Para un gran número de personas alérgicas, el camino hacia el alivio es lleno de baches, lleno de azar ideas que nunca podrían funcionar o sólo podrían funcionar durante un corto período de tiempo. Es por ello que las alergias son tan frustrante, que afecten a su vida día a día y la búsqueda de alivio es difícil. Es el momento de deshacerse de los síntomas de la alergia una vez por todas, y aquí están algunos consejos probados que pueden ayudar.
Si usted sufre de alergias, lo mejor es que usted no tiene alfombras en su casa . Y si usted insiste en tener alfombras, obtener los cuidado de la alergia. Alfombras mantienen el polvo y otras partículas que enviarán a sus alergias fuera de control, incluso si lo hace limpiar con frecuencia.
Dado que el ejercicio aumenta la cantidad de aire que sus pulmones toman, si usted tiene alergias molestos, mantenga sus entrenamientos en interiores. Todas las polen y otras partículas que desencadenan sus reacciones alérgicas a entrar en su sistema mucho más rápido y en mayor cantidad al hacer cualquier actividad vigorosa al aire libre.
Tenga cuidado con los productos que se utiliza para el tratamiento de tratar sus alergias. Por ejemplo, si se utiliza un descongestionante y usted tiene la presión arterial alta, usted podría sufrir de un ataque al corazón o accidente cerebrovascular. Hable con su médico antes de tomar cualquier medicamentos para la alergia para asegurarse de que son seguros para usted.
La cantidad de caspa y pelo de animales producidos por los perros y gatos de interior es inmenso y termina en la alfombra, en los muebles y todo el aire. En la mayoría de casos, basta con pasar la aspiradora o quitar el polvo no es suficiente para eliminar alérgenos de mascotas suficientes para hacer una casa adecuada para aquellos que son alérgicos a estos animales. Incluso con vacunas contra la alergia, este tipo de alergia se acomoda mejor al mantener al aire libre del animal doméstico para la mayoría de las veces.
Si usted tiene alergias y se enfrentan a trabajar en el jardín, hay que protegerse con una máscara! Cualquier máscara de pintor barata ayudará a mantener el polen de la hierba y las flores no molesten. Llevar uno cada vez que tiene que levantar las hojas, cortar el césped o recortar setos, y se debe reducir los síntomas que experimenta.
Asegúrese de lavar el pelo inmediatamente cuando entras, si sufren de alergias y había polen exterior. Usted no desea permitir que el polen para permanecer en el cabello durante demasiado tiempo, ya que esto puede desencadenar síntomas de alergia. Lo mejor es lavar el cabello dos veces.
Si usted sufre de alergias estacionales, un buen punto de partida sería tratar el exceso de medicamentos de venta libre. Asegúrese de elegir el medicamento que es para su tipo específico de alergia. Si no está seguro, hay medicamentos que tratan todos los diferentes tipos de alergias. Siempre asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete.
El dolor de garganta
Usted puede obtener una disparan garganta debido a las alergias, así que asegúrese de remediar esto con gárgaras de agua salada. Se puede añadir un poco de agua tibia con un poco de sal a una cuchara y luego hacer gárgaras que para calmar la garganta. Usted experimentará una sensación relajante.
Si experimenta goteo post-nasal como resultado de alergias, se puede sentir como si hay una gran cantidad de moco en la parte posterior de la garganta. Esta sensación incómoda es en realidad el resultado de una campanilla hinchada o irritada, y usted puede terminar con un dolor de garganta si intenta constantemente para desalojar el moco inexistente. Beba un vaso de agua con hielo para reducir la hinchazón y que proporcionar un alivio rápido.
Si usted es un individuo que ha estado viajando el largo camino hacia el alivio de la alergia, que el alivio está finalmente disponible para usted. En este artículo se ha introducido en algunos métodos de alivio de la alergia probados que cualquiera puede utilizar de manera efectiva, a partir de inmediato. Tómese su tiempo para revisar los consejos y encontrar los que funcionan mejor para usted. El alivio está a la vuelta de la esquina!