Los hombres, mujeres y niños de todo el mundo batalla los síntomas de las alergias. Mientras que las alergias pueden ser causadas por diferentes factores desencadenantes, tratamientos a menudo son bastante similares. Continúa en el artículo abajo para algunos consejos de alivio de la alergia excelentes que le harán sentir mucho mejor.
Si es posible, no llevar las alfombras en su hogar. La alfombra es muy difícil de limpiar y de las fibras dentro de la alfombra se aferran a los ácaros, polvo, polen, caspa y otras partículas que podrían irritar las personas alérgicas. Se adhieren a los pisos que es fácilmente barrido y fregado.
Los baños deben ser ventilados para reducir la formación de moho. Estos alérgenos prosperan en ambientes cálidos y húmedos. Después de la ducha, utilizar un ventilador y colgar toallas húmedas y toallas. Si su cuarto de baño no contiene un ventilador, abrir una ventana para que el aire frío en.
Antes de retirarse por la noche, ducha a fondo y asegurarse de que su cabello se lava. El polen puede acumularse en la superficie de la piel y en el pelo, lo que puede causar una reacción alérgica mientras duerme. Es probable que dormir mucho más cómodamente si tiene una ducha rápida de antemano.
Los ácaros del polvo
No se detenga en un par de tratamientos de alergia sólo porque no han trabajado para usted. Alivio puede ser una caja o una tableta de distancia. Además de la medicación oral, hay otras opciones para el alivio de la alergia. Por ejemplo, aerosoles nasales, gotas para los ojos y las preparaciones de fármacos de otras clases se han encontrado más de venta libre para ser útil para muchos.
Los ácaros del polvo están por todas partes. Como su nombre lo describe, viven en las almohadas y colchones que se alimentan de escamas de piel. ¡Asqueroso! Para evitar la presencia de los ácaros del polvo, ropa de cama y almohadas deben ser colocados en los casos con cremallera personalizados. A continuación, lavar su ropa de cama semanalmente en agua caliente, ya que el agua caliente puede matar a los ácaros del polvo.
Las personas son susceptibles a los alérgenos específicos durante diferentes momentos de su vida. Un ejemplo de este principio es que los bebés son más propensos a tener alergias a los alimentos, ya que sólo recientemente han sido expuestas a proteínas de los alimentos. A medida que crecen, sus alergias a los alimentos pueden convertirse en otros, como el polen. No descarte la posibilidad de una reacción alérgica en su hijo simplemente porque nunca ha habido una reacción a los alérgenos no alimentarios en el pasado.
El cierre de las ventanas de su casa puede ser la mejor manera de mantener a los alérgenos de para que no penetren en. Las ventanas abiertas son una invitación para el polen y otros alérgenos en el aire para invadir su casa y causar alergias a estallar. Además, asegúrese de revisar periódicamente los filtros en su hogar, tales como las de unidades de aire acondicionado, para que puedan ser limpiados y continúan trabajando de manera eficiente
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Si usted sufre de alergias, pero que están queriendo tener una mascota de todos modos, usted debe tratar de tener una mascota con pelaje corto. animales de pelo largo parecen desencadenar alergias más que los animales de pelo corto. Para minimizar aún más la alergia a los animales, no permita que se duermen en la misma cama que usted.
Asegúrese de que la ventilación en su cuarto de baño es adecuado para limitar el crecimiento de moho y hongos. Moho y hongos se desarrollan en ambientes húmedos. Por lo tanto, debe asegurarse de que usted cuelga paños y toallas húmedas en un bar, y después de la ducha, encender el ventilador. Abrir una ventana si usted no tiene un ventilador
Si viaja con un niño que tiene alergia a alimentos, abastecerse de alimentos "seguros" antes de su partida -. Especialmente cuando visitan un país extranjero. Puede ser difícil de averiguar si los alimentos tienen alérgenos en ellos, que pueden causar una reacción.
Si tiene mascotas y lucha con alergias, usted no puede saber si su mascota se suma a sus problemas. Para salir de dudas, visitar a un especialista en alergias que pueden probar para la alergia a la caspa de mascotas. Esto no significa que tenga que deshacerse de su amada mascota, pero puede que tenga que hacer algunos cambios.
Si ve evidencia de ratones u otras plagas, llamar a un exterminador. Los síntomas de alergia pueden aumentar si usted está expuesto a excrementos de roedores. exterminadores entrenados tienen las herramientas necesarias para deshacerse de estas plagas para la buena, lo que aumentará su nivel de comodidad.
Con el fin de evitar los ataques de alergia, una de las cosas que usted puede hacer es mantener su automóvil limpio, y las ventanas cerradas. Cierre todas las rejillas de ventilación y ejecutar el acondicionador de aire para bloquear los alérgenos. Si la aspiradora con frecuencia, esto mantendrá los asientos interiores y tapicería libre de las cosas que se acumulan. La acumulación de polvo y otros alergenos puede hacer que tome una reacción alérgica.
Un gran detonador de reacciones alérgicas es la hora del día que haga ejercicio, y donde se ejerce. Al hacer ejercicios, se empieza a respirar más fuerte. Trate de hacer ejercicio en el interior durante la hora del día en que el polen no es tan alta. Esto reducirá la cantidad de alérgenos que usted está expuesto.
Siempre evitar aquellas cosas que le causen problemas si usted es una víctima de la alergia. Si el polvo está causando problemas que entonces usted debe hacer una prioridad para limpiar con frecuencia. Mantener a sus mascotas cuidados y limpios en todo momento puede ayudar a su alergia a la caspa de mascotas; otra opción es encontrar un nuevo hogar para ellos. Además, cuanto más vacío y el polvo de las menos caspa de mascotas que tendrá.
Pruebe y asegúrese de curar sus reacciones alérgicas en lugar de evitar ser alérgica. Esto significa que las personas que sufren de sequedad en los ojos, por ejemplo, deben llevar siempre consigo algún tipo de gotas para los ojos. Las personas que por lo general reciben garganta áspera puede hacer gárgaras de agua salada, también.
Ahora que lea el artículo anterior, que deben ser conscientes de lo que hay que hacer con el fin de aliviar los síntomas de las alergias. Siga estos consejos para conseguir un poco de alivio muy necesario. Aplicar este tipo a su vida para que pueda tomar el control de él ahora y no ser consumido por las alergias.