Tener piel clara es una de las cosas la mayoría de la gente desea. En este artículo encontrará consejos para ayudar a aclarar su piel y evitar futuros brotes.
Es crucial que usted no elige sus granos. Si recoge en los puntos las bacterias pueden propagarse, causando más manchas. Si se va a recoger en varias ocasiones en la piel en el mismo lugar, podría causar que la piel se revientan y cicatrizan el lugar una vez que se cure.
resistir la tentación! Evitar la captación en sus espinillas y no hacerlas explotar. Tratarlos con una crema medicinal en su lugar. Corre el riesgo de infectar a su acné y provocando una cicatriz si se molestan sus granos. De hecho, puede dar lugar a cambios de color en la piel que pueden tardar años en desaparecer.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir sus granos. Esto es útil debido al hecho de que la carne y los productos lácteos contienen con frecuencia las hormonas que pueden tener un efecto negativo en su piel.
No utilice productos de blanqueamiento dental. Si usted nota que están surgiendo alrededor de la boca, pensar en cualquier tipo de tratamiento que puede que esté utilizando para blanquear sus dientes. Ciertas pastas dentales blanqueadoras, enjuagues bucales y las tiras blanqueadoras, posiblemente, puede causar acné. La piel cerca de la boca es aún más sensible que el resto, así que cuidado con lo que se pone en ella!
Evitar recoger sus granos para protegerse de la propagación del acné. Si recoge en las espinillas que podría hacer que bacterias se propagan, lo que hará más acné. También puede causar costras y cicatrices desagradables que son más difíciles de ocultar que el grano es en sí misma.
Los cambios bruscos de la temperatura pueden afectar la cantidad de barros brotes que tiene. Si se sobrecalienta, puede empezar a sudar. El sudor obstruye los poros e irrita la piel. La irritación y obstrucción puede provocar acné. Cuando el clima es frío, esto podría conducir a la piel seca. Ni cosa es deseable.
Si es posible, evite involucrarse en situaciones de estrés. Mientras que el estrés no causa las espinillas, puede empeorar la condición de aquellos que ya lo tienen.
manzanilla bolsas de té puede ayudar a reducir el acné inflamación y promover la cicatrización. Después de beber su taza de té, poner la bolsa de té fresco en la zona afectada. Se debe reducir el enrojecimiento y la hinchazón en la zona afectada.
Cambio de ropa de cama con frecuencia se ha demostrado para ayudar a las espinillas de control. Aceites y suciedad de su cara obtendrán en sus fundas de almohada y las sábanas. Que se acumulan en su ropa de cama y pueden causar más problemas con el acné. Lave la ropa con frecuencia para detener este bucle de transferencia.
El zinc es un buen suplemento para ayudarle a combatir el acné, ya que es un antioxidante que ayuda a combatir la formación de radicales libres bajo la piel. Si usted tiene acné quístico y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir sus granos de adentro hacia afuera.
Haga lo que pueda para reducir el nivel de estrés que experimenta . Mientras que el estrés no causa el acné, ya que puede empeorar el acné existente.
¿Puede usted creer que un brote de acné puede ser causado por un teléfono celular? Celulares toman los aceites que se ha recogido de su rostro y el cabello y las transferencias de ida y vuelta cada vez que utilice el teléfono. Trate de limpiar el teléfono con un algodón humedecido con alcohol con el fin de mantenerlo alejado de estos aceites. Debe mantener un teléfono unas cuantas pulgadas de distancia de la piel en su cara
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Un buen tratamiento para el acné es el uso de productos para el cuidado de la piel que contienen ácido salicílico. Esto ayuda a la piel para eliminar las células más rápidamente.
El acné puede llegar a ser mucho peor si bebes cosas con cafeína y hacer que su piel se vea mal. Cortar la cafeína de su dieta puede mejorar la apariencia de su piel.
Asegúrese de que la piel esté siempre limpia, y lavar bien después de sudar. Si estás ausente de casa durante muchas horas del día, lo que necesita para llevar toallitas con usted sobre la marcha. Estas toallitas pueden despejar cualquier bacteria que pueda tener en su cara. No utilice toallitas en el lugar de su limpiador diario.
El estrés puede ser un factor causal en las espinillas. Es importante tomar tiempo cada día para relajarse. Cuando lo haga actividades que disfrute, estará activa la reducción del estrés y se equilibrar sus hormonas, que suele ser la causa de las espinillas. También asegúrese de evitar los cigarrillos y la cafeína si tienes espinillas
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Si usted tiene acceso a una piscina cercana, pasa el mayor tiempo posible nadar. La natación es un gran ejercicio para relajarse y desarrollar su cuerpo. El cloro en el agua de la piscina también puede reducir la inflamación del acné.
A veces los granos se siente como una batalla sin fin. Los alérgenos en el aire y en su casa pueden potencialmente causar irritación de la piel. Por último, la erradicación de malas factores estresantes de su vida. El estrés crea reacciones hormonales que pueden aumentar la irritación en su cuerpo.
Maquillaje base
Se debe evitar hacer estallar las espinillas y las manos a la cara si planean mejorar su acné. Si se evitan tocarse la cara, va a evitar la transferencia de bacterias de las manos a la cara y reducir la producción de petróleo. Exprimir las espinillas también aumenta el riesgo de que el área se infecte o irritada.
Si es posible, se abstengan de aplicar el maquillaje a base de aceite. La aplicación de las fundaciones hechas con aceite puede conducir a la obstrucción de los poros. problemas de acné pueden resultar del uso de maquillaje a base de aceite. Algunos productos se comercializan como libre de aceite, pero en realidad no lo son. Algunos productos pueden contener productos sintéticos que en realidad provocan un brote
Como se indica al principio de este artículo:. Que todos queremos una piel limpia y saludable. El acné es algo que se puede superar. Utilice la información discutida anteriormente para aclarar su piel y mantenerla clara.
Es muy probable que su acné está relacionada con el estrés. Si es el caso, entonces el tiempo de construcción en su vida para relajarse! Las actividades relajantes y haciendo que le gustan reducirá su estrés, lo que va a equilibrar las hormonas que han estado causando el acné. Si usted tiene una fuga, es importante que se mantenga alejado de los cigarrillos y la cafeína.