Holidays Durante traer mucha alegría y amor en nuestras vidas. Por desgracia, también traen mucha más alergenos también. Si usted tiene asma, alergias u otras condiciones respiratorias, evitando estos 4 alergenos potentes ayudará a sus días de fiesta sean felices y brillantes.
Polvo --- Este contaminante ha sido la pesadilla de la existencia de la humanidad desde los tiempos de las cavernas . Y con todos nuestros avances tecnológicos, sigue siendo un verdadero dolor de cabeza. La excavación de decoraciones y otros artículos para estas fiestas que se han almacenado en el sótano, garaje, ático, o en el armario realmente pueden nublar el aire con todo tipo de partículas que forman el polvo. Y moviendo fuera es lo peor posible hacerlo.
Trate de pasar la aspiradora decoraciones antes de alterar demasiado. Y no tenga vergüenza de usar una máscara. Mejore para parecer un poco raro que la experiencia de asma o alergia brote justo en el medio de la temporada. El almacenamiento en recipientes de plástico con tapas evitará que el polvo entre en cada artículo. Además, pasar la aspiradora un recipiente grande es la manera más fácil que pasar la aspiradora toneladas de artículos individuales.
Fragancias --- Las vacaciones son todo acerca de los olores y los recuerdos que evocan. Si eres alérgica o asmática esos mismos olores pueden evocar recuerdos e incluso miedo a la reacción que pueden hacer que su cuerpo tiene.
Ir fácil en el velas, incienso y plug-in de ambientadores. En lugar de tratar los olores más naturales como base de canela, clavo de olor y otras hierbas y especias.
Si sabe qué olores envían su cuerpo a toda marcha, asegurarse de alertar a la familia y amigos. Que muy probablemente serán más que feliz para limpiar el aire cuando saben que está viniendo a visitar.
Humo --- Con la prohibición de fumar en muchos restaurantes y otros lugares públicos, se ha convertido mucho más fácil evitar este irritante. Sin embargo, en las reuniones familiares privadas que no puede ser el caso.
Si el humo es uno de los alérgenos que causan grandes problemas no dude en preguntar acerca de fumar antes de aceptar una invitación. Incluso pequeñas cantidades de humo de las chimeneas pueden causar problemas. Así que la caja moldeada
conjunta
y el moho Las esporas --- Si usted está trayendo en el verde vivo para las decoraciones, cuidado de moho y hongos que pueden tener a partir de crecer. Si usted es muy alérgico a cualquier tipo de molde, es posible que desee pensar en decoraciones falsas. Tienes razón no hay nada que huele tan bueno como el pino durante las vacaciones, pero es una obviedad si esto significa que su salud se verá afectada.
Limitar estos alérgenos durante las vacaciones y cada día es una proactiva sin embargo, de forma no invasiva para el control de las enfermedades respiratorias. Y otra forma efectiva de reducir drásticamente y continuamente alérgenos en el aire es filtrar desde el aire con un filtro de alta eficiencia detener partículas (HEPA).
A pesar de los muchos avances que la medicina ha hecho, los médicos todavía están de acuerdo en que la mejor manera de minimizar respiratorias ataques de asma es evitar el gatillo. Y filtrar el aire ayuda a que esto suceda.