¿Usted sufre de la miseria de las alergias? ¿Quieres saber cómo se puede vivir una vida libre de estornudos constantes, oler, o irritación? Si no está seguro de si desea ayuda, pregunte a sí mismo si está harto de siempre sufren de síntomas. Si es así, entonces lee este artículo para obtener consejos sobre cómo las alergias afectan a su cuerpo
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Es muy tentador para hacer estallar las ventanas de su casa abierta por un poco de ventilación barato, totalmente natural cuando el tiempo fuera es correcto. Esto, sin embargo, puede causar un brote de síntomas de la alergia. Para obtener los mejores resultados, asegúrese de que su unidad de aire acondicionado está equipada con un filtro HEPA especial, para reducir el número de alérgenos dentro de su casa. Aunque no lo parezca tan fresca, que se beneficiarán de una respiración más fácil.
alérgenos que no se puede evitar es ácaros del polvo. Estos ácaros viven en las almohadas y colchones, y que se alimentan de escamas de piel. Hablar de una pesadilla! Es posible luchar contra estos invasores de origen, sin embargo. Hay colchón especial y fundas de almohada con cremalleras que están diseñados específicamente para mantener los ácaros del polvo a cabo. Lavar su ropa de cama en agua caliente una vez por semana para matar los ácaros del polvo, también.
Las personas son más sensibles a los alérgenos específicos en diferentes etapas de la vida. Los bebés pueden mostrar primera evidencia de alergia cuando inicialmente expuesto a las proteínas en los alimentos. A medida que los niños crecen, pueden verse expuestos a una gran cantidad de diferentes alergias a la proteína y se vuelven alérgicos al polen. No descarte la posibilidad de una reacción alérgica en su hijo simplemente porque nunca ha habido una reacción a los alérgenos no alimentarios en el pasado
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Si usted sufre de alergias y quiere una mascota, considere uno con el pelo corto . animales de pelo corto no afectan las alergias casi tan malas como las de pelo largo lo hacen. Sus mascotas necesitan tener sus propias camas en lugar de dormir con usted. Si usted tiene alergias, dormir con la cara pegada a la caspa de mascotas ocho horas por noche no es una buena idea.
En diferentes momentos durante el ciclo de vida, las personas son más susceptibles a ciertos alérgenos. Un ejemplo de este principio es que los bebés son más propensos a tener alergias a los alimentos, ya que sólo recientemente han sido expuestas a proteínas de los alimentos. A medida que crecen, adquieren la exposición a otros alérgenos de proteínas, tal vez incluso el desarrollo de las alergias al polen. Si el niño comienza a mostrar síntomas de alergia al polen o esporas, no se descarta una verdadera reacción alérgica, simplemente porque él o ella ha presentado previamente no hay indicios de una alergia no alimentaria.
Si usted está tratando con problemático alergias, a continuación, prestar atención a la hora del día! Normalmente el polen sale más cinco-diez de la mañana; no ir al aire libre en este momento. Si tiene que salir de su casa, no realice ninguna actividad vigorosa.
No renunciar a medicamentos para la alergia si el primero intenta no funciona. Hay otras formas de tratamientos, además de los medicamentos orales que le puede dar alivio de sus síntomas. Por ejemplo, los aerosoles de solución salina, gotas para los ojos, los bloqueadores de los leucotrienos y los esteroides nasales son todas las opciones.
¿Es usted consciente del hecho de que su cuerpo podría ser la causa de que usted pueda experimentar reacciones alérgicas? Esto es definitivamente cierto! A través del polen día y la acumulación de polvo sobre la piel, el cabello y la ropa. Si se instala en la cama con todos los alergenos que permanecen atados a usted, entonces el malestar durante la noche puede resultar. Tomar una ducha y ponerse pijama limpio antes de ir a la cama para evitar problemas de desarrollo.
Cuando se viaja, si usted tiene un niño que sufre de alergias a los alimentos, asegúrese de que abastecerse de alimentos seguros para su consumo o . Esto es especialmente importante si usted está viajando en un país extranjero. Es posible que tenga dificultades para identificar los ingredientes en diferentes alimentos, mientras que en los países extranjeros. Sin esta información, su hijo corre el riesgo de entrar en contacto con los alérgenos alimentarios comunes, como la soja, frutos secos o productos lácteos
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Limpiar su coche a menudo y mantenerlo cerrado por lo que se puede prevenir al menos una fuente potencial alérgeno. Mantener todas las rejillas de ventilación cerradas y encender el acondicionador de aire ayudará a mantener el polen, así como otros tipos de alergenos fuera del vehículo. aspiradora regular mantendrá su tapicería e interior libre de alérgenos. Su frecuencia de los ataques de alergia puede reducirse significativamente mediante la adopción de estas medidas.
Hay una gran cantidad de los antihistamínicos y los productos de la alergia en el mercado que puede obtener sin receta médica. Pregúntele a su médico para obtener un paquete de muestra o comprar el tamaño del paquete más pequeño disponible. Si el producto no ayuda a reducir los síntomas, entonces usted puede intentar otra sin perder demasiado dinero.
Las alergias son una consecuencia inconveniente del sistema inmunológico de su cuerpo. Mucha gente no sabe lo que causa las alergias y simplemente llevar con él. Después de revisar el asesoramiento presentado en este artículo, usted puede encontrarse mejor preparados para asumir sus alergias y reducir al mínimo la cantidad de problemas que le causan. .