Las hemorroides son ninguna manera reían, pero se pueden tratar en casa sin un médico utilizando técnicas como baños de asiento y medicinas caseras que implican hamamelis. Incrementar la ingestión de fibra, beber mucha agua y tomar el ablandador fecal ocasionales son todas las medidas preventivas eficaces. El siguiente artículo le dará algunas ideas para hacer frente a los síntomas de las hemorroides externas.
Asegúrese de limpiar bien la zona si tiene hemorroides. toallitas de hemorroides especialmente diseñados son por lo general más higiénico que el papel higiénico, por no mencionar más cómodo. Para el alivio añadida por la hinchazón y el dolor de las hemorroides, trate de un baño de asiento tibio. Debe ser sumergida en ella durante un mínimo de 20 minutos.
dramáticamente la mejora de sus hábitos de higiene baño reduce las probabilidades de formación de hemorroides externas. Por ejemplo, el uso humedecido, toallitas desechables en el inodoro después de cada deposición; estas toallitas están disponibles en las tiendas de comestibles y se pueden mantener en el baño. Además, la compra de papel higiénico suave que es de textura y no deje trozos de papel detrás.
Esta es una manera simple de encontrar alivio cuando sus hemorroides son particularmente incómodas. Se recomienda el uso de un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos más o menos cada vez. Mediante el uso de una compresa fría, es posible obtener alivio.
Cuando se lucha contra las hemorroides desagradables, asegúrese de que no se expone a los productos derivados de aceites esenciales. Debe evitar colorantes y perfumes, así ya que estos ingredientes pueden conducir a la irritación y la inflamación que no sean necesarios horrible. Incluso una breve exposición a estos ingredientes pueden aumentar significativamente el dolor, picazón e hinchazón de las hemorroides.
Hay algunas opciones diferentes para la comodidad cuando tienes hemorroides. Desplazamiento dentro de un baño de asiento y empaparse durante diez minutos un par de veces se sugiere un día. También puede aplicar una compresa fría en el área afectada para obtener alivio.
reducir la inflamación
¿Es usted consciente del hecho de que hay algunos productos en su cocina, que pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas comúnmente asociados de las hemorroides? Usted puede crear su propia bolsa de hielo por ejemplo. Use un paquete de hielo para reducir la inflamación y el dolor que es común con las hemorroides. Una bolsa de hielo colocada directamente sobre las hemorroides también puede ayudar a reducir la inflamación.
Un producto disponible en el mercado para las hemorroides se puede adquirir bajo el nombre comercial de rutina. Es posible que los vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina no sólo es necesario para absorber la vitamina C, sino que también ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos. Algunas de las mejores fuentes de rutina son el brócoli, cítricos y cebollas. La cantidad diaria recomendada es de 500 mg para tomar.
Trate de usar el hielo para aliviar el dolor de hemorroides. Las hemorroides pueden ser extremadamente dolorosos. Puede disminuir el dolor y reducir la hinchazón mediante el uso de una bolsa de hielo. Para más alivio, puede reemplazar el hielo con compresas calientes y cambiar constantemente de ida y vuelta entre los dos. Sumergirse en una tina con agua tibia, y luego aplicar una bolsa de hielo reducirá la hinchazón y el dolor relacionado con las hemorroides, y ayudarle a ser más cómodo
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Si se ven afectados con las hemorroides, poner una pizca de jugo de limón en el agua . Existen sustancias químicas en los limones que ayudan a calmar el malestar y la irritación de las hemorroides. Con el fin de mejorar cómo se siente durante todo el día, trate de beber agua de limón con frecuencia.
Puede utilizar agua de hamamelis para ayudar a lidiar con los efectos secundarios desagradables de las hemorroides. Es un astringente que puede reducir el tejido hemorroidal para proporcionar la curación y alivio. Poner el agua de hamamelis en una bola de algodón, dejándolo allí por unos cinco a diez minutos, o ir con un baño de asiento.
La alta cantidad de fibra en el pan de trigo entero puede ser el alimento perfecto para añadir a su dieta para reducir sus hemorroides. A menudo ayuda en la eliminación de la irritación y la disminución de enrojecimiento. Al hacer siempre toda la variedad de grano, se beneficiará en gran medida su salud en general
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Tome una almohada cómoda con usted si usted está pensando en estar sentado durante cualquier periodo de tiempo. Utilizando en su lugar de trabajo en el puede hacer que se sienta un poco tonto, pero incluso sólo usarla en su coche y en casa le ayudará a aliviar gran parte del dolor que está experimentando y crea sus hemorroides sea menos estresante
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¿Estás conscientes de que hay una serie de productos domésticos comunes que pueden ayudar con las hemorroides? Las compresas de hielo son un remedio casero eficaz para el malestar asociado con las hemorroides. El dolor va a desaparecer si se aplica el paquete de hielo durante unos diez minutos. Cuando se aplica a la zona afectada por las hemorroides, una bolsa de hielo puede ayudar a reducir los tejidos inflamados, lo que reduce la hinchazón.
Estos remedios caseros incluyen beber mucha agua, comer bien y hacer ejercicio, así como el uso de cremas tópicas. Con la aplicación cuidadosa de los consejos que ha leído aquí, puede controlar las hemorroides y reducir al mínimo sus síntomas, o incluso mejor, evitar que todos ellos juntos.