Las alergias al moho puede afectar a personas de muchas maneras diferentes. Cuando entran en contacto con las esporas de moho, los sistemas inmunes de quienes la padecen alergia sobreactúan y pueden hacer que una persona a estornudar y toser, tener ataques de asma o experimentan picazón, ojos llorosos. Aunque no existe una cura para la alergia al moho, hay algunas maneras de disminuir los síntomas o evitar por completo las esporas de moho. Siga leyendo para conocer algunos consejos sobre cómo vivir con una alergia al moho
Pasos para 1Keep desde fuera del molde donde pertenece:.
Al aire libre. En las noches frías de primavera y otoño es posible que desee abrir sus ventanas para disfrutar del aire fresco, pero esto sólo se invita a los alergenos de moho en su hogar. los recuentos de esporas de moho aumento de la humedad del aire de la noche. Cierre sus ventanas cada noche para disminuir el número de esporas de moho en su hogar.
2Haga precauciones cuando al aire libre.
Use una máscara cuando la jardinería, el trabajo con abono, cortar el patio o rastrillar las hojas. Use una máscara cuando vaya de excursión en el bosque, ir a pescar o disfrutar de actividades al aire libre en ambientes húmedos o con sombra.
3Stay en interiores cuando los recuentos de moho son altos.
A pesar de la cantidad que desea estar fuera, evite el impulso cuando el tiempo es nublado o húmedo. Pasar tiempo al aire inmediatamente después de una tormenta puede desencadenar su alergia al moho. Además, prestar atención a la previsión del tiempo y los recuentos de moho publicados. Cuando el recuento de hongos es alta, se mantenga alejado de las actividades al aire libre.
4Treat sus síntomas.
A veces es imposible evitar la alergia llamaradas. Cuando sus alergias que causan problemas, utilice aerosoles nasales, descongestionantes, antihistamínicos o antagonistas del receptor de leucotrienos para aliviar los síntomas. Estas vacunas pueden ser una opción, aunque los estudios muestran que no ayudan significativamente a superar alergias al moho. Algunos médicos recomiendan a los pacientes que sufren de alergias al moho que utilizan un lavado nasal diaria.
5Utilice un deshumidificador para impedir el crecimiento de moho en su casa.
Un deshumidificador reduce el nivel de humedad en el aire, lo que disminuye el hábitat que moho necesita para crecer. Un ambiente más seco puede reducir los síntomas de la alergia del molde.
6Filter el aire a través de su aparato de aire acondicionado o la calefacción.
Un filtro (alta eficiencia para partículas de aire) en su acondicionador de aire HEPA ayudará a atrapar las partículas de moho que otros filtros pueden permitir entrar a su casa. Regularmente cambiar el filtro de calentador, también. Muchas partículas de polen y moho pueden filtrarse fuera de su sistema de ventilación mediante el uso de filtros adecuados y cambiar con regularidad.
7Ventilate su cuarto de baño.
Encienda el ventilador cuando se toma una ducha, asegúrese de que la ventilación es clara y reducir el cantidad de vapor de agua que se acumula en su cuarto de baño. El más humedad de la ducha se mantiene, las mayores posibilidades de moho en baldosas de la ducha, lechada de cemento, techos y suelos. A veces, incluso apoyando la puerta abierta cuando se ducha o abrir una ventana después puede ayudar significativamente.