Millones de personas en Estados Unidos sufren de obesidad, que se cree comúnmente que estar relacionado con comer en exceso, la genética y la inactividad?. Aunque cierto, hay otro culpable que puede conducir a la obesidad - alergias a los alimentos. Algunas personas no se dan cuenta que tienen una alergia alimentaria. Las alergias son conocidos por causar una variedad de síntomas, incluyendo urticaria, congestión nasal y picazón en los ojos y la garganta. Una gran cantidad de personas alérgicas en Phoenix han convertido en el tratamiento natural de la alergia. Las pruebas de alergia se puede obtener de un médico naturista en Phoenix.
repentinos y las alergias alimentarias
reacciones alérgicas inicio lento-relacionados con los alimentos puede aparecer rápidamente (repentina) o durante un periodo de tiempo (de inicio lento). Un ejemplo de las alergias alimentarias repentinas sería alguien viendo la inflamación inmediata después de comer cacahuetes o los mariscos. Esto normalmente conduce a la inflamación o problemas para respirar, los cuales pueden ser letales.
Dairy está escondido en una gran cantidad de alimentos todos los días, por lo que las reacciones alérgicas dramáticos no son testigos. Los síntomas agudos tienden a aparecer horas o días después de consumir productos lácteos. Los estudios muestran que hasta un 60 por ciento de las personas no saben que tienen sensibilidad a los alimentos.
La conexión entre la alergia a la leche y el aumento de peso
Los alimentos que contiene productos lácteos causa una bacteria no saludables se multipliquen en exceso y producen toxinas. Esto conduce a la inflamación sistémica, haciendo que los intestinos se hinchen. También evita la digestión normal, lo que conduce al aumento de peso, síndrome del intestino irritable y una serie de otras condiciones. Los números muestran que la alergia a la leche puede causar las personas a tener hasta 30 libras al año.
Lácteos alergia también se ha relacionado con la inflamación en el intestino, en oposición a la intolerancia a la lactosa (la incapacidad para adecuadamente digerir el azúcar de la leche llamada lactosa).
Cómo determinar si tiene alergia a la leche
puede obtener pruebas de alergia de un médico naturópata para determinar si usted tiene una reacción alérgica a los productos lácteos. tratamientos para las alergias naturales están disponibles en caso afirmativo.
Si desea saber si alergia a la leche es la causa de su aumento de peso, debe examinar los alimentos que consume para determinar si contienen productos lácteos. Las fuentes más comunes incluyen:
Los postres: chocolate, galletas, bollos y pasteles con frecuencia han ocultos derivados lácteos en ellos, tales como suero de leche o caseína, que son las dos proteínas de la leche .
Deli pescados y carnes: Las carnes procesadas con frecuencia tienen lactosa, caseína y caseinatos, que se utilizan como potenciadores del sabor y emulsionantes. Puede encontrar carnes kosher, que están libres de productos lácteos. Algunos atún enlatado también tienen la caseína
Pan:. El trigo y el pan blanco tiene normalmente suero de leche, caseína y leche. La mantequilla también se utiliza para engrasar los moldes que están cuecen en
Las barritas energéticas:. Hay una gran cantidad de barras de energía y proteínas que se componen de proteínas de suero de leche en su mayoría. Asegúrese de leer las etiquetas de todos los alimentos que se consumen para asegurar ingredientes relacionados con la leche no están presentes.
tratar las alergias Naturalmente
un proceso de eliminación de alimentos se puede utilizar para averiguar si usted está teniendo una reacción alérgica a los productos lácteos. Esto es lo que tenía que hacer:
Eliminar todos los alimentos que contienen productos lácteos y evitar el consumo de ellos durante una semana. Esto permitirá a su cuerpo para establecerse desde cualquier inflamación interna.
Comer probióticos para ayudar a reparar cualquier daño causado a su intestino. Usted puede consumir suplementos probióticos y comer alimentos fermentados como el chucrut.
Empezar a añadir productos lácteos en su dieta, un alimento a la vez. Realizar un seguimiento de las reacciones de su cuerpo escribiéndolos en un diario de alimentos. Usted puede notar hinchazón, retención de líquidos, cansancio, etc., que son señales de advertencia de sensibilidad a los alimentos.
Si cree que es alérgico a los productos lácteos, puede ir a un médico naturista en Phoenix para ser probado y obtener un tratamiento natural de la alergia.