Ya es bastante malo que las alergias estacionales hacen sentir mal, pero el costo de medicamentos para el alivio de la alergia añade sal a la herida. Estos consejos pueden ayudarle a reducir los costes sin sacrificar alivio de la alergia.
Cuando los síntomas de alergia estacionales hacen sentir muy mal - no se puede respirar, can'tsee, y toda su cara apenas pica y aguas - puede parecer que no hay precio demasiado fuerte para pagar por el alivio de la alergia. Para un individuo, medicamentos y tratamientos para las alergias estacionales pueden ser costosas - butthe precio panorama general es astronómica
"El coste directo de allergicrhinitis [visitas al médico y medicamentos] se estima en $ 5.9billion dólares [por]. año ", dice Beth A. Miller, MD, director de laUniversidad de Kentucky, asma, alergia y la sinusitis Clínicas y jefe de la división de alergia e inmunología en Lexington launiversidad de.
Pero esos enormes costos -por otra y en función el país - se puede controlar en numerousways. Estos consejos le ayudarán a reducir los costos de este allergyseason al tiempo que controla sus síntomas estacionales:
Mantenga las ventanas cerradas. "Mantener las ventanas cerradas tanto en casa como en el coche puede ser muy útil para los pacientes con alergias de polen y moho," dice el Dr. Miller. Esto ayudará a mantener los alérgenos al aire libre fuera, dándole una zona de seguridad en el interior.
Manténgase ocupado por dentro. "El permanecer en el interior durante las horas de mayor polinización [5 a.m. a 10 a.m.] también puede ayudar a aliviar los síntomas", señala Miller.
Cambiar y lavar la ropa tan pronto como entras en el interior. "Recuerde, el polen puede ser llevada a la casa en la ropa y mascotas", dice Miller. Así que tan pronto como entras en la puerta de alta polen o los días de viento, tiras y poner la ropa en la lavadora para evitar que se caiga el polen en todo su hogar. También debe tomar una ducha rápida para lavar el polen de su pelo y de la piel.
Mantenga su casa limpia. El polvo, moho, caspa de mascotas y se puede acumular en su casa, el empeoramiento de sus alergias. Regularmente aspirar sus pisos y muebles tapizados, cortinas y cortinas de lavado, y el polvo con frecuencia. Lavar alfombras y moquetas. También recuerde que debe mantener los baños y cocinas libres de moho, y su ropa lavada regularmente.
Mantenga a las mascotas, humo y vapores fuertes fuera de su hogar. Estos alérgenos comunes pueden empeorar los síntomas de la alergia, lo que lleva a los medicamentos más costosos. Limpiar su casa de estos alergenos. No los deje entrar en su habitación (o no tienen una mascota en absoluto), no permita que se fume en su casa, y deshacerse de artículos de limpieza, perfumes y otras sustancias con vapores fuertes que pueden empeorar los síntomas de alergia .
Crear su propio enjuague de solución salina. Over-the-counter y los aerosoles nasales de venta con receta pueden llegar a ser caro, pero se puede hacer uno en casa que es igual de efectiva utilizando ingredientes baratos. Mezcle media cucharadita de sal en ocho onzas de agua filtrada. Esto puede ayudar con la congestión, así como de enjuagar el polen.
Consulte a su médico antes de comprar la farmacia. Si acaba de asumir lo que eres alérgico y gastar un montón de dinero en exceso de medicamentos de venta libre, que podría ser el gasto de dinero en el lugar equivocado. Visita a un alergólogo para determinar lo que es alérgico y para obtener las mejores opciones de tratamiento. De esta manera, se va a poner su dinero hacia el tratamiento más efectivo.
Considere la inmunoterapia (vacunas contra la alergia). Para algunas personas, especialmente los niños, conseguir (vacunas contra la alergia inmunoterapia) proporciona alivio de la alergia. La simplificación de su plan de tratamiento a tiros y sobre todo eliminar las drogas puede ofrecer alivio de la alergia a una fracción del costo.
Opta por los medicamentos genéricos. Si su médico le receta medicamentos para la alergia para usted, pregunte acerca de las opciones de medicamentos genéricos. No hay necesidad de pagar el precio más alto por los medicamentos de marca si los genéricos funcionan igual de bien.
Comparación de precios de over-the-counter (OTC) frente a la prescripción. Averiguar qué medicamentos son más eficaces para usted, y si hay tanto recetados como de venta libre opciones, sopesar el costo de cada uno. Consulte con su compañía de seguros sobre la cantidad de un medicamento con receta costaría, a continuación, ver la cantidad de las versiones de venta libre son en su farmacia local. Elegir el fármaco más barato que sigue siendo efectiva en la lucha contra las alergias estacionales (pero consulte con su médico primero).
El recorte de los costes ofyour alivio de la alergia no significa que tenga que pasar todo el seasonsneezing alergia. Unas elecciones inteligentes pueden mantener a raya las alergias sin leavingyour billetera demasiado delgada.