Las personas suelen estar llenos de temor cuando se enteran de que son propensos a granos. Con el tratamiento adecuado, es posible mejorar la condición de su piel y deshacerse de los granos molestos; es sólo una cuestión de saber los pasos correctos a seguir. Este artículo da muchos consejos útiles que le ayudarán a lidiar con las espinillas.
aceite de árbol de té de aceite
árbol de té es un luchador acné excepcional que debe ser aplicada directamente a manchas en la piel donde usted está propensa al acné. aceite de árbol de té, una sustancia de origen natural de los árboles del té de hoja estrecha australianos, puede disminuir la acumulación de grasa en los poros sin resecar la piel, un efecto secundario común de muchos tratamientos alternativos para el acné.
Trate de usar el aceite de árbol de té en granos manchas propensas para la piel más clara. aceite de árbol de té no se seque la piel y si encuentra que funciona para usted, se puede reducir la acumulación de grasa en general en sus poros la misma eficacia que los tratamientos del acné químicos.
Muchas veces, las personas con las espinillas tratará de exprimirlos o hacerlas explotar. Si usted decide hacerlas explotar, asegúrese de lavarse bien las manos y las uñas con el fin de evitar la contaminación de los poros con bacterias. Si usted hace estallar la manera correcta, usted será capaz de reducir el número de puntos blancos recurrentes.
Es común que las personas afectadas por manchas para tratar de exprimirlos hasta reventar. Cuando usted simplemente no puede resistir, asegúrese de que sus manos están limpias, incluyendo las uñas, por lo que no se introducen nuevas bacterias al poro abierto. Aprieta de forma inteligente, y puede ayudar a limitar la gravedad de su acné.
Aunque es tentador para exprimir una espinilla, por razones de salud, lo mejor es no es. Tratarlos con una crema medicinal en su lugar. Pero escoger a que puede dar lugar a cicatrices, incluso la infección. Su piel puede decolorarse por años después de que se ha recogido en.
Un método importante para la protección contra el acné es no elegir a sus espinillas. Si recoge en los puntos las bacterias pueden propagarse, causando más manchas. Además, puede causar un daño persistente a la piel si se rompe la piel y desarrollar cicatrices.
Comer una dieta saludable puede ayudar a mantener su piel limpia y fresca. Carne y productos lácteos en ocasiones pueden contener hormonas que pueden afectar negativamente a la piel, por lo que reducir el consumo de ellos es prudente.
consumir menos carne y productos lácteos con el fin de controlar su acné. Estos alimentos tienen las hormonas en ellos que pueden dañar la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen apoyará su régimen de tratamiento del acné.
Trate de evitar el maquillaje por un tiempo y ver si eso tiene algún efecto en su acné. Algunos maquillajes pueden obstruir los poros, o agravar la piel con problemas. Su piel se mantendrá más limpio y más claro si se evita estos productos.
Los cambios bruscos de temperatura hará que su acné a estallar. Si el clima es particularmente cálido, puede encontrarse con que está sudando más. La sudoración excesiva puede causar poros obstruidos. Con frecuencia, esto hará que su piel a estallar. Si es demasiado frío fuera, podría causar que su piel se seque. Ni cosa es deseable.
Las bebidas, como refrescos, café y té puede contener cafeína que pueden agravar el acné y empeorar la situación. Al reducir su consumo de cafeína, puede ser capaz de limitar los brotes
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Si usted tiene problemas de barros, tomar el tiempo para cambiar su ropa de cama al menos una cada 3-4 días. Mientras que usted está durmiendo, los aceites en su cara terminan en sus fundas de almohada y sábanas. Después pueden hacer su camino de regreso a su piel. Asegúrese de que se lave artículos de cama a menudo con el fin de evitar esta transferencia constante de aceites.
Las propiedades naturales de té de manzanilla sirven como un tratamiento eficaz del acné. El uso de bolsas de té enfriadas en las áreas problemáticas puede reducir la hinchazón y enrojecimiento en unas pocas horas.
Un buen espinillas lucha vitamina es de zinc, lo que puede ayudar a reducir la formación de radicales libres bajo la piel. El zinc actuará sobre sus granos de manera eficiente. Si usted sufre de acné quístico, esto es lo que necesita.
Si usted es capaz de tomar ventaja de la natación en una piscina en una base regular. La natación es un gran ejercicio para relajarse y desarrollar su cuerpo. El cloro puede ayudar a reducir el acné. Sin embargo, si usted nota que su acné está empeorando, es posible que se reaccionando a cloro u otros productos químicos.
La luz solar puede ser realmente útil en el tratamiento del acné. La piel que se expone al sol se seca. A medida que el aceite sube a la superficie de su acné puede empeorar temporalmente. Más tarde, la piel se volverán más secas. Dentro de una o dos semanas, su piel más seca no puede mostrar la mayor parte del acné.
¿Se siente desesperado con su situación granos? Si tiene alergias también pueden provocar enfermedades de la piel problema. Manténgase lejos del estrés! El estrés hace que el cuerpo produzca más hormonas de lo habitual. Las hormonas pueden causar problemas en la piel.
maquillaje a base de aceite debe ser evitado. La aplicación de las fundaciones hechas con aceite puede conducir a la obstrucción de los poros. Los aceites en algunos maquillajes son, de hecho, uno de los mayores contribuyentes a granos. Mirar con cuidado para asegurarse de que el producto está libre de aceite. Preguntar al vendedor si no está seguro. En cambio, tienen ingredientes sintéticos que pueden agravar sus granos.
No combine las cremas para el acné juntos. Una gran cantidad de personas en una ráfaga para detener el acné tiende a mezclar muchas lociones pensar que uno puede trabajar mejor que el otro. Mientras que una crema para el acné puede contener una pequeña cantidad de un ingrediente duras que no hace daño a su piel, combinándolo con productos químicos agresivos en otras cremas pueden crear un efecto sinérgico que daña su piel.
El menos estresado estás , más fácil será para manejar sus problemas de acné. Las hormonas que el cuerpo produce cuando se está estresado puede ser perjudicial para su salud, el cuerpo y la piel. La reducción del estrés es la pena el esfuerzo, no importa cómo lo hace. Algunos métodos que puede utilizar para hacer esto incluyen el televison de observación, pasear al perro, o tocar un instrumento. El estrés puede causar espinillas luces de alerta, así que asegúrese de mantener sus niveles de estrés bajo control.
Como se dijo al principio de este artículo, el tratamiento adecuado de los granos sólo puede hacerse a través de una educación adecuada. Mediante la búsqueda de información sobre los granos, puede atacar la raíz del problema y estar menos estresado.
Regularmente lavarse las sábanas de la cama puede ayudar a prevenir futuros brotes de acné. Estos aceites se quedan en nuestras fundas de almohada y sábanas. A continuación, pueden hacer su camino de regreso a su cara. Lave su ropa de cama con frecuencia para detener este ciclo.