Muchos asumen erróneamente que el acné se produce sólo en la cara, a pesar de que generalmente se desarrolla en los brazos, la espalda y en la parte posterior también. Todavía es necesario cortar de raíz si le pasa a usted. Muchas personas han tratado con éxito granos. Usted también puede hacerlo siguiendo estos consejos.
Es crucial que usted no elige sus granos. Cuando se moleste las espinillas, las bacterias se mueve alrededor, causando más granos. También corre el riesgo de dejar cicatrices detrás.
Nunca se debe escoger a una lesión de acné. Cuando se moleste las espinillas, las bacterias se mueve alrededor, causando más acné. Además, recogiendo en la misma zona en repetidas ocasiones puede causar que la piel se rompa abierto, lo que puede causar cicatrización, una vez que haya sanado.
Regularmente lavarse las sábanas de la cama puede ayudar a prevenir futuros brotes de acné. Cuando estás en la cama, estos aceites sean transferidos a su ropa de cama. Entonces la próxima vez que se acostó, que el aceite y la suciedad de edad serán transferidos en su piel y obstruir los poros. Lave su ropa de cama regularmente para romper este ciclo.
Una buena lucha contra el acné vitamina es de zinc, lo que puede ayudar a reducir la formación de radicales libres bajo la piel. La adición de un suplemento diario de zinc a su dieta puede reducir la cantidad de espinillas quísticas que tiene.
Tenga en cuenta que las temperaturas extremas pueden provocar brotes de acné. Si el clima es particularmente cálido, puede encontrarse con que está sudando más. El sudor se obstruyan los poros. Con frecuencia, esto hará que su piel a estallar. El clima frío puede resecar la piel. Tomar las medidas necesarias para mantener su piel limpia y protegida.
Teléfono Celular
¿Usted sabía que el uso del teléfono celular puede ser responsable de su acné? Debido a que su cara y el pelo tocan el teléfono celular, el teléfono termina con aceites que se pegan en la cara. Limpiar su teléfono a menudo para evitar que se obstruya los poros. Al usar el teléfono celular, mantenga un par de pulgadas de su cara.
La cafeína, que se encuentra en el café, refrescos e incluso el té tiene un efecto terrible sobre el acné. Al reducir su consumo de cafeína, es posible que pueda limitar los brotes.
Si haces mucho ejercicio, es importante asegurarse de lavarse la cara con frecuencia. Si es difícil de limpiar su cara cuando no está en casa, puede tomar algún toallitas de limpieza con usted. Estas toallitas pueden despejar cualquier bacteria que pueda tener en su cara. Es importante seguir usando el producto de limpieza cada mañana en lugar de utilizar toallitas.
¿Le preocupa que su cara nunca será libre de espinillas? Otra razón común de acné crónico es alergias relacionadas con el clima. Por último, reducir la cantidad de estrés en su vida. Cuando se sienta el estrés, el cuerpo libera hormonas que hacen que su problema de acné peor.
No mezclar crema para el acné. Muchas personas cometen el error de mezclar cremas, creyendo que múltiples enfoques serán más eficaces. cremas para el acné tienen diferentes productos químicos que pueden interactuar y dañar la piel si se mezclan entre sí.
Puede ayudar a eliminar el acné por beber mucha agua. Es necesario beber una cantidad suficiente de agua cada día. La recomendación es beber 6-8 vasos de agua al día. Estas células pueden conducir a los poros bloqueados, lo que puede empeorar el acné.
Es posible controlar sus granos mediante la reducción de su nivel de estrés. Las hormonas que el cuerpo produce cuando se está estresado puede ser perjudicial para su salud, el cuerpo y la piel. técnicas de reducción de estrés ofrecen numerosos beneficios para la salud de su cuerpo y mente. Por lo tanto, es en su mejor interés de buscar actividades que promueven este efecto, como el ejercicio, la meditación o incluso enumera a la música. Cuanto más estrés que tiene, los más granos se mostrará, por lo que es importante mantenerse tranquilo, fresco, y recogido.
El cambio a productos faciales naturales es la mejor opción si usted está constantemente luchando con el acné. La mayoría de los productos disponibles para tratar el acné contienen productos químicos agresivos que sólo servirán para empeorar sus problemas de la piel. Esto puede bloquear los poros de la piel y hacer que tenga acné. Productos naturales ayudarán a sanar la piel debido a los ingredientes que contienen. Si bien todos los productos varían, muchos de ellos contienen hierbas y aceites calmantes y antibacterianas naturales.
Tratamiento localizado
Tratamiento localizado es la mejor opción cuando se trata de brotes más pequeños. Con tratamiento localizado, sólo se está tratando el área del brote. Los mejores medicamentos para el tratamiento del acné contienen ácido salicílico, peróxido de benzoilo y azufre. También hay muchos remedios naturales que se pueden encontrar en línea.
Una buena lucha contra el acné vitamina es de zinc, lo que puede ayudar a reducir la formación de radicales libres bajo la piel. Un suplemento de zinc disminuirá en gran medida el acné quístico; dentro y por fuera.
Asegúrese de utilizar solamente productos naturales para limpiar o tratar la piel cuando se tiene acné. Muchos productos contienen químicos que son perjudiciales y apenas pueden irritar y secar la piel. Además, los productos químicos fuertes pueden actuar como abrasivos para quitar los aceites esenciales de la piel. Esto puede hacer que su piel tiene que trabajar más para crear más petróleo, lo que crea más acné.
Como se mencionó anteriormente, el acné puede causar problemas en más áreas que sólo la cara. Mediante el uso de los consejos que aquí, usted será capaz de expulsar con éxito sus espinillas con los tratamientos y cremas adecuadas. Con el tratamiento adecuado, sus problemas de barros pueden ser una cosa del pasado
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Trate de nadar un todo lo que pueda, si usted está cerca de una piscina en la primavera, verano u otoño. La natación puede relajar su cuerpo y el ejercicio ofertas, lo cual es una gran manera de calmar el acné. El cloro en la piscina también puede ayudar a limpiar sus infecciones del acné, lo que reduce aún más el problema.