Cita del Mes
"Cuando se puede dejar de que no quieren, y cuando se quiere parar, no se puede ..." Lucas Davies
??? ¿es usted anhela ciertos alimentos a menudo
¿come algo sabiendo que tendrá que pagar por ello más tarde
¿se siente mejor después de comer algo
¿Estás en la negación - "yo como todo el tiempo, estoy bien "
no se puede dejar de comer ese algo una vez que comience ... es decir, terminar toda la bolsa !?
Bueno, supongo que lo que ... puede ser adicto y alérgica
¿Por qué es que
en primer lugar, pasamos casi el 70% de nuestros días comiendo /digerir algo -!? comer mucho, se tarda oftenand absolutamente siempre para pasar a través de nuestro sistema (de nuestra boca para nuestras células o por el otro extremo)
Cuanto más consumimos lo mismo (las más grandes son el trigo, el maíz, productos lácteos, huevos, azúcar, soja), más nuestro cuerpo tiene que utilizar las mismas enzimas digestivas '' para digerir ese elemento. Eventualmente se agotan en esa enzima y ya no somos capaces de digerir adecuadamente ... esto subraya nuestra páncreas (uno de los primeros órganos responsables de la secreción de enzimas). Basta con pensar en el azúcar es todo lo que comemos (incluso sal). Comemos productos lácteos y el trigo durante todo el día todos los días. Los huevos son en todo (incluso las vacunas) y bien, a continuación, la soja es el Newby!
Es más fácil volverse adicto a un alimento procesado refinado. Sugaraddiction es un ejemplo perfecto. Total real de caña de azúcar tiene todos lo que es nutrientes. Cuando se procesa en azúcar blanco todo lo que ha sido despojado de distancia y el cuerpo tiene que suministrar todos los nutrientes con el fin de digerir adecuadamente. Esto conduce a la deficiencia de nutrientes y desequilibrio metabólico que conduce de nuevo ... a la adicción y los antojos .... En otras palabras, todo tiene que ver con nosotros mismos para volver a equilibrar el azúcar (LOL)!
para colmo de males, la mayoría de nosotros nos hemos comprometido su sistema digestivo (incompetentes). No podemos transformar y transportar los nutrientes adecuadamente. Esto desencadena nuestro sistema inmunológico para entrar y limpiar el desorden - es decir, ataque y desarmar a las partículas de alimentos no digeridos. Esto no es real el trabajo del sistema inmunológico!
Ahora qué? Lo que necesita hacer para corregir esas adicciones:
1) Sustituir los alimentos refinados con alimentos reales
2) Vamos a ayudarle a sanar su intestino incompetente
3) Tener a ayudarle a reequilibrar a sí mismo para aquellos alimentos adictivos
¿Sabía
- Comer lo mismo a menudo con el fin de permanecer libres de síntomas (por ejemplo, café), conduce a estrés crónico y la eventual degenerativa
mal-estar - 95% de los alérgenos alimentarios son reacciones tardías - los síntomas pueden demorarse hasta 5 días
- Un cuerpo sano no tiene antojos
- temporada de ambrosía ha comenzado, pero vemos muchos alrededor que tienen sin embargo, a florecer!