Tener espinillas y barros cicatrices pueden afectar negativamente a su vida social. Aunque se ve generalmente en adolescentes, los brotes de acné pueden durar hasta la edad adulta. Este artículo le enseñará lo que causa el acné, así como cómo se puede luchar contra este asesino confianza
.
Las personas caen en la tentación de hacer estallar sus espinillas llenas de aceite. Cuando usted simplemente no puede resistir, asegúrese de que sus manos están limpias, incluyendo las uñas, por lo que no se introducen nuevas bacterias al poro abierto. Si usted sigue este consejo, no debe haber menos y menos graves brotes de acné.
Las personas que sufren de acné a menudo tienen la necesidad de hacer estallar sus poros infectados. Si son dolor o extremadamente molestos y usted siente que necesita para hacerlas explotar, entonces al menos lavarse las manos y las uñas fondo de antemano para evitar cualquier exceso de bacterias que consiguen en los poros. Si usted hace estallar de manera responsable, verá menos acné.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir sus granos. Ambos productos cárnicos y lácteos contienen hormonas que pueden afectar negativamente su piel, por lo que reduce el consumo de estos alimentos debe ayudar a su acné.
Un remedio herbal para el acné son las hierbas que hacen que el té de manzanilla. El uso de bolsas de té enfriadas en las áreas problemáticas pueden reducir la hinchazón y enrojecimiento en unas pocas horas.
Reducir el consumo de carne y productos lácteos para ayudar a su acné. Estos alimentos tienen las hormonas en ellos que pueden dañar la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen apoyará su régimen de tratamiento del acné.
Cuando sea posible, evitar las circunstancias que son conocidos por causar estrés. El estrés no causa a uno desarrollar acné, pero puede que sea peor.
La cafeína puede tener efectos negativos sobre su piel, causando más granos. Incluso si se corta de nuevo en sólo una parte de su consumo de cafeína, puede experimentar de manera significativa disminución de las apariciones de barros brotes.
Puede ayudar a calmar el acné por no usar maquillaje por un tiempo o tratar un tipo diferente, como una base a base de agua. Usted puede tener la tentación de encubrir el acné con maquillaje, pero obstruye los poros. Mantenga sus poros limpios, evitando el maquillaje, si es posible.
Trate de nadar un todo lo que pueda, si usted está cerca de una piscina en la primavera, verano u otoño. La natación es muy bueno para su cuerpo, así como ayudar a reducir sus granos, debido a la naturaleza de la actividad relajante. El cloro es conocido para calmar la piel y secar los granos también.
teléfono celular
Trate de evitar situaciones estresantes excesivamente tanto como sea posible. El estrés no le dará el acné, pero va a exacerbar el acné existente.
¿Alguna vez piensa que hablando por un teléfono celular podría causar un breakout espinillas? La grasa de la cara y el cabello se acumulan en los teléfonos celulares. Ya continuación se pasa a la cara. Usted puede limpiar su teléfono con un algodón humedecido en alcohol para eliminar estos aceites. Cuando esté utilizando el teléfono celular no permita que ésta toque su cara. Esto ayuda a evitar cualquier suciedad o aceite en el teléfono de tocarse la cara.
Para ayudar a sus espinillas para mejorar, toque la cara tan pocas veces como sea posible. Esto incluye frotar o hacer estallar las espinillas. Absteniéndose de tocarse la cara reduce las transferencias de petróleo de manos a la cara. Existe un beneficio adicional para dejar de curar espinillas. Exprimir manchas deja la piel abierta a la infección, evitando así que esta práctica puede ahorrar un dolor innecesario.
La exposición a la luz solar puede ayudar a controlar el acné. La exposición de la piel a la dureza del calor del sol hará que su piel se seque. Al empezar la exposición de su piel al sol, es posible romper, porque el petróleo se trasladará a la superficie. Esto no debe durar mucho tiempo y una vez que su piel es seca, no se debe ver como muchas salidas de la rotura como antes.
A veces puede ser tentador para recoger en su cara o rascarse, pero sus manos contienen aceites y la suciedad que se puede transferir a su cara. Las espinillas son creados por la inflamación causada por la suciedad atrapada en los poros.
Tratamiento localizado
Si cambia sus fundas de almohada y sábanas a menudo, usted evitar el acné. Estos aceites embarquen en sus fundas de almohada y sábanas mientras duerme. Luego regresan a su piel. Lave su ropa de cama con frecuencia para detener este ciclo.
Si se trata de brotes de acné más pequeñas, utilizando un tratamiento localizado es la mejor opción. Esto le da a la medicación solamente a las áreas afectadas. Buscar un tratamiento localizado que contiene peróxido de bencilo, de azufre o ácido salicílico. Sin embargo, tenga en cuenta que estos son todos los agentes de secado y sólo se deben utilizar en los puntos problemáticos. Si prefiere los remedios más naturales, se puede buscar en línea para ver si hay algo que funcione para usted.
Anteriormente, se observó que los granos no tratados pueden llevar a las personas que huyen de las actividades sociales. También puede obtener malas cicatrices forman las espinillas. Armarse con conocimiento sobre la prevención del acné es importante. Con esto se puede evitar la formación de cicatrices literal y metafórica granos pueden causar
.
El cambio a todos los naturales-productos para el cuidado de la piel puede tener un gran impacto en los problemas de acné. Muchos productos de cuidado de la piel preparados comercialmente contienen ingredientes ásperos e irritantes que pueden exacerbar los problemas de piel. Esto va a dar lugar a más acné. Su piel puede ser curado por productos naturales porque tienen elementos antibacterianos dentro de ellos.