Simplemente no hay manera de tener un buen día cuando usted está teniendo un ataque de hemorroides arriba. Para sacar el máximo provecho de la medicina moderna y dar a sus hemorroides el tratamiento adecuado, consulte los consejos de este artículo. Pueden ser muy doloroso, pero afortunadamente hay una serie de formas de curar ellos.
Vasos sanguíneos
Una de las principales prioridades para los enfermos de hemorroides es asegurarse de que el área está limpia. toallitas húmedas limpia mejor que la mayoría de los papeles higiénicos y pueden sentirse más cómodo. El baño de asiento caliente puede aliviar la hinchazón y el dolor que se asocia con las hemorroides. Remojar la zona durante 20 minutos o más.
La rutina puede ayudar con su problema de hemorroides. Una posible causa de las hemorroides se debilita los vasos sanguíneos. La rutina ayuda a absorber la vitamina C y puede fortalecer los vasos sanguíneos. Puede encontrar la rutina en las verduras como la cebolla y el brócoli, así como alimentos cítricos. Si prefiere consumirlo en forma de suplemento, trate de tomar 500 mg al día.
Un consejo para aliviar el dolor de hemorroides es aplicar alternativamente una compresa fría y un paquete de calor. El frío ayuda a reducir sus hemorroides y el calor para fomentar la curación. El hielo debe ser colocado en las hemorroides por alrededor de 10 minutos todos los días, y luego usar calor húmedo durante 20 minutos.
Mejora de las prácticas de higiene del cuarto de baño puede hacer que sea menos probable que se formen las hemorroides externas. Más suave tejido de cuarto de baño es mejor que el tejido que es áspera y deja fibras atrás. Algunas personas usan toallitas húmedas para bebés solamente cuando van al baño y guardan las al lado del inodoro.
Para evitar tener hemorroides, mantenerse hidratado bebiendo mucha agua. El agua hidrata naturalmente su cuerpo, ayudando a su materia fecal a ser más suave y más fácil de pasar. Además, lo mejor es cortar el consumo de alcohol ambas bebidas con cafeína y las alcohólicas.
Paquete de Hielo |
Usted no tiene que sufrir innecesariamente a través de un ataque de hemorroides sin ningún alivio en absoluto. Pruebe con un baño de asiento caliente durante 10 a 15 minutos, varias veces durante el día. Otra forma de reducir al mínimo el dolor y la incomodidad de las hemorroides es aplicar una compresa fría en el área afectada.
Es posible que no lo saben, pero puede ser capaz de encontrar todo-natural tratamientos de las hemorroides en su propia cocina . Una bolsa de hielo, por su parte, es una solución fácil. La aplicación de una bolsa de hielo ofrece un alivio de las hemorroides el dolor que produce a menudo. Si coloca los paquetes de hielo en usted las hemorroides, que pueden reducir la cantidad de inflamación
Mientras que las hemorroides que pican pueden amenazar con poner sobre el borde, no debe rayar.; esto evita que cause más daño a las venas hinchadas. Rascar sólo servirá para crear las lágrimas y fisuras. Va a estar en más dolor si se desgarra abiertos. También será propenso a contraer una infección.
Considere el uso de hamamelis para el alivio de las molestias de las hemorroides. Este astringente trabaja para inducir el alivio por la reducción de las venas y facilitar la recuperación rápida. O bien utilizar una bola de algodón para aplicarlo durante 5-10 minutos, o mezclarlo con un baño de asiento.
levantar objetos pesados con frecuencia es una poco conocida causa potencial de las hemorroides. La variedad que se pone en el cuerpo es equivalente a la tensión que se pone en su cuerpo cuando se trata de forzar un movimiento intestinal. Si usted tiene problemas con las hemorroides recurrentes, podría ser aconsejable evitar levantar objetos muy pesados en el hogar y en el trabajo.
Consumir alimentos ricos en fibra y beber mucha agua para ablandar las heces. Cuando las heces es suave, se puede evitar que la cepa de sus heces y ayuda a prevenir las hemorroides o reducir el dolor de los presentes. Comer mucha fruta para ayudar a ablandar las heces. Uvas y sandías son algunos de los mejores ablandadores de heces natural disponible. Verduras, como ocra y col, están cargados de fibra y también ayudan con el proceso. Asegurándose de que beber agua durante el día puede ser útil en el mantenimiento de un taburete más suave.
El hielo puede ser utilizado para reducir el dolor de las hemorroides. Cualquier persona que haya sufrido con ellos se hará constar la incomodidad y el dolor que pueden causar. Las compresas de hielo son un método probado para el tratamiento del dolor y la inflamación causada por las hemorroides. Cada 10 minutos más o menos, cambian la compresa fría con una fuente de calor caliente y húmedo. Tomar un baño y el calor alterna y compresas frías pueden disminuir la intensidad de ambos el dolor y la inflamación causada por las hemorroides.
El agua es uno de los mejores tratamientos contra las hemorroides. Remojar la zona en un baño caliente durante al menos diez minutos al día, a continuación, utilizar una toalla fría para presionar contra la inflamación suavemente. Trate de comprar un baño de aseo, como se puede encontrar en la mayoría de las farmacias.
Utilice el consejo sólido en el artículo anterior para obtener sus hemorroides bajo control y comienzan a sentirse mejor. Información adecuada puede conducir a tratamientos médicos de calidad, y esto va para tratamiento de las hemorroides también. No hay necesidad de esperar, empezar a reducir su dolor hoy por mantener una actitud positiva y utilizando las estrategias adecuadas.
Todo el pan de trigo puede mejorar una condición de hemorroides. Como beneficio adicional, el trigo integral también ayudará a reducir la irritación de la piel en general. Intente hacer sus sándwiches con pan de trigo integral en lugar de pan blanco.