Las alergias son un fenómeno bastante común y bien conocida, pero no todos se dan cuenta del impacto que los síntomas alérgicos pueden tener en la vida de alguien. En lugar de dejar que los desencadenantes de alergias a controlar su vida, aprender a controlar sus síntomas y conseguir que su vida de nuevo! En este artículo, presentaremos cuatro métodos que tratan eficazmente con los síntomas de alergia
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Usted puede encontrar sus alergias más fáciles de tratar si se puede eliminar alfombras y moquetas de su espacio vital. La alfombra es muy difícil de limpiar y de las fibras dentro de la alfombra se aferran a los ácaros, polvo, polen, caspa y otras partículas que podrían irritar las personas alérgicas. Hacer uso de suelos que pueden ser fregado o barrida en su lugar.
Cuando es muy bonito por fuera, es posible que desee abrir las ventanas para ahorrar en sus costos de enfriamiento. Por desgracia, al hacerlo en realidad puede invitar a un ataque de alergia. Para obtener los resultados más notables, obtener un filtro HEPA para su unidad de aire acondicionado, lo que reduce los alérgenos que lo hacen en el interior. El filtro ayuda a respirar, aunque no lo parezca fresco.
Los ácaros del polvo
A pesar de que se puede tratar de evitarlos, siempre se tendrá que hacer frente a los ácaros del polvo! Consiguen en todo, incluyendo almohadas y colchones, y comen la piel muerta. ¡Asqueroso! Es posible luchar contra estos invasores de origen, sin embargo. Hay colchón especial y fundas de almohada con cremalleras que están diseñados específicamente para mantener los ácaros del polvo a cabo. También quiere hacer un lavado semanal de todas sus hojas en agua muy caliente para mantener su cama limpia.
Una buena manera de aliviar los síntomas bronquiales es mantener una hidratación adecuada. A menos que tome en líquidos adecuados, puede experimentar sequedad e inflamación de las membranas mucosas. Sin una hidratación suficiente, puede ser difícil para las glándulas mucosas se crean las secreciones de los bronquios.
Las personas son más propensos a las alergias en determinados momentos de su vida que en otros. Un ejemplo de este principio es que los bebés son más propensos a tener alergias a los alimentos, ya que sólo recientemente han sido expuestas a proteínas de los alimentos. A medida que crecen, sus alergias a los alimentos pueden convertirse en otros, como el polen. Si su hijo comienza a mostrar síntomas de alergia a las esporas o polen, no se descarta la posibilidad de que él no tiene una alergia debido a él no se presentan síntomas relacionados con una alergia no alimentaria.
Si usted sufre de alergias y pensando en adquirir una mascota, elija uno que tiene un pelaje corto. Todos los animales pueden molestar a las alergias de uno, pero los animales con pelo largo que sea aún peor. Además, no tienen sus mascotas dormir en su cama si desea mantener sus alergias bajo control.
Los colorantes son a menudo los alergenos, por lo que evitar cualquier producto que los contiene. Incluso algo tan básico como el papel higiénico podría ser un problema si se utiliza una marca que tiene tintes en ella. Trate de usar productos de papel blanco dentro de su casa para ver si afecta positivamente sus alergias.
Reacción alérgica
Mientras que las pruebas cutáneas son útiles para identificar los alérgenos potencialmente problemáticas, es casi imposible utilizar los resultados de pruebas para predecir la gravedad probable de una reacción alérgica a estas sustancias. Por ejemplo, la prueba puede mostrar que tiene una reacción alérgica al moho. Es posible que usted podría experimentar síntomas leves en respuesta a los alérgenos, o quizás ningún síntoma en absoluto.
Hay que seguir intentando métodos de alivio de la alergia hasta encontrar el más adecuado para usted. Hay otras formas de tratamientos, además de los medicamentos orales que le puede dar alivio de sus síntomas. Algunas encarnaciones de medicamentos para la alergia incluyen medicamentos de prescripción como los bloqueadores de leucotrienos y esteroides. Sobre el contador opciones incluyen tabletas, gotas para los ojos y aerosoles nasales.
Ayuda a mantener a raya a los alergenos no abriendo las ventanas. las ventanas están abiertas en cualquier momento, el polen puede empezar a causar estragos en su salud debido a los alergenos se deja en. Prevenir los síntomas de alergia mediante la limpieza de los filtros que se encuentran en su acondicionador de aire y conductos de ventilación.
Sea consciente de su nivel de estrés. Algunas personas no se dan cuenta lo que un impacto negativo del estrés puede tener en el cuerpo. Para las personas que sufren de asma ya, sin duda el estrés puede empeorar los efectos de las alergias. Cuanto mayor sea el nivel de estrés, tanto más susceptible a sufrir un ataque de alergia. Las reducciones en el estrés puede aliviar la gravedad y la duración de los ataques
Asegúrese de que la calidad del aire en su hogar es buena.; mantener las ventanas cerradas. Cuando las ventanas se abren, se permite que el polen de entrar en la casa y puede exacerbar las alergias. También es importante limpiar los filtros en los respiraderos y acondicionadores de aire para reducir la cantidad de alérgenos en su hogar.
Usted puede evitar un tipo de ataque de alergia al mantener su coche limpio, así como mantenerla cerrada ! Mantener el polvo, el polen, el moho y así sucesivamente fuera de su coche mediante el uso de su acondicionador de aire y mantener sus salidas de cierre. Si la aspiradora constante, se puede evitar que se acumule en los asientos y tapicería. En realidad, esto puede contribuir a la eliminación de sus ataques de alergia.
En lugar de continuar a sufrir de escurrimiento nasal, ojos llorosos y otros síntomas, tome el tiempo para educarse acerca de las soluciones. Si usted puede aprender acerca de todas las opciones que tiene, entonces usted puede aprender la mejor manera de prevenir las alergias. Siga estos consejos para vivir una vida libre de alergias.
Si su niño tiene alergias a los alimentos, el paquete de alimentos seguros cuando se viaja. Cuando estás en un lugar desconocido, a veces puede ser difícil de encontrar o leer las etiquetas de nutrición e ingredientes -. Lo que es mucho más fácil de activar accidentalmente una reacción de los ingredientes comunes, como los frutos secos y soja