Have lo que siempre quiso dejar de llegar a esa botella de Benadryl cada vez que tenga un ataque de alergia? ¿Alguna vez has querido ir a un lugar cerca de un animal peludo y no dejar que causan otro ataque? ¿Alguna vez ha querido disfrutar de las primeras semanas de la primavera de tiempo sin ser afectado por los pólenes?
Las alergias son provocadas por alérgenos. En cuanto a qué tipo de alergeno puede afectar a una persona varía. Algunos podrían ser afectadas por los ácaros del polvo simples, mientras que otros parecen obtener afectados por los alimentos como los frutos secos. Nuestro cuerpo produce histamina como una forma de contrarrestar los efectos de estos alergenos. Pero la histamina también tiende a causar hinchazón de la garganta o la aparición de erupciones cutáneas y urticaria. Sibilancias y tos también son síntomas muy comunes de un ataque de alergia.
Su salud debe estar en la parte superior de su prioridad. Mantener a raya las alergias parecen ser más fácil con la ayuda de los siguientes recursos:
1. Tomar una o dos cucharaditas de vinagre de manzana diaria. ACV está lleno de vitaminas y minerales que pueden mejorar la salud interna. Pero esto normaliza principalmente las funciones del cuerpo. Según varios estudios, teniendo esto sobre una base diaria puede reducir la probabilidad de ataques de alergia, especialmente por las personas alérgicas a la caspa de mascotas.
2. El consumo de jugo de zanahoria al día también parece ayudar. Contiene betacaroteno, un derivado de la vitamina A que puede ayudar a mejorar las funciones inmunes del cuerpo. También parece aliviar las molestias provocadas por la producción repentina de la histamina.
3. Tomar té de lavanda tiene beneficios calmantes para el sistema. Esto ayuda a disminuir la severidad de los ataques de alergia. También evita problemas de inflamación y similares provocadas por alergenos. Esto también tiene propiedades antisépticas que pueden curar inducida por bacterias heridas o erupciones cutáneas.
4. Una taza de fresas se debe consumir diariamente. Esto proporcionará a su cuerpo con sus necesidades nutricionales diarias de vitamina C. Como saben, la vitamina C ayuda a estimular el sistema inmunológico. Esto también puede mantener el sistema tegumentario saludable y cubierta de rocío. La vitamina C, incluso alivia las erupciones comunes.
Además de estos remedios, que siempre es preferible mantener su entorno limpio para evitar los ataques de alergia. Utilice herramientas de limpieza que pueden filtrar los ácaros del polvo. También asegúrese de elegir los alimentos correctos para que pueda mejorar la salud interna y prevenir los ataques de forma permanente. Aumentar la ingesta de frutas y verduras. Con la ayuda de estos remedios y consejos, que sin duda puede mejorar la calidad de su vida.