El asma es una de un puñado de condiciones médicas que pueden afectar enormemente su vida diaria. Lo mejor es asegurarse de que siga un plan de gestión eficaz para reducir el daño a su cuerpo que puede ser el resultado de dejar que su asma se salga de control. Puede desarrollar un plan que sea adecuado para usted siguiendo algunas de las grandes ideas en este artículo.
Nunca fuma alrededor de un niño con asma, o usted podría matarlos! El humo de tabaco es uno de los culpables principales que causa el asma. Mantenga a su hijo alejado del humo del cigarrillo y cualquier otro tipo de humos.
Debe evitar fumar a toda costa y la exposición a vapores y perfumes si usted sufre de asma. Por lo tanto, hay que evitar los cigarrillos y cigarros y estar atentos a la dirección clara de la exposición del medio ambiente o lugar de trabajo para fumar.
Si usted es una víctima del asma, se mantenga alejado del humo del cigarrillo. ¡No deberías fumar! Evitar la inhalación de los vapores y cualquier otro tipo de vapores químicos. Más a menudo que no, el humo va a desencadenar un ataque de asma inevitable. Si las personas están fumando a su alrededor, lo retiren de esa zona rápidamente.
Si usted está teniendo problemas para lidiar con el asma, un inhibidor de leucotrienos podría ser de buen uso. Como su nombre sugiere, este inhibidor funciona impidiendo la liberación y acumulación de los leucotrienos. Los leucotrienos son sustancias químicas que causan la inflamación que pueden provocar ataques de asma. Cuando se utiliza correctamente, un inhibidor puede ayudar a reducir los síntomas y prevenir ataques.
¿Está informado acerca de qué tipo de asma que padece? Ser consciente de su condición específica ayudará a combatir los efectos que tiene sobre su cuerpo día tras día. Por ejemplo, si su asma es inducida por el ejercicio, podría ser conveniente tener siempre un inhalador en su bolsa de deporte. Usted puede evitar una crisis por conocer los patrones de sus síntomas.
Utilice su inhalador según las indicaciones. Descubre un lugar que es tranquilo, y asegúrese de seguir todas las instrucciones que se dan por el fabricante. La medicina en el inhalador sólo funciona si realmente llega a los pulmones. Al tiempo que toma una respiración profunda, el aerosol en la dosis recomendada. Asegúrese de mantener la respiración durante 10 segundos o más para obtener los medicamentos a los pulmones.
Trabajador Social
Existen medicamentos por ahí que pueden incrementar el riesgo de desencadenar síntomas de asma. Algunos AINE y aspirina podrían hacer esto. Además, los bloqueadores beta, como los medicamentos usados para controlar las enfermedades del corazón y la presión arterial alta. Es importante informar a su médico si usted sufre de asma, junto con alguna de estas condiciones.
Siempre es un problema si usted tiene asma y no tiene seguro de salud, pero hablando con un trabajador social puede ayudará a resolver este problema. Es fundamental que cada enfermo de asma tienen acceso a los medicamentos adecuados para mantener la enfermedad bajo control, y un trabajador social podría ayudar a localizar un hospital o clínica que le proporcionará la medicación necesaria en una baja o nula tasa base.
Cuando se sufre de asma, asegúrese de elegir los productos que son sin perfume. El uso de productos con aromas, como perfumes, incienso y ambientadores de aire, aumenta la cantidad de contaminación del aire en interiores y puede provocar un ataque. Muchas cosas en la casa liberan sustancias químicas que irritan los pulmones, tales como alfombras recién instalado o pintura fresca. Mantener el aire interior limpio y libre de contaminantes para mantenerse saludable.
Las inyecciones están disponibles para personas que sufren de asma relacionada con alergias, para ayudar a darles un poco de alivio a largo plazo. Uno de los medicamentos disponibles anticuerpos se llama omalizumab y puede ser prescrito por su médico o especialista en alergias.
Si usted o su hijo sufre de asma, es importante que reciba una vacuna contra la gripe cada año. Mantenerse a salvo de estos brotes de obtener una vacuna anual.
Evitar almohadas de plumas, si usted sufre de asma. Las plumas de almohadas pueden causar asma brote y minimizar su función pulmonar. Lo mismo es cierto para la ropa de cama, sábanas tratar de compra y edredones que son creados a partir de materiales hipoalergénicos.
Hablar con un trabajador social si usted no es elegible para cualquier seguro de salud y que eres un enfermo de asma. Un trabajador social, posiblemente, le puede ayudar con la búsqueda de tratamiento y medicamentos de bajo costo.
Ir a sus regulares chequeos médicos, incluso si su condición parece bajo control. El médico puede tener nuevas recetas que podrían beneficiarse en caso de que surja la necesidad
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Su casa podría albergar varios de los principales factores desencadenantes de ataques de asma. Estas causas son fuentes, tales como, pero no limitados a polvo, moho y esporas. Estar al tanto de su salud y reducir la probabilidad de ataques. Usted puede hacer esto por tener que inspeccionar todos los años para deshacerse de los factores desencadenantes. Mantenga su casa limpia para mantener estos factores desencadenantes del asma fuera de su hogar.
Asegúrese de que todos en su familia recibe su vacuna contra la gripe. Los pacientes de asma deben tratar todo lo posible para evitar que las infecciones respiratorias. La forma más fácil de comenzar es mediante la realización de rutina de lavarse las manos, lo que limita su tacto de las superficies, mientras que en los lugares públicos, y conseguir las vacunas recomendadas por su médico.
Visita al médico si conoce sus síntomas empeoran. Se puede vivir una vida más sana y más feliz mediante el uso de los consejos de sentido común en el artículo anterior.