Food es prevalente en todo el Reino Unido, con la principal organización benéfica del Reino Unido alérgicos liberación de cifras que casi la mitad (49%) de la población del Reino Unido están enfermos. Sin embargo se sabe poco acerca de intolerancia a los alimentos como su atención de corriente aún no establecida en la medida en que otras cuestiones tales como las alergias tienen.
Para empezar entonces, vale la pena entender qué es exactamente ser intolerantes comida es. La intolerancia alimentaria es una reacción adversa a la ingestión de alimentos o a cualquier grupo de alimentos. Se desencadena debido al cuerpo que tiene dificultad para romper ciertos alimentos hacia abajo tales como proteínas, carbohidratos, grasas y aditivos. El resultado produce diversos síntomas que pueden ir desde molestias leves a graves reacciones bastante que pueden tener un gran impacto en su calidad de vida.
Debido al hecho de que la conciencia de la sensibilidad a los alimentos es bastante baja, muchos personas han sufrido síntomas prolongados que no han sido capaces de evitar o al menos minimizar. Algunos de estos síntomas son enfermedades que nunca habría pensado, pero son muy comunes en las personas que sufren de sensibilidad a los alimentos. El más común de estos son 5:
* Dolores de cabeza y migrañas
*
Hinchazón * Síndrome del Intestino Irritable (SII)
* Eczema
* Fatiga
Todo lo anterior puede estar inflamado /empeorado por los alimentos que consume. Así que, ¿cómo saber si usted tiene intolerancia a la alimentación? Lo creas o no, pero la intolerancia alimentaria es conocido entre los profesionales médicos durante algún tiempo. Hace años (y aún en uso hoy en día) una forma común para medir los efectos de los alimentos en su cuerpo fue a someterse a una dieta de eliminación. Esto implica la restricción de ciertos alimentos durante un período de tiempo concentrado y el seguimiento de cualquier reducción de los síntomas. Por supuesto una desventaja enorme para esto es el tiempo que tarda mucho tiempo ya que hay una amplia gama de diferentes alimentos como por lo que no es ideal para alguien que busca obtener alivio de sus síntomas rápidamente.
Afortunadamente innovaciones científicas han visto la introducción de la prueba de intolerancia a los alimentos. Las pruebas funcionan mediante la medición de anticuerpos IgG específicos de alimentos que ayudan a identificar los grupos de alimentos que su cuerpo puede reaccionar y están disponibles en dos grupos, los que determinar si tiene intolerancia a los alimentos y las que determinan qué alimentos que su cuerpo es sensible a. Como primer paso, se aconseja la prueba anterior, si usted está en su ingenio termina con síntomas problemáticos que pueda tener.
Las pruebas son una herramienta fácil de utilizar la prueba de punción del dedo que se puede realizar en la comodidad de su propia casa. Una vez que toma la prueba la muestra de sangre se envía a un laboratorio para su análisis y en pocos días se obtiene mejores resultados.
Si recibe un resultado positivo y /o descubrir qué alimentos usted es intolerante a ella es importante que busque el asesoramiento de un nutricionista o médico antes de hacer modificaciones en la dieta y. Tratando de ir en él a solas en realidad puede hacer tanto daño a su cuerpo como usted puede estar restringiendo su cuerpo de vitaminas esenciales necesarios para promover la buena salud. Por esta misma razón, se recomienda que cualquier prueba se lleva a cabo como parte de un programa de intolerancia a los alimentos donde se puede obtener el apoyo continuo para guiarlo a través.