! Reacciones alérgicas por un cuerpo sano son una respuesta normal a las sustancias extrañas. A veces, este mecanismo de sobre-reacciona, creando una situación en la que una persona es alérgica a los irritantes cotidianos. Si usted tiene alergias se pueden encontrar ayuda para leer este artículo y utilizar la información para minimizar o eliminar la reacción a lo largo de su cuerpo a los alérgenos.
Si usted tiene alergias, es importante que mantenga la humedad en su casa a un mínimo. Usted puede hacer esto mediante la creación de un deshumidificador en el que sea habitaciones son con frecuencia. Una de las peores cosas de una alergia que sufre es la humedad, por lo que mantenerse alejado de ella tanto como sea posible.
Si sufren de alergias, es necesario elegir cuidadosamente qué detergentes para ropa que usa. Algunas marcas de detergentes pueden desencadenar síntomas de alergia. Si usted encuentra que todos los detergentes molestan sus alergias, siempre se puede lavar su ropa y su ropa de cama con bicarbonato de sodio. Además, permite que la ropa se seque al aire en lugar de utilizar un secador.
Excepto en condiciones extremas, los ácaros del polvo son casi imposibles de evitar. Consiguen en todo, incluyendo almohadas y colchones, y comen la piel muerta. No es como un cuadro bonito! Si desea deshacerse de estos pequeños bichos, asegúrese de limpiar constantemente su ropa de cama, alfombras y ropa. Cada semana, matar los ácaros lavando la ropa de cama con agua caliente.
Limpiar su casa a fondo y con regularidad. De vacío por lo menos dos veces a la semana y de polvo con la misma frecuencia. Asegúrese de usar una máscara y guantes para evitar cualquier irritación del polvo o de los productos químicos de limpieza que se utilizan. Utilice herramientas de limpieza específicos para las personas alérgicas, como una aspiradora con un filtro HEPA.
Lávese las fundas de almohada sobre una base regular, si usted sufre de alergias. Fundas de almohadas tienden a acumular polvo, polen y otros alérgenos que realmente puedan afectar. Lavarlos y sus otros ropa de cama puede evitar que esto suceda. Si puede, trate de comprar los casos almohadas hipoalergénicas, sábanas y otra ropa de cama.
Si usted sufre de alergias estacionales, un buen punto de partida sería tratar el exceso de medicamentos de venta libre. Asegúrese de elegir el medicamento que es para su tipo específico de alergia. Si no está seguro, hay medicamentos que tratan todos los diferentes tipos de alergias. Siempre asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete.
Ahora que la primavera está aquí, usted puede ser afectado por el polen al aire libre y de interior del molde como resultado de un exceso de humedad en el aire. Utilice la información que ha leído en este artículo para ayudarle a lidiar con esta condición irritante. Estos consejos le ayudarán a disfrutar de pasar tiempo al aire libre, haciendo un poco de trabajo en el jardín o tal vez, la plantación de algunas nuevas flores.