En estos días, es esencial tener un buen tratamiento del asma. La demanda de productos y el tratamiento lleva a algunos medicamentos y terapias muy innovadoras. Ciertamente, no es un recurso que se encuentra útiles para controlar los síntomas del asma. Siga estos consejos para obtener el enlace personalizado que necesita.
Algunas asmas son específicos para ciertos desencadenantes, así, determinar qué tipo usted tiene. Ganando tanto conocimiento como usted puede sobre el tipo de asma que tienen puede hacer que sus actividades del día a día un poco más fácil. Si las personas que tienen asma sufren ataques desencadenados por el ejercicio, deben traer un inhalador con ellos cuando hacen ejercicios. En realidad se puede empezar a prevenir los ataques de asma si usted es consciente y consciente de cualquier patrón que sus síntomas presentes.
Manténgase alejado de fumar, o estar cerca de ningún humo, vapores o humos. Esto incluye todos los productos de tabaco, y también hay que tener cuidado si se va a aplicar para un trabajo en una fábrica o en el que tiene el potencial de ser expuesto a vapores y humos nocivos.
El asma es una continua enfermedad que necesita la administración continua. Asegúrese de que su rutina diaria incluye tomar la medicación apropiada para mantenerlo libre de síntomas de asma, junto con la medicación adicional para su tratamiento por cualquier ataque repentino de asma. Hablar con un especialista en alergias o su médico para determinar el mejor tratamiento para usted.
Exhale tan duro como pueda durante un ataque de asma. Si no se puede respirar en absoluto, ir al hospital; Sin embargo, el control de su tasa de exhalación a veces puede ayudar a detener un ataque menos grave. Aliento tan fuerte y rápido como sea posible. Usted tiene que forzar el aire hacia fuera. Inhalar tres veces con respiraciones cortas, y luego en el cuarto tomar una respiración profunda para que sus pulmones están llenos de aire, pero aún así era cómoda. A continuación, la respiración tan fuerte como pueda de nuevo. Esto le da a su respiración un ritmo y hace que usted se centra en su respiración. También anula sus pulmones de aire usado de manera que pueda entrar aire nuevo. Es posible que la tos dura o crear moco, pero es sólo una señal de que su respiración es volver a la normalidad.
Figura qué tipo de asma que está sufriendo con. Aprender acerca de su tipo de asma le ayudará a tratar con él. Las personas que sufren de asma inducida por el ejercicio deben considerar la realización de un inhalador de emergencia en su bolsa. Sabiendo patrones de síntomas le ayudará a prevenir situaciones de emergencia.
El humo del cigarrillo
El humo del cigarrillo y el asma no se mezclan. El tabaquismo es fuera de los límites. Evitar la inhalación de cualquiera de los vapores u otros vapores químicos. Esto puede causar un ataque de asma, y usted puede ser incapaz de ponerla bajo control. Haga todo lo posible para evitar el humo del cigarrillo, la contaminación del aire, los alergenos y los vapores químicos agresivos para mantener sus síntomas de asma bajo control.
Usted debe mantenerse alejado de cualquier cosa que pueda creer que puede desencadenar un ataque de asma. Ciertas áreas al aire libre pueden estar fuera de los límites debido a que causan alergias a estallar. Otros pueden tener ataques desencadenados por la actividad física. Tratar de averiguar lo que le da su asma comenzó para que sepa lo que debe evitar.
Nunca encienda un ventilador cuando la habitación donde se encuentra es muy polvoriento. El polvo soplado por los ventiladores alrededor puede causar que su asma a alzarse. Sería mejor simplemente abrir una ventana si estás que necesitan para conseguir un poco de flujo de aire.
Una mayor propensión a ataques de asma se ha relacionado con la utilización de múltiples productos de limpieza. Cuanto más se utiliza, mayor es el riesgo de un ataque. productos de limpieza orgánicos también son una opción más segura, ya que contienen menos irritantes químicos.
Tenga en cuenta ciertas medicaciones que pueden conducir a problemas de asma. Entre estos medicamentos son la aspirina y otros AINE. Además, los bloqueadores beta, como los medicamentos usados para controlar las enfermedades del corazón y la presión arterial alta. Informe a su médico si usted es un asmático y está utilizando estos medicamentos.
Si usted ha sido diagnosticado con asma, se debe evitar fumar o incluso estar en la presencia de los fumadores. Si se inhala el humo, que les haga daño a los pulmones y aumentar la posibilidad de un ataque de asma. Siempre esté consciente de esto, especialmente en espacios pequeños que no tienen mucho aire que fluye.
El asma se deben aumentar las dosis de tratamiento si está enfermo con un resfriado o se trata de la fiebre del heno. Estas enfermedades tienen efectos secundarios que pueden causar asma brote y crea un aumento de la medicación necesaria. El médico puede optar por buscar opciones de tratamiento adicionales durante su enfermedad también.
Considere consultar a un trabajador social si su medicación para el asma no está cubierto por una póliza de seguro. Los trabajadores sociales están entrenados para ayudar a la gente a encontrar los recursos para pagar por el cuidado de la salud, sobre todo en enfermedades como el asma debilitante.
Si usted es asmático, puede ser una buena idea usar una almohada que no esté llena de plumas. Las personas a menudo son alérgicas a estos productos naturales que pueden afectar la respiración y provocan síntomas de asma. Esto se aplica a la ropa de cama, así, por lo que es mejor para asegurarse de que todo en su cama es hipoalergénica.
Como se ha visto, hay muchas maneras de tratar el asma. Usted tiene que determinar qué tratamiento se dirige a los síntomas específicos. Hay un montón de piezas de conocimiento, capaz de mostrar los beneficios de lo que los diferentes tratamientos pueden tener. Mediante el uso de la punta en el artículo que acaba de leer, puede estar en el camino hacia la fabricación con éxito su capacidad de respirar mucho mejor.
Asegúrese de que todos en su familia, incluido usted, se pone la vacuna anual contra la gripe. Las infecciones respiratorias pueden dañar seriamente a aquellos que sufren de asma, por lo que tomar medidas para evitar el contagio de ellos. Esto incluye medidas preventivas contra la enfermedad, como la práctica de una buena higiene y conseguir todas las vacunas recomendadas.