¿Tiene problemas de alergia que te impiden disfrutar del buen tiempo al aire libre? Hay un número de personas que tienen problemas con los síntomas de las alergias. Afortunadamente, esto no es totalmente necesario. Hay un montón de diferentes alérgenos que pueden causar que usted tenga varios síntomas. El siguiente artículo le enseñará cómo controlar sus alergias y sus síntomas
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Es importante que entre aire fresco en su casa a través de las ventanas abiertas. Sin embargo, esto puede no ser una buena idea, ya que puede causar que sus síntomas de la alergia al ataque. Para mejores resultados, equipar su acondicionador de aire con un filtro HEPA, que reducirá la cantidad de alérgenos en el interior. Esto le ayudará a respirar mejor, a pesar de que el aire puede no parecer tan fresco
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Siempre que utilice un nuevo antihistamínico de venta libre, probarlo en casa por primera vez. Muchos antihistamínicos pueden hacer que las personas tengan sueño e inhiben sus diferentes reflejos. Se podría pensar que el fármaco es bastante inocuo, especialmente si usted no ve ninguna etiqueta de advertencia, pero nunca se sabe cómo va a reaccionar a un nuevo medicamento.
Los ácaros del polvo son en su mayoría probablemente en tu hogar. Los ácaros del polvo se desarrollan en el dormitorio. Se alimentan de las células muertas de la piel se encuentran principalmente en las almohadas y colchones. Sí, son bastante desagradable. Use cubiertas de ácaros del polvo que ayudan a mantener los ácaros del polvo de ambos, su colchón y las almohadas. Lavar la ropa de cama al menos una vez por semana en agua caliente, que matará a los ácaros del polvo.
Si usted es sensible a los alérgenos, evitar productos que han añadido colorantes. Incluso el colorante en toallas de papel o papel higiénico es un problema para algunos. Trate de usar productos que son papel blanco normal en su casa y que podría ayudar a reducir los síntomas de alergia.
Si se puede elegir, no ponen ninguna alfombras o tapetes grandes en su hogar. Mantener impecable alfombra y limpia es prácticamente una causa perdida; las fibras pueden albergar grandes cantidades de ácaros, caspa de mascotas, polvo y otros alergenos comunes. Hacer uso de suelos que pueden ser fregado o barrida en su lugar.
En los estados occidentales, olivos decorativos se están convirtiendo cada vez más popular como un elemento de jardinería. Estos árboles particulares son bien conocidos para la producción de grandes cantidades de polen. Aprender a reconocer este tipo de árbol para que le puedes dar un gran rodeo si llegan a ver a uno! El uso de una manguera de agua para rociar un árbol puede ayudar a reducir el polen.
Hay remedios homeopáticos para las personas alérgicas. Estos remedios naturales funcionan bien para ayudarle a combatir las reacciones al polen y otros factores desencadenantes comunes de la alergia. Ellos trabajan con su cuerpo de forma natural para reducir el goteo nasal, picor en los ojos, hinchazón y estornudos.
ducharse y lavarse el pelo antes de ir a la cama. A medida que transcurre el día va a recoger el polen lentamente en su ropa y en su cuerpo, por lo que para evitarse que ser despertado por la noche en una reacción que es mejor para limpiar a sí mismo es. Simplemente lavarse rápidamente, y que está seguro de tener un sueño mucho mejor.
Si usted tiene alergias y las mascotas propias, puede ser difícil determinar si son o no son la causa de sus problemas. Ir a un alergólogo para tener una prueba que se hace para que sepa la causa de sus alergias. Usted no tendrá que ir tan lejos como para deshacerse de su mascota, pero tendrá que cambiar otras cosas.
Si ha agotado todos los tratamientos habituales de alergia con poco o ningún alivio, puede ser el momento para visitar a su médico. Un profesional puede determinar qué medicamento sólo con receta es el más adecuado a sus problemas específicos, que te pondrán en el camino hacia el éxito. Un médico también puede comunicar a otros pasos a seguir para manejar sus alergias.
Si usted sufre de alergias, pero estás interesado en tener una mascota de todos modos, usted debe tratar de tener una mascota con pelaje corto. animales de pelo largo parecen desencadenar alergias más que los animales de pelo corto. Evitar que su mascota empeoramiento de sus alergias, proporcionando su propia cama en lugar de dejar que se duerma con usted.
Asegúrese de que usted escoja un antitranspirante con cuidado. Muchas veces, contienen ingredientes que pueden ser muy malo para la piel y éstos tienden a romperse a salir después del afeitado, cuando se abren camino en los poros o incluso antes de que se afeita. Tenga cuidado de leer las etiquetas para que pueda mantenerse alejado de ingredientes que causan problemas para su piel.
Con suerte, ahora se puede ver que vivían con alergias, así como los síntomas asociados a ellos no es difícil. Dar a las ideas expuestas en esta pieza un intento, y pronto puede pasar más tiempo disfrutando de la vida y menos tiempo sensación derrotados.
Eliminar las alfombras si usted sufre de alergias. La alfombra es la terrible para las alergias, ya que tiende a recoger un montón ofpollen, el polvo y los ácaros del polvo. Si se lo puede permitir, considerar la sustitución de la alfombra con pisos de madera o laminado. Esto creará una gran diferencia en el número de alérgenos que respira en todos los días. Si no se puede reemplazar su alfombra, asegúrese de usar una aspiradora todos los días.