El acné es una condición médica que afecta no sólo la salud de una persona, sino también su autoestima. Usted puede tomar el control de su acné! Hay muchas maneras simples que usted puede mejorar su piel. Los siguientes son algunos consejos que pueden ser eficaces para ayudar a aclarar su piel y recuperar su autoestima.
resistir toda tentación de hacer estallar sus espinillas o zonas afectadas por el acné cero. Manchas deben ser tratados con cremas u otros medicamentos. Puede causar cicatrices e infección por recoger los granos. Este tipo de cosas provoca la cicatrización y la decoloración que no desaparece durante meses o años.
El hacer estallar las espinillas es común entre los enfermos de acné. Si no puede soportar no hacer estallar sus espinillas, asegúrese primero a fondo lavar y limpiar las manos y las uñas para evitar volver a infectar los poros. Si usted hace estallar de manera responsable, verá menos acné.
Un método importante para la protección contra las espinillas es no elegir a sus espinillas. Recogiendo en sus espinillas sólo conduce a más brotes de acné, ya que promueve la difusión de las bacterias. Cuando utilices la misma espinilla, la piel puede abrirse, dejando cicatrices.
Asegúrese de que su funda de almohada está limpio en todo momento. Sólo tienes que darle un poco de pensamiento. Piense en su cara roce contra esto toda la noche. Usted puede mantener sus ases de almohada limpia cambiando y lavarlos con regularidad.
Usted es más propenso a brotes de acné si duerme en las almohadillas sucias. ¡Considera esto! La foto de su piel revolcarse alrededor en este cada noche. Esto puede evitarse fácilmente mediante la simple sustitución de su funda de almohada sucia por una limpia antes de ir a la cama.
¿Quiere reducir sus puntos de ruptura? Omitir su maquillaje durante unos días. Si tiene que usar maquillaje, evitar el maquillaje a base de aceite. Es muy tentador usar maquillaje como granos de encubrimiento, pero no hace más que obstruyen los poros. No hacer esto por lo que sus poros se mantienen limpio y claro.
Pasar una cantidad moderada de tiempo en el sol puede reducir los brotes de acné. La exposición al sol, siempre y cuando sean seguros y no se queme la piel, es muy efectivo en la desecación de su piel. Al iniciar el tratamiento sol sus imperfecciones pueden empeorar por un tiempo ya que el aceite se mueve hacia arriba, hacia la superficie de la piel. Esto no debe durar mucho tiempo y una vez que su piel es seca, no se debe ver como muchos granitos como antes.
Trate de limitar la ingesta de productos lácteos y de la carne con el fin de evitar nuevos brotes de acné. Productos lácteos y la carne pueden contener ciertas hormonas que afectarán negativamente su piel, por lo que es una buena idea para reducir en ellos.
Reventar los granos
Para ayudar a sus granos para mejorar, tocan su cara como pocas veces como sea posible. Esto incluye frotar o hacer estallar las espinillas. Si se reduce la cantidad que se toca la cara, va a deshacerse de aceite extra que se puede transferir a su cara. No hacer estallar las espinillas reduce las posibilidades de cicatrización e infecciones
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Si usted usa maquillaje, trate de limitar la cantidad que se utiliza, o incluso dejar de usarlo hasta que su acné desaparece. Es muy tentador usar maquillaje como el acné encubrimiento, pero no hace más que obstruyen los poros. No usarlo ayudará a que sus poros se mantengan limpios y libres de obstrucciones.
Un buen tratamiento para el acné es el uso de productos para el cuidado de la piel que contienen ácido salicílico. Cualquier producto de cuidado de la piel que contiene ácido salicílico (también conocida como ácido hidroxi beta), hace que la piel para arrojar sus células más rápidamente
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Mantenga su piel clara del acné mediante el consumo de una gran cantidad de agua. Es necesario beber una cantidad suficiente de agua cada día. La mayoría de las personas deben tratar de tomar por lo menos 6-8 vasos de agua cada día. Estas células pueden obstruir los poros que causarán granos.
Manténgase alejado de lo que causa estrés. El estrés no causa el acné por sí mismo, pero puede exacerbar el acné existente.
brotes de granos más pequeños pueden ser tratados con un tratamiento localizado sencilla. Esto asegura que usted está tratando el área que más se beneficiarán de él. Hay muchos medicamentos para el acné. El más eficaces contienen peróxido de benzoilo, azufre o ácido salicílico como ingredientes activos. También puede buscar otros remedios naturales en línea en
Asegúrese de que está vestido de acuerdo al clima.; llevar ropa que contiene fibras naturales. No sólo pueden temperaturas y humedad extremas causar estragos en la piel, fibras sintéticas atrapan la humedad y el calor cerca de la piel, lo que empeora las espinillas. El acné puede ser afectada por el estrés influenciada por la temperatura exterior, pero se puede disminuir esta sensación por vestirse con ropa que sea apropiada para el clima.
Para hacer algo de sol puede ayudar temporalmente a aclarar un brote de acné. La exposición de la piel a la dureza del calor del sol hará que su piel se seque. Inicialmente, es posible que experimente su acné empeore debido a que todo el aceite procedente de la superficie de la piel. Esto desaparece después de unas pocas semanas y que no debería experimentar brotes tanto.
La eliminación de sudor de la piel es una gran ayuda en la lucha contra el acné. Al permitir que la estancia sudor en su cuerpo durante demasiado tiempo, los poros son más propensos a atascarse, causando acné. Si se suda mucho, entonces debería tomar una ducha breve calienta.
Sí, los granos pueden ser difíciles de soportar, pero estos consejos pueden ayudarle a hacer un nuevo comienzo, deshacerse de las espinillas, y tienen la piel clara de verdad quieres. Nadie debería tener que sufrir de acné y con la voluntad de encontrar lo que funciona para usted y probar algunas cosas nuevas, se puede descubrir exactamente la solución de la piel que ha estado buscando.
El cambio a todos- productos para el cuidado natural de la piel pueden tener un gran impacto en los problemas de acné. A menudo es el caso que los productos de cuidado de la piel contienen sustancias abrasivas que exacerban sus problemas. Cuando se tira de la piel de sus aceites naturales, que son prácticamente firmando para arriba para bloquear los poros y el acné. El uso de los productos naturales ayudará a la piel en su curación debido a las propiedades antibacterianas que contienen.