una vez al día.
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algo del dolor fieltro de hemorroides. Tiene cualidades astringentes capaz de reducir el tamaño de, y cortar el flujo de sangre a la hemorroide, lo que provocó la curación de comenzar. Poner el agua de hamamelis con un trozo de algodón y dejar que repose durante cinco a diez minutos o tienen un baño de asiento para ponerlo en.
Cuando se trata de hemorroides, tener cuidado de no utilizar cualquiera de los productos personales que tienen fragancias, aceites o colorantes en ellos, cerca de la zona afectada. Incluso una mínima exposición a una de estas sustancias puede causar la hemorroide para quemar o picor
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En realidad, hay un montón de cosas en su propia cocina que se pueden utilizar para aliviar a sí mismo de las hemorroides. Un consejo remedio casero es hacer una bolsa de hielo. El frío puede ayudar a reducir el dolor de hemorroides. Una bolsa de hielo colocada directamente sobre las hemorroides también puede ayudar a reducir la inflamación.
Si usted sabe por qué suceden las hemorroides y lo que son, que le ayudará a lidiar mejor con ellos. Si usted o una persona en su cuidado se ve afectada por esta aflicción incómodo, la investigación de la enfermedad es beneficioso. Las hemorroides son manojos de nervios que se hinchan y se vuelven sensibles.
Beba mucha agua si se encuentra frecuentemente con las hemorroides. Más agua en su dieta hará que sus heces mucho más suave. Además, tendrá que limitar su consumo de productos con cafeína, así como el alcohol.
Cuando se trata de hemorroides, no se conviertan en dependientes de los laxantes para alejar el estreñimiento. Los laxantes son para uso ocasional, no un remedio a largo plazo. problemas de estreñimiento en curso deben abordarse mediante ajustes en la dieta.
Crear heces blandas mediante la ingestión de grandes cantidades de agua y comer alimentos ricos en fibra. La cepa se reducirá y el dolor de hemorroides evitado con medidas sencillas para ablandar las heces. Los buenos alimentos para mantener sus heces blandas son las frutas como la sandía y las uvas, con un alto contenido de agua. verduras ricas en fibra, tales como la okra y col, también puede ser muy beneficioso. Mantenga su ingesta de agua todos los días también.
El pan de trigo entero es bueno para comer, ya que ayuda a la digestión y ayuda a problemas de hemorroides. Se puede disminuir la irritación de la piel y enrojecimiento. Cuando usted está planeando su próxima sándwich, asegúrese de que usted eligió trigo en lugar de blanco