Si usted no ha tenido un problema constante con granos, más probable es que usted ha sido afectado por un brote ocasional. avances dermatológicos han dado lugar a productos y estrategias que pueden ayudar a todos nosotros tenemos la piel que siempre hemos esperado. Este artículo contiene algunos de estos métodos.
aceite de árbol de té puede ayudar a controlar la piel del problema. aceite de árbol de té no se seque la piel y si encuentra que funciona para usted, se puede reducir la acumulación de grasa en general en sus poros la misma eficacia que los tratamientos del acné químicos.
Es común para los afectados por las manchas a tratar de exprimirlos hasta reventar. A pesar de hacer estallar estas áreas no es la mejor opción, hacerlo con las manos sucias sólo empeora la condición. Si usted va a hacer estallar una espinilla, lavarse las manos y las uñas a fondo para evitar más bacterias entren en el poro. Esto dejará una cicatriz o marca donde estaba el punto blanco reventado. Si usted hace estallar la manera correcta, usted será capaz de reducir el número de puntos blancos recurrentes.
Puede ser tentador para recoger en las espinillas o pop y granos, pero es muy importante resistir. A su vez a cremas de tratamiento en su lugar. Corre el riesgo de infectar a sus granos y causando una cicatriz si se molestan sus granos. Recogiendo en sus granos pueden causar decoloración de la piel permanentes
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Considere los productos evitando temporalmente que se hacen para blanquear los dientes. Si usted tiene espinillas alrededor de la boca, tal vez usted está reaccionando a la alimentación o para algo que se utiliza para limpiar sus dientes. productos para blanquear los dientes de todo tipo pueden causar problemas de espinillas. La piel sobre y alrededor de la boca es muy sensible y se irrita con facilidad
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Si usted tiene acné debe evitar rayar la cara o recogiendo en él. Manchas deben ser tratados con cremas u otros medicamentos. Al recoger a su acné, sólo empeorará el problema ya que la infección puede fijar adentro y usted podría terminar con cicatrices. También puede causar decoloración de la piel que puede durar mucho tiempo.
Tenga en cuenta que las temperaturas extremas pueden provocar acné ataques de asma. Si se sobrecalienta, puede empezar a sudar. El sudor obstruye los poros e irrita la piel. A veces esto puede causar acné. Si es demasiado frío fuera, podría causar que su piel se seque. Ambos deben ser evitados.
evitar el uso de
Un método importante para la protección contra el acné no está recogiendo en sus espinillas. Estallido o las espinillas puede conducir a la propagación de la bacteria que causa el acné alrededor. También corre el riesgo de la posibilidad de asustar si usted no permite que se cure de forma natural.
Si normalmente usa maquillaje, evitar el uso de ella durante unos días. También puede tratar el acné por el cambio a una fundación que es a base de agua. Usted puede tener la tentación de ocultar las espinillas con maquillaje, pero obstruye los poros. Cuanto más se puede evitar el uso de maquillaje, el mejor de su piel será, y cuanto más rápido su acné será capaz de aclarar.
Regularmente lavarse las sábanas de la cama puede ayudar a prevenir futuros brotes de acné. Dormir hace que se transfiera estos aceites en sus fundas de almohada y sábanas. Luego se puede cerrar de nuevo en su piel. Si lava su ropa de cama con frecuencia, usted será capaz de evitar esto.
Asegúrese de mantener sus fundas de almohada limpia. Tómese su tiempo y reflexionar sobre ella. Imagínese durmiendo en aceite y la suciedad cada noche. Usted puede evitar esta contaminación mediante la colocación de una limpia en la almohada cada noche.
El zinc ayuda granos, ya que reduce la formación de radicales libres dañinos bajo la superficie de la piel. Considere tomar un suplemento de zinc para mantenerse saludable y reducir la cantidad de espinillas quísticas que tiene.
Si usted tiene acceso a una piscina cercana, pasa el mayor tiempo posible nadar. Natación proporciona el ejercicio y la relajación que puede ayudar a controlar sus espinillas. El cloro presente en el agua de la piscina también tiene un efecto inhibidor sobre granos y puede reducir los brotes de acné.
Comer menos carne y productos lácteos si usted quiere controlar su piel. Las hormonas en carnes y productos lácteos causa efectos negativos en la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen será útil en el tratamiento de su acné.
Una forma de prevenir las espinillas localizadas brotes es evitar tocarse la cara con las manos a lo largo El dia; esto también se aplica al uso de los dedos para exprimir una espinilla. Muchas toxinas y bacterias pueden ser introducidos en llagas abiertas barros. También debe saber que los granos que hacen estallar pueden dar lugar a infecciones.
Sus granos pueden ser agravados por el estrés y la ansiedad. Es importante tomar tiempo cada día para relajarse. Las actividades relajantes y haciendo que le gustan reducirá su estrés, lo que va a equilibrar las hormonas que han estado causando los granos. Fumar y la cafeína deben evitarse para mejorar su piel.
Usted debe tratar de eliminar el maquillaje o cambiar a un maquillaje a base de agua para ver si eso ayuda del acné. Es tentador para poner maquillaje en cubrir el acné, pero sólo va a obstruir los poros y empeorar la situación. Mantener su cara limpia y fresca durante un tiempo, puede ayudar a traer su acné bajo control.
Recuerde que rascarse la cara o recogiendo en sus espinillas puede crear más problemas en la piel. Sus dedos son por lo general lleno de aceite y las bacterias. Cuando los poros se llenan de suciedad que hará que las espinillas.
El maquillaje puede ser un factor contribuyente en el acné. a base de aceite de maquillaje es bastante pesado y puede conducir a los poros obstruidos ser. barros problemas pueden ser causados por el maquillaje a base de aceite. Algunos productos dicen que son libres de aceite, pero en realidad no se libre de aceite. Estos productos pueden contener synthestics que provocará una ruptura.
Haga lo que pueda para reducir el nivel de estrés que experimenta. El acné puede empeorar si se trata de estrés
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Para reducir el acné, que necesita para mantenerse bien hidratado. Asegúrese de mantener hidratado al día por beber mucha agua. La mayoría de la gente debe tener por lo menos 6-8 vasos al día. Estos pueden obstruir los poros, lo que conduce a granos adicionales.
Muchas personas sufren de acné, ya que no saben cómo cuidar de su piel. Mucha gente lucha con el acné todo el tiempo.
Para tratar el acné, usted debe estar en la luz del sol más. Su piel se secará vez que el sol pega. Inicialmente, el aceite puede llegar a la cima de su piel, que temporalmente puede empeorar el acné. Esto debe desaparecer al cabo de un par de semanas y la piel seca no debe romper la mayor cantidad.