Cualquier reacción alérgica puede llegar a ser fatal, por lo que en caso de duda, estar listo para administrar la medicina, y llamar a los servicios de emergencia. Siempre tenga su medicación prescrita (por ejemplo, EpiPen) a su alcance por si las cosas van hacia el sur. Pero si se trata de una reacción leve y está seguro de que no es grave, comenzar con el primer paso para hacer frente a los síntomas.
Pasos para 1Stay calma.
Una vez que se da cuenta que tiene una reacción alérgica, y de la experiencia pasada usted sabe que no es grave, tomar respiraciones profundas. No gritar o correr innecesariamente. Destacando sobre la reacción alérgica y el aumento de su frecuencia cardíaca puede hacer que su cuerpo sobreproducción de productos químicos, y esto podría hacer más enfermos.
2Rinse.
Escupa cualquier alimento que causa la alergia y limpiar la boca con agua, otro líquido, o goma. Buches con el líquido en la boca y escupirla. Si utiliza la goma, asegúrese de cambiar a menudo de modo que las partículas de alimentos atrapados en ella no hacer que usted tenga una reacción de nuevo.
3Eat otra cosa.
Una vez que su boca está limpia de los alimentos que le hizo enfermo, come un poco de alimento seguro, como frutas o verduras. Esto es para ayudarle a olvidar el sabor y la textura de los alimentos que eras alérgico y por lo tanto ayuda a distraerse. No coma demasiado en su estómago ya molesto o puede vomitar.
4Brush sus dientes.
Si todavía tiene una sensación de picazón en la boca y la garganta, cepillarse los dientes. Usar gran cantidad de pasta de dientes y enjuague su cepillo de dientes con frecuencia. Esto le ayudará a distraer la atención de la sensación de picor, y se va a deshacer de cualquier últimos alimentos causantes de alergias. Recuerde, si usted se siente mareado o siente que su garganta cerrar en cualquier momento, utilizar el EpiPen.
5Monitor la picazón. México La sensación de picor inicial debe disminuir al cabo de veinte minutos y se ha ido en una hora. Si usted siente que se está poniendo peor después de veinte minutos, utilizar el EpiPen u otro medicamento. Trate de no ir a dormir por lo menos cuatro horas en caso de que los síntomas vuelven. Asegúrese de que tiene un adulto responsable para vigilar usted.
6Treat la reacción alérgica.
Probablemente se sentirá enfermo y náuseas el próximo par de días. Comer alimentos limpios y seguros, como las frutas, verduras y pan. Averiguar qué hizo usted enfermo y asegúrese de evitar que en el futuro! En caso de duda, póngase en contacto con el hospital para saber a ciencia cierta si se ha ido.