A nadie quiere lidiar con las espinillas por más tiempo de lo que tienen que hacerlo. Tener un cutis limpio y saludable es una parte importante de poner su mejor auto hacia adelante. El acné no es sólo a los adolescentes, que afecta a personas de todas las edades y géneros. Para curar su acné y tienen la piel que siempre has soñado, es importante contar con una estrategia eficaz cuidado de la piel. En este artículo se ofrece una selección útil y precisa de los granos consejos.
Aceite de árbol de té
Si desea lograr una piel libre de acné, aplicar el aceite de árbol de té en los puntos que son propensas al acné. Este es un producto totalmente natural y no se seque la piel. Muchas personas han encontrado que esto reducirá la acumulación de grasa en los poros.
El aceite del árbol del té aplicarse a granos manchas propensas pueden ayudar a mantener su piel clara. aceite de árbol de té, una sustancia de origen natural de los árboles del té de hoja estrecha australianos, puede disminuir la acumulación de grasa en los poros sin resecar la piel, un efecto secundario común de muchos tratamientos alternativos para el acné.
Para ayudar con sus granos , asegúrese de reducir la cantidad de carne y productos lácteos que consume. Productos lácteos y la carne pueden contener ciertas hormonas que afectarán negativamente su piel, por lo que es una buena idea para reducir en ellos.
Muchas veces, las personas con acné a tratar de exprimirlos o hacerlas explotar. Si el grano se hace demasiado grande y hay que hacerlo estallar, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para evitar cualquier contaminación con bacterias entrar en los poros. Aprieta de forma inteligente, y puede ayudar a limitar la gravedad de su acné.
Las temperaturas extremas también pueden causar acné. Cuando las condiciones son calientes, es probable que sudar mucho. Sus poros se pueden obstruir y su piel pueden irritarse por la sudoración. Esto a menudo puede causar espinillas. Cuando el clima es fresco, su piel podría secarse. Tampoco es deseable.
Evitar interacciones y situaciones de estrés pueden ayudar a combatir el acné. El estrés no causa espinillas por sí mismo, pero puede exacerbar el acné existente.
Reduzca el consumo de productos lácteos y de la carne en su dieta para ayudar con el acné. Carne y productos lácteos también tienen un montón de malas hormonas que pueden causar un mal color, por lo que la reducción y eliminación del consumo de ellos será útil para usted.
Regularmente lavarse las sábanas de la cama puede ayudar a prevenir barros nuevos brotes. Dormir hace que se transfiera estos aceites en sus fundas de almohada y sábanas. El aceite se acumula en su ropa de cama y finalmente transfiere de nuevo a su piel. Lave la ropa con frecuencia para detener este bucle de transferencia.
Lávese la cara con frecuencia, especialmente si le sucede a estar sudando de calor o ejercicio. Si es difícil de limpiar su cara cuando no está en casa, puede tomar algún toallitas de limpieza con usted. De esta manera, se puede acabar con las bacterias y la suciedad de su cara sin necesidad de utilizar un lavabo. Nunca sustituya el limpiador que está utilizando con toallitas.
El acné también son causados por condiciones extremadamente calientes o frías, por lo que ser conscientes de que cuando viaja fuera. Así, más que probable sudando mucho más cuando el clima se calienta. El sudor puede causar irritación sustancial y obstruyen los poros. Esto a veces resulta en el acné. El clima frío puede minar la humedad de su piel. Ambos deben ser evitados.
A veces es difícil de no rayar la cara o recoger en ella, pero hay que evitar esto como sus manos tienen suciedad y los aceites en ellos. La suciedad puede quedar atascado en los poros, causando más granos.
No creo que nunca va a librarse de acné? Las sustancias que causan alergias, como el polen y los ácaros del polvo, pueden ser irritantes para la piel y causar acné. Por último, se debe evitar el estrés siempre que sea posible. El estrés puede causar que su cuerpo libere hormonas, muchas de las cuales pueden conducir a la irritación.
Las bebidas con cafeína como las gaseosas, el café y el té son terribles para su piel, y con frecuencia son los principales contribuyentes a los problemas de acné. Si se corta al menos parte de la cafeína de su dieta, usted debe ver a un menor número de brotes.
Mantenga su piel clara de los granos mediante el consumo de una gran cantidad de agua. Asegúrese de que está bebiendo suficiente agua cada día. La recomendación es beber 6-8 vasos de agua al día. Estas células pueden conducir a los poros bloqueados, lo que puede empeorar las espinillas.
Productos para el Cuidado de la Piel
El aumento del tiempo que se pasa en el sol es un paso que puede tomar para reducir el acné en tu cara. Esta exposición adicional a la luz solar hará que la sequedad de la piel. Al iniciar el tratamiento sol sus imperfecciones pueden empeorar por un tiempo ya que el aceite se mueve hacia arriba, hacia la superficie de la piel. Más tarde, la piel se volverán más secas. Dentro de una o dos semanas, su piel más seca no puede mostrar la mayor parte del acné.
Cuando usted sufre de múltiples manchas, es posible que desee considerar el uso de todos los productos naturales cuidado de la piel para limpiar su piel. productos para el cuidado de la piel que contienen productos químicos tienden a irritar la piel. ingredientes químicos fuertes también se filtran cantidades excesivas de aceite de la piel. Su piel será entonces sobre la producción de aceite con el fin de compensar. El exceso de aceite a continuación, puede obstruir los poros y causar más espinillas brotes.
Usted aprendió en la introducción de este artículo que personas de cualquier edad, del 1 al 101, pueden sufrir de espinillas. La mejor manera de asegurar la piel clara, de gallina libres es desarrollar una rutina de limpieza que funciona bien para su tipo de piel única.
Cremas para el acné no deben ser mezclados entre sí. En una situación de pánico, algunas personas deciden agregar tratamientos tópicos para el acné con la esperanza de que van a trabajar juntos de manera efectiva. Debido a que estos tratamientos contienen todos los ingredientes fuertes, podría empeorar su piel.