Millones de mujeres han sufrido con irritante infecciones por hongos desde los albores del tiempo. Sin embargo, con los conocimientos adecuados, la mayoría de las infecciones por levaduras pueden ser fácilmente tratados y remediados. El siguiente artículo tiene la información que necesita para ser una de esas mujeres
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Después de salir de una piscina, arrojar su ropa mojada y secar inmediatamente. No vuelvas a usar ropa que está húmedo porque la levadura se desarrolla en un ambiente húmedo. Quitárselo, secar, cambiarnos y mantenerse saludable.
seca por completo después de la ducha con el fin de prevenir las infecciones por hongos. El agua es un ingrediente clave en las infecciones por levaduras. Si no hay nada de agua para que la levadura crezca, no se obtiene el mayor número de infecciones por hongos.
Siempre tienen ropa limpia a la mano en caso de realizar otra actividad que ejercen. Esto puede ayudar a reducir la humedad en su cuerpo, que puede prevenir las infecciones por hongos.
Sudar mucho puede crear un ambiente húmedo y cálido. Este entorno es perfecto para el crecimiento de la levadura. Algodón y fibras naturales son un material maravilloso para llevar. Estas telas respiran más y se evapora el sudor y la humedad. Manténgase alejado de materiales sintéticos como el spandex, nylon o lycra. Se sabe que estos materiales para albergar a la humedad.
La sudoración crea un ambiente húmedo y húmedo. La levadura le gusta nada mejor que crezca en un ambiente así. Elige la ropa que se fabrican a partir de fibras naturales como el algodón. La humedad del sudor se evapora más fácilmente ya que estos permiten la tela de su ropa para respirar. Las telas sintéticas como el poliéster, spandex y nylon deben evitarse en lo posible. Los materiales tales como éstos retienen la humedad.
A pesar de que las prendas interiores decorativos son atractivos, evitar el uso de ellos si usted es susceptible a las infecciones por hongos. Las telas sintéticas de nylon y mantener la humedad de encaje, mientras que el algodón absorbente mantiene seco. Esto puede convertirse en un ambiente próspero para la levadura desagradable y deja paso a otra infección.
Un gran remedio para las infecciones por levaduras es todo el aceite de árbol de té natural. Usted puede mezclar este aceite con un poco de aceite de almendras dulces, a continuación, hacer que las aplicaciones directas a la vagina. Evitar el uso de este aceite sin diluir con un aceite portador ya que puede quemar y hacer que se sienta peor ahí abajo. Este producto mata las infecciones de todo tipo, lo que lleva a una buena salud.
Cuando se sospecha que puede ser el desarrollo de una infección por levaduras, haga una cita con su médico. Cuanto más tiempo se deje que se alarguen, cuanto más tiempo se tardará en curar.
Sea proactivo si observa las infecciones por hongos en forma regular, al igual que antes de la menstruación. Mira en la toma de comprimidos acidophilus; que se pueden utilizar tanto antes como después de su período. Estas pastillas deben hacer que sus infecciones desaparecen o al menos reducir los síntomas. Pasar a la acción decisiva es una buena manera de prevenir las infecciones antes de su aparición.
ropa interior de algodón puede ser de gran ayuda en su búsqueda para reducir al mínimo las infecciones por hongos. Los materiales sintéticos pueden atrapar la humedad y hongos viven en áreas húmedas. Asegúrese de elegir a 100 por ciento de algodón, y cambiar su ropa interior después de períodos de ejercicio o cualquier otro momento usted es propenso a la sudoración. Esto te mantiene seco y saludable.
Hacer yogur en un elemento básico en su dieta. Si usted piensa que podría estar viniendo abajo con una infección por levaduras, empezar a comer yogur. Acidophilus es una bacteria saludable en el yogur. Cuando se tiene una gran cantidad de bacterias saludables a lo largo de su tracto genital, su cuerpo tiene las defensas que necesita para reducir los síntomas y eliminar la infección.
Las infecciones por hongos son contagiosas, lo que debes tener cuidado en todo momento. Asegúrese de que no se involucran en relaciones sexuales si usted ha descubierto que tiene una infección por levaduras. Cuando se tiene la candidiasis oral, evitar los besos y no utilice los mismos utensilios como otra persona.
Cualquier persona que obtiene sudorosa o húmeda debe cambiar con frecuencia. Evitar sentarse alrededor de la ropa que es caliente y húmedo por el sudor después de haber terminado. La levadura prospera en ambientes húmedos. Cambia de ropa inmediatamente después de terminar su entrenamiento. Es importante que, además de cambiarse de ropa, se pone en una ropa interior limpia.
Comer yogur todos los días puede aullar le impide recibir las infecciones por hongos. Las bacterias beneficiosas en el yogur pueden impedir el crecimiento de la levadura en el primer lugar. El yogur no es la cura, pero puede ayudar a las infecciones por hongos de la formación.
Las infecciones por levaduras
Muchas mujeres son demasiado familiarizados con la incomodidad y el dolor asociado con las infecciones por hongos. Cada persona es diferente, y hay una variedad de maneras de hacer frente a las infecciones por hongos que se adapte a la situación de cada individuo. Lo que ha leído aquí es sólo el principio.
Manténgase alejado de ropa ajustada hecha de fibras sintéticas. Prendas de vestir, ropa interior, especialmente los que están apretados restringen el flujo de aire y retienen el calor y la humedad. La levadura prospera en el ambiente cálido y húmedo que se desarrolla cuando el aire no puede circular. Use ropa que están hechos de algodón transpirable.