La mayoría de las mujeres desarrollarán una infección por hongos durante el curso de sus vidas. Cuando se tiene una infección, lo que necesita saber qué hacer para aliviar los síntomas. El siguiente artículo le ayudará a determinar qué medidas tomar si debe hacerse una infección por levaduras.
Cambiar la ropa después de hacer ejercicio y sudar. Esto puede ser beneficioso cuando se trata de prevenir las infecciones por hongos, porque no es atrapar el calor y la humedad sobre la piel.
Cuanto más sudor, el amortiguador de su piel será. La levadura va a prosperar en este entorno. ropa de fibra natural es la mejor. Las fibras naturales "respirar", lo que reduce la sudoración. Telas para evitar incluyen materiales sintéticos como el nylon, lycra y spandex. Los materiales tales como éstos retienen la humedad.
Cuando se suda, se crea un ambiente húmedo y cálido. Este ambiente cálido y húmedo es propicio para el desarrollo de la levadura. Use ropa que está hecho de materiales naturales. Este tipo de ropa se mantendrá más seco. ¿Quieres evitar las telas sintéticas como el spandex, lycra y nylon. Permiten que la humedad se alarguen, creando un ambiente que es propicio para las infecciones por levaduras.
Control de la natalidad
La aspirina es una gran solución para eliminar el dolor y el malestar de las infecciones por levaduras. Su día puede verse afectada negativamente por la incomodidad de una infección por levaduras. Es probable que desee para eliminar los síntomas para que pueda tener un día productivo.
Manténgase alejado de los diafragmas y preservativos cuando se utiliza cualquier crema para las infecciones por levaduras. Su tratamiento puede interferir con estos métodos de control de natalidad. En su lugar debe intentar su mejor para abstenerse de entregarse a cualquier actividad sexual hasta que la infección por levaduras se ha despejado. Si eso no es realista, hable con su médico para identificar un método adecuado de control de la natalidad.
Coma más yogur. Tiene una gran variedad de nutrientes que ayudan a su estancia en la vagina equilibrio. Una taza al día mantiene al monstruo de la levadura de distancia!
Si usted sufre de infecciones por levaduras recurrentes, considerar la adición de yogur a su dieta. El yogur puede ayudar al equilibrio bacteriano en el tracto digestivo y la zona vaginal proporcionando buenas bacterias. El consumo de una taza de yogur cada día puede ayudar a mantener su salud y protegerse de las infecciones
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Cuanto más apretado de los pantalones, lo más probable es que usted tenga overgrow levadura. No se deje tentar por la mirada de moda, porque la ropa ajustada restringe el flujo de aire necesario para la zona vaginal. Si usted no permite espacio suficiente para ventilar el área de la entrepierna, usted es propenso a desarrollar una infección por levaduras. Escoja ropa cómoda, a la vez ligero y no demasiado restricción.
La infección por levaduras
Si usted es propenso a desarrollar infecciones por hongos, evitar los productos perfumados de baño y jabones. Estos olores pueden hacer que las bacterias prosperen, y aumentar su probabilidad de contraer una infección por levaduras. También, evitar el uso de tampones o toallas sanitarias que son perfumadas.
En realidad, es fácil dar una infección por levaduras a la otra persona. Vas a tener que esperar un tiempo para tener relaciones sexuales si tiene una infección por levaduras. Cuando se tiene la candidiasis oral, evitar los besos y no utilice los mismos utensilios como otra persona.
No use ropa hecha de fibras sintéticas. Las prendas de vestir hechas de materiales sintéticos tienden a detener la circulación de aire, atrapando así la humedad y el calor alrededor de la piel. La levadura puede prosperar en estas condiciones. Por lo tanto, si se evita que se produzcan estas condiciones por no usar ropa sintética, la probabilidad de una infección por levaduras se reduce.
El ajo y el yogur son alimentos valiosos que ayudan a eliminar las infecciones por hongos. El ajo puede ser eficaz para prevenir o retardar las infecciones por hongos. Muchos lugares ahora venden pastillas de ajo, o puede agregar a su dieta. El consumo de dos contenedores de 8 onzas de yogur sin azúcar al día también puede disminuir las posibilidades de contraer una infección por levaduras.
Muchas mujeres han tenido buena suerte con la lucha contra las infecciones por hongos con el conocido vinagre de manzana mayoría de nosotros tenemos en nuestras cocinas. Se puede beber uno o aplicarlo externamente también. Pero, debido a que tiene la capacidad de causar quemaduras, uso tópico puede ser arriesgado. Optar por un baño con una taza de vinagre en el agua en su lugar.
Es importante que se llega a la parte inferior de lo que está causando sus infecciones por levaduras recurrentes. Al mismo tiempo, es difícil identificar un culpable de inmediato, por lo que examinar su estilo de vida objetivamente. Las personas que suelen experimentar infecciones por levaduras sufren a causa de los encuentros sexuales, anticonceptivos, mala alimentación o la elección de la ropa no tan sabios.
Una de las mejores formas probadas y verdaderas que muchas personas curan las infecciones por levaduras con es el vinagre de sidra. Poner un poco de vinagre de sidra de manzana a lo largo de las áreas infectadas, pero asegúrese de diluirlo con un poco de agua. Desde el vinagre de sidra de manzana está muy concentrada, se mezcla con agua abundante durante la dilución adecuada. Si ha estado con ganas mucho, añadir un poco de ajo para el alivio adicional.
Las infecciones por levaduras
A nadie le gusta hablar de las infecciones por hongos, pero si la suficiente mala suerte de conseguir uno, es importante que tiene la información correcta con el fin de luchar contra ella. Asegúrese de aplicar lo que has leído antes y que pueda mantener a raya las infecciones por hongos, mientras que la curación de la que usted puede hacer frente a este momento.
Considere comer una sola taza de yogur cada día. Las bacterias saludables en el yogur ayuda a matar los organismos que causan la infección. El yogur es probable que hacen poco para curar una infección previa, una vez que se afianza, sin embargo.