Muchas personas en todo el mundo sufren de alergias terribles. Y con eso se dice, hay una gran cantidad de métodos que se han desarrollado en los últimos años que pueden ayudarle a deshacerse de sus alergias. Este artículo puede ayudar a superar algunos de los problemas de alergia más comunes.
Si usted tiene que probar un antihistamínico sobre el mostrador, probarlo en casa. Algunos de estos pueden causar sueño y afectar sus reflejos. Incluso si el paquete no tiene ninguna advertencia, asegúrese de que cuando se utiliza por primera vez, puede quedarse en casa y no tener que conducir.
Durante los meses de calor, es posible que desee abrir su ventanas para mantener la casa a la temperatura adecuada. Pero entiende que usted está invitando a polvo y el polen en su hogar que pueden causar alergias, también. Un filtro HEPA en su acondicionador de aire puede ayudar a evitar los alérgenos entren a su casa. Aunque no es exactamente lo mismo que una brisa de primavera, que sin duda le ayuda a respirar aire limpio.
A pesar de que se puede tratar de evitarlos, siempre se tendrá que hacer frente a los ácaros del polvo! Estas criaturas microscópicas viven dentro de las almohadas y colchones y hacer que sus comidas en escamas de piel que derraman y se acumulan. ¡Qué asco! Use cubiertas de ácaros del polvo que ayudan a mantener los ácaros del polvo de ambos, su colchón y las almohadas. También puede reemplazar el algodón y otros tejidos similares con fibras sintéticas. Los ácaros del polvo no son demasiado grandes en materiales sintéticos
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Si tiene que tener una mascota en su vida, conseguir uno que es de pelo corto. Ciertos tipos de pieles o el cabello pueden ser menos o más problemático para las personas alérgicas. Para minimizar aún más la alergia a los animales, no permita que se duermen en la misma cama que usted.
La mejor mascota para una persona con alergias es uno que tiene un pelaje corto o ninguna piel en absoluto. Todos los animales pueden molestar a las alergias de uno, pero los animales con pelo largo que sea aún peor. Mientras se baña constantemente a los animales y no permite que se duerma con usted, usted no debería tener que gran parte de un problema.
¿Es usted consciente de que su reacción alérgica puede ser causada por el cuerpo? En serio - esto no es una broma! Todos los días, mientras se mueve alrededor de su negocio, desencadenantes de la alergia, tales como el polvo y el polen, puede quedar atrapado dentro de su pelo y la ropa. Cuando termina el día, especialmente cuando usted salta en la cama, estos alergenos pueden ser extremadamente perjudiciales para las vías respiratorias. Antes de ir a la cama, usted debe tomar una ducha para lavar todos estos alérgenos dañinos para que pueda despertar la sensación restaurada
Hay una gran cantidad de alergia y productos de antihistamínico en el mercado que no requieren receta médica.; Sin embargo, usted encontrará que todo el mundo reacciona de manera diferente a cada producto. Hable con su médico acerca de una conseguir una muestra o bien comprar el tamaño más pequeño que existe. Esto le dará una idea de si el producto va a funcionar para usted. Si no lo hace, no se ha invertido mucho dinero.
Evitar el moho y el moho en su cuarto de baño, asegurándose de que la habitación esté bien ventilada. Los alérgenos como estos se pueden encontrar en los ambientes cálidos y húmedos. Ventilar bien las toallas inmediatamente después de su uso. Si utiliza una esponja o paño en la ducha, aire fuera así, y lavar con frecuencia. Si un ventilador es algo que no se posee, más que romper una ventana pequeña para permitir la circulación de aire fresco.
Los olivos son muy populares en la costa oeste, en un clima más cálido más soleado. Pero hay un gran problema con estos árboles: Producen una gran cantidad de polen, y producen esencialmente todo el año. Aprender a identificar este tipo de árbol puede ayudar a decidir su plan de acción para protegerse de alergias. Intentar rociar su árbol con una manguera de agua al día durante unos 5 minutos para ver si eso ayuda a sus alergias.
Si ha intentado todo lo demás y si aún está sufriendo de alergias, es posible que desee buscar el consejo de su doctor. Los médicos tienen acceso a los medicamentos que no están disponibles en el mostrador. El médico también puede decirle a otros pasos a seguir para manejar sus alergias.
Hay un sinnúmero de productos de antihistamínico y de la alergia disponibles con o sin receta médica, pero no todo el mundo encuentra alivio de los mismos productos. Preguntar al médico si puede tener un paquete de muestra; de lo contrario, comprar el paquete más pequeño que pueda. De esa manera, si este medicamento específico no funciona, puede probar con la otra sin que se pierda dinero.
Para evitar al menos una fuente de ataques de alergia, mantener su coche limpio y cerrado! El uso de aire acondicionado y manteniendo todas sus rejillas de ventilación en posiciones cerradas impidan el polen y los alérgenos de entrar. Si la aspiradora constante, se puede evitar que se acumule en los asientos y tapicería. Sin hacer esto, se puede ver un aumento en sus ataques.
No tome ningún medicamento para las alergias sin consultar con su médico en primer lugar, y esto incluye las marcas over-the-counter. Ellos le pueden asesorar de todos los posibles riesgos o efectos secundarios, así como decirle cómo puede obtener el uso más efectivo de ella. También puede recomendar medicamentos alternativos si no está satisfecho con el desempeño de su elección actual.
Es posible que su alfombra es un culpable alergia. los ácaros del polvo expirado, el polen y el polvo se pueden encontrar en gran plenitud en la alfombra. Si tiene alfombras que es de pared a pared, puede que desee cambiar a laminado, baldosas o de madera. Esto reducirá en gran medida la cantidad de partículas ambientales (muchas de las cuales son alérgenos) en su casa. De vacío todos los días, si esto no es una opción
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Las puntas compartido aquí es brindarle el conocimiento que necesita para tomar el control. Se puede hacer mucho con algunos consejos de alergia. Mantener una buena perspectiva sobre sus alergias mediante el uso de los consejos y sugerencias que se dan aquí. enfoque diario puede ser altamente preventivo.