¿Sabías que el melasma y la fatiga adrenal se relacionan? Y que ambos se pueden invertir? ¡Es verdad! Si usted está sufriendo de una o ambas de estas condiciones, quiero que sepas, hay esperanza
Antes & amp!; Después
La imagen de la izquierda fue tomada el tiempo final de la primavera de 2008. Estábamos sentados afuera en el campo de juego viendo a mi hijo más joven jugar al béisbol. Mi marido tomó la foto con su teléfono celular. Ese era yo, tratando de ser lindo. Cuando vi la foto, yo estaba en lágrimas y le quería eliminarlo. Yo sabía que tenía "algo" de la hiperpigmentación de la piel en la cara, pero esta imagen fue la primera vez que me di cuenta de lo mal que lo había conseguido. Tenía manchas oscuras en la frente y en las mejillas. Yo estaba mortificado. Poco tiempo después de esta foto fue tomada, recuerdo a mi hermana que hacen un comentario sobre mi piel, no en el mal sentido, pero sólo en una "se dio cuenta de ello", tipo de camino. Unos cuantos comentarios de amigos inocentes acerca de la suciedad en mi piel fue suficiente para hacer que me gustaría ir a esconderse hasta que pude resolverlo. En este punto en el tiempo, sin embargo, tenía que ser diagnosticados con fatiga suprarrenal o incluso sabía lo que era el melasma.
Un avance rápido hasta el después de la imagen. Era el verano de 2012. Nos acabamos de volver de un crucero y que lucía un bonito bronceado bonito. Soy media mexicana, por lo que no se necesita mucho para mí a tomar color. Rompí esta foto a mí mismo, mediante el auto-temporizador en mi cámara y un trípode. Para ser perfectamente honesto, incluso a veces no puedo creer la diferencia, al punto me emociono y ojos llorosos. Te lo prometo, no había iluminación especial, photoshopping o maquillaje profesional en el después de la foto. Tenía en un polvo bronceador y rubor, sin base o corrector y por supuesto, el maquillaje de ojos. Me encanta mi maquillaje de los ojos!
Cómo Del revés melasma
¿Qué es el melasma
El melasma es la hiperpigmentación de la piel. Que causa manchas marrones "sucias" que buscan en la frente, las mejillas y el labio superior. Los parches se desarrollan lentamente con el tiempo y se cree que está agravado por la exposición al sol.
¿Quién recibe melasma
El melasma es particularmente común en las mujeres debido a la causa subyacente de las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona . Embarazo, control de la natalidad y el uso de terapia de reemplazo hormonal contribuye a la aparición de melasma en mujeres. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología sólo el 10% de las personas con melasma son hombres.
Causas de melasma
Mientras que el pensamiento convencional se melasma es causado por el sol, no es la causa raíz. El sol puede empeorar el melasma, pero no la origina. hormonas estimulante de los melanocitos (MSH) son responsables de melasma. Estas hormonas estimulan la producción de melanina. En los seres humanos y los animales un aumento de MSH provoca un aumento de oscurecimiento de la piel.
¿Cómo se relaciona la fatiga suprarrenal y el melasma
El estrés de cualquier tipo provoca una respuesta adaptativa del cuerpo. La respuesta al estrés comienza en el cerebro en el hipotálamo. El hipotálamo envía una señal a la glándula pituitaria para secretar la hormona adreno-corticotropic (ACTH). La ACTH estimula las glándulas suprarrenales para liberar cortisol. Las glándulas suprarrenales convertir el colesterol en pregnenolona, que es la piedra angular de las dos hormonas sexuales y el cortisol. Cuando el cuerpo está bajo estrés crónico, como por ejemplo durante la fatiga suprarrenal, el cuerpo utiliza para producir pregnenolona más cortisol, lo que limita las opciones disponibles para la producción de hormonas sexuales. En una hembra, el resultado puede ser la deficiencia de testosterona (la reducción en el deseo sexual) y la progesterona baja que arroja el saldo de los estrógenos. Y, aquí está la conexión con el melasma; elevado de estrógeno (o estrógeno no balanceado con progesterona) aumenta MSH y como hemos aprendido anteriormente, esto provoca un aumento de oscurecimiento de la piel o el melasma.
Cómo Del revés melasma
Antes de ser diagnosticado con fatiga adrenal , fui a una esteticista para una consulta sobre el melasma. Ella ofreció varias sesiones muy caros que implicaban aligeramiento química y me dio instrucciones de usar un protector solar con FPS alto en mi cara, junto con un sombrero de ala ancha. Por mucho que no me gustó el melasma, en el fondo sabía que no era la respuesta. No pasó mucho tiempo allí después supe de la fatiga suprarrenal e hice la conexión con la forma en que estaba afectando a mi piel. Créeme, me gustaría poder decir que fue una crema mágica o un jabón muy especial, pero no fue así. De hecho, mi rutina de cuidado de la piel es el mismo hoy como lo era en aquel entonces, un jabón básico y agua para lavarse la cara y un toque de crema hidratante. Se tomó el tiempo para el melasma a desvanecerse y, finalmente, desaparecer para siempre. Como he ilustrado anteriormente, el melasma experimenté estaba directamente relacionada con la disfunción adrenal y fuera del balance de las hormonas sexuales.
atribuyo la inversión de la melasma a la ponderación de mis hormonas. Además de la normalización de mi patrón de cortisol, que tenía que revertir la progesterona baja y llevarlo de nuevo en equilibrio con mis niveles de estrógeno.
Mi viaje de curación fue un proceso de 4 años que involucró análisis de sangre, los controles de los síntomas, los suplementos naturales y cambios en la dieta. Las pruebas se realizaron cada 6-9 meses y se utilizaron, junto con una evaluación de los síntomas, para determinar el progreso y así como para realizar cambios en el protocolo de suplementos
Para saber más acerca de la fatiga suprarrenal & amp.; La hormona de equilibrio
No puedo enfatizar lo suficiente, si sospecha que está teniendo problemas con la fatiga suprarrenal o tienen melasma, encontrar un experto holístico mente-se puede confiar en que va a llegar a la raíz del problema. La cura no se encuentra en el tratamiento de los síntomas con cremas blanqueadoras o la atenuación de los tratamientos. Para aprender más acerca de cómo el equilibrio hormonal es importante, recomiendo la lectura del libro, la curación de la hormona por el Dr. Gottfried Sara. Se va a cambiar su vida
Antes & amp!; Después - Fatiga suprarrenal & amp; El melasma