A pesar de que las hemorroides no son a menudo el tema de las conversaciones generales, muchas personas, incluyendo algunos ya saben, sufrir de esta condición muy dolorosa y la inhibición. Examinar el artículo siguiente para obtener algunos consejos valiosos que pueden ayudar en el tratamiento y prevención de las hemorroides externas e internas.
Es de vital importancia para mantener el área limpia con las hemorroides. Use toallitas húmedas para limpiar en lugar de papel higiénico. Sentarse en un buen baño tibio de asiento para aliviar la inflamación y el dolor asociado con las hemorroides. Trate de remojo durante unos 20 minutos.
Mantener el área limpia es de suma importancia si usted sufre de hemorroides. toallitas húmedas son una mejor alternativa al papel higiénico debido al hecho de que se sienten mejor y lograr una mejor limpieza. Tomar un baño de asiento puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causa por las hemorroides. Remojar la zona durante 20 minutos o más.
dramáticamente la mejora de sus hábitos de higiene baño reduce las probabilidades de formación de hemorroides externas. Usando una combinación de papel higiénico suave de calidad que no se rompa, y humedecer las toallitas después de cada evacuación, puede ser eficaz.
La alternancia de hielo y el calor es una buena manera de tratar las hemorroides en el hogar. Esto tiene el efecto de la contracción de la hemorroide. El hielo puede llegar a ser doloroso en sí mismo para dejarlo demasiado tiempo, por lo que aspirar a unos 5 a 10 minutos con el hielo. A continuación, aplicar calor durante aproximadamente 20 minutos
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La rutina es un suplemento que puede tomar para las hemorroides. Una de las principales causas de las hemorroides es vasos sanguíneos débiles. La rutina ayuda a que los vasos sanguíneos más fuerte y es un ingrediente clave para ayudar al cuerpo a absorber la vitamina C. Los mejores alimentos para comer para la rutina son verduras de hojas verdes, cebollas y cítricos. Por fuertes vasos sanguíneos, tomar 500 mg como un suplemento cada día.
Witch Hazel
El hamamelis es un tiempo de prueba y remedio casero eficaz para el tratamiento de las hemorroides. Este astringente trabaja para inducir el alivio por la reducción de las venas y facilitar la recuperación rápida. Poner el agua de hamamelis en una bola de algodón, dejándolo allí por unos cinco a diez minutos, o ir con un baño de asiento.
El hamamelis puede aliviar el malestar y el dolor causado por las hemorroides. Este artículo es un astringente, y funciona mediante la reducción del tejido alrededor de las hemorroides. Esto, a su vez, promover la cicatrización de la zona y el alivio del dolor. Aplicar el agua de hamamelis con una bola de algodón y dejar actuar durante 5 a 10 minutos, o agregarlo a un baño de asiento.
Para evitar tener hemorroides, mantenerse hidratado bebiendo mucha agua. Más agua en su dieta hará que sus heces mucho más suave. También puede considerar la reducción o eliminación de la cantidad de alimentos y bebidas con cafeína de su dieta. Las mismas reglas se aplican para el alcohol, también.
Una de las principales causas de las hemorroides es un esfuerzo excesivo durante la evacuación. Su materia fecal más suave y más fácil de pasar por beber más agua y excluyendo alimentos más refinados de su dieta. En cuclillas es otra cosa que tratar de pasar sin esfuerzo heces. Es necesario un pequeño taburete para mantener sus pies cómodos cuando se está en el inodoro. Las hemorroides son menos comunes en los países en los que la gente está acostumbrada a ponerse en cuclillas cuando usan el baño.
El hielo puede ser utilizado para reducir el dolor de las hemorroides. El dolor de las hemorroides puede ser insoportable. Preparar una bolsa de hielo para la zona, para aliviar un poco el dolor hinchazón y acompañamiento. Trate de poner compresas frías y calientes en sus hemorroides. Se puede obtener un nivel de comodidad con el dolor de las hemorroides si se disminuye la hinchazón con baños calientes y bolsas de hielo frío alternativos.
Paquete de Hielo