Hay un montón de métodos para el tratamiento de las hemorroides en el hogar. También hay cosas simples que usted puede hacer como el uso de ablandadores de heces, el agua potable con frecuencia, y la adición de fibra a su dieta. Sigue leyendo para averiguar muchos trucos que ayudarán a lidiar con la condición y salir un ganador.
Una buena manera de evitar la formación de hemorroides es comer mucha fibra. Incluir alimentos que son altos en fibra como panes integrales y pastas, avena y verduras de hoja verde. La fibra ayudará a estimular los movimientos intestinales saludables y reducir la tensión rectal.
Puede ser difícil de limpiar adecuadamente a ti mismo cuando tienes hemorroides, pero hacerlo es una parte crítica de la higiene personal. Toallitas prehumedecidas pueden ayudarle a limpiar a sí mismo de manera más eficaz y con mayor comodidad que el papel higiénico. También puede probar un baño de asiento. Tomar un baño tibio ayudará a aliviar el dolor, picazón e hinchazón que suele acompañar a estallidos de hemorroides. En remojo durante al menos 20 minutos.
Si usted es propenso a desarrollar hemorroides externas, puede ser el momento para echar un vistazo más de cerca a su higiene cuarto de baño. Opta por el papel higiénico más suave que no deje residuos o papel detrás, y tener una caja de toallitas humedecidas en el baño para su uso después de cada evacuación intestinal.
bolsa de hielo
Usted puede ayudar prevenir las hemorroides externas al aumentar su higiene en el baño. El uso de papel higiénico suave que no deje pelusas, y utilizar una toallita húmeda para limpiar a sí mismo después de cada evacuación.
El hielo es eficaz en el alivio del dolor de hemorroides. Las hemorroides pueden causar dolor extremo. Puede disminuir el dolor y reducir la hinchazón mediante el uso de una bolsa de hielo. Apagar entre usar una bolsa de hielo y una compresa caliente. Alternando entre una bolsa de hielo y un baño caliente le aliviará el dolor y la inflamación para que se sienta más cómodo.
Comer pan integral para facilitar el proceso digestivo. Los granos enteros son también menos probable que irrite la piel. Sustituir el pan blanco y las pastas con los productos de trigo y comer arroz integral en lugar de arroz blanco.
El hamamelis puede aliviar el malestar y el dolor causado por las hemorroides. El hamamelis es un gran astringente que puede constreñir el tejido hemorroidal, que puede aliviar y curar ellos. Poner el agua de hamamelis con un trozo de algodón y dejar que repose durante cinco a diez minutos o tienen un baño de asiento para ponerlo en.
Si sabe lo que implica una hemorroides, entonces se sentirá menos preocupado el impacto en su cuerpo. Obtener tanto conocimiento como sea posible para que usted puede ayudarse a sí mismo, o un ser querido, si se enfrentan a esta aflicción. En esencia, las hemorroides son manojos de nervios que han crecido en tamaño, lo que los hace mucho más sensibles.
La causa principal de las hemorroides es el esfuerzo y el esfuerzo excesivo del esfínter y los músculos alrededor del ano. Si usted lucha con las hemorroides con frecuencia, puede ser posible que algún elemento de su estilo de vida es el culpable; prestar especial atención a no poner demasiada fuerza detrás de ciertas actividades diarias.
Si usted está sufriendo de hemorroides, es aconsejable evitar el uso de productos de cuidado personal que tienen irritantes, tales como colorantes, perfumes o aceites esenciales, en la zona que rodea las hemorroides. Incluso una mínima exposición a una de estas sustancias puede causar que la hemorroide se quema ni picor.
Intestino Movimiento
Puede tratar las hemorroides con cremas tópicas o remedios caseros. Trate de remojar en un baño de asiento durante unos 15 minutos, en especial inmediatamente después de haber tenido una evacuación intestinal. Nunca raye la hemorroides, sin importar lo mucho que pican, ya que esto puede agravar la condición. En su lugar, probar un poco de agua de hamamelis en un paño húmedo, que se aplica luego a la zona problema para conseguir un poco de alivio. Consumir alimentos ricos en fibra y beber al menos 64 onzas de agua al día. El agua y la fibra garantizan una suave y fácil de pasar el movimiento intestinal.
entender lo que son las hemorroides es una gran parte de aprender a manejarlos. Aprender lo más que pueda acerca de las hemorroides si usted está sufriendo de ellos. La idea básica es que una hemorroide es causada por un haz de nervios que quedan hinchadas y sensibles.
No se rasque sus hemorroides irritadas es una hazaña difícil de determinación! Evitar rascarse las hemorroides picazón, ya que puede irritar o rasgar la piel sensible cuando se rasca, lo que empeorará la condición. Al ser desgarrado, van a ser más doloroso, y puede causar infecciones bacterianas.
Mientras que las hemorroides son probablemente la culpa, usted debe tener presente verificada por un médico. Hay causas mucho más graves de la sangre en las heces, como el cáncer, lo que debería ser descartada. Se desplaza hacia adelante por tener un médico a diagnosticar la afección. Su médico será capaz de aconsejarle si tiene hemorroides.
No se rasque sus hemorroides irritadas es una hazaña difícil de determinación! Rayarlos podría causar que sangren y se infectan. No sólo los rasgones crear más dolor, pero van a aumentar las posibilidades de infecciones causadas por bacterias extrañas.
Beber una cantidad adecuada de agua y que incluye fibra en la dieta puede ayudar. Además, existen numerosos medicamentos de venta libre que le ayudarán con el dolor y la inflamación. Mediante el uso de la información en este artículo, se puede mantener futuros ataques de hemorroides en un mínimo.