Sometimes pueden venir en forma tan gradual que es difícil precisar cuándo empezó el problema o el desencadenante. En este mundo del nanosegundo y soluciones rápidas, es muy tentador y, a menudo mucho más fácil de tratar el síntoma en lugar de buscar la causa subyacente.
Pruebe estos 4 sugerencia no invasiva y proactivo para identificar problemas causantes de alérgenos en el aire y la eliminación de ellos de su vida para siempre
reducir la exposición química.
- Muchos productos para el hogar tales como nuevas alfombras, muebles de madera prensadas, linóleo, pintura, adhesivos, barnices y tintes para madera, limpiadores para el hogar, la oficina de tóner de fotocopiadora, el humo del cigarrillo, e incluso ambientadores y cosméticos contienen productos químicos como el formaldehído, benceno, cloruro y tolueno, para nombrar unos pocos.
Estos productos a menudo contienen productos químicos que se evaporan fácilmente en el aire que luego desencadenar reacciones alérgicas, además de ser la causa de problemas de salud a largo plazo.
Afortunadamente, ahora hay muchos productos alternativos en el mercado que se componen de las personas y los ingredientes amigables para el planeta y hacen no contiene compuestos químicos peligrosos.
elegir materiales naturales, preguntar acerca de los contenidos de los productos y los procesos utilizados en su fabricación, eligen los productos que respeten el medio ambiente y se encuentra a su ambiente interior se convertirá en una más saludable lugar para estar
Limpio en lugar de provocar -. Elija una aspiradora HEPA que se atrapan las partículas en lugar de un plumero o un paño seco que es probable que enviar contaminantes en el aire de nuevo. Cuando haya terminado, no guarde la bolsa de vacío lleno de contaminantes en su armario. Tirar a la basura inmediatamente.
Use soluciones de limpieza alternativos como el agua y vinega, un paño húmedo en vez de una seca, o agua y bicarbonato de sodio. Se limpia igual de bien y ayudan a evitar la inhalación de vapores químicos en el aire a partir de soluciones de limpieza comprados en la tienda
Reevaluar y Reducir -. Siempre debe consultar con su médico si usted está tomando medicamentos prescritos y son bajo el cuidado de un médico para sus alergias.
Pero, si usted está tomando más de los remedios de venta libre, poniendo las sugerencias anteriores en su lugar y determinar si hacen una diferencia que usted puede ahorrar dinero y aumentar su sensación general de bienestar y calidad de vida
reducir los contaminantes biológicos -. contaminantes biológicos incluyen la caspa de mascotas, esporas de moho y hongos, ácaros del polvo. No es raro encontrar estos contaminantes en la mayoría de los hogares. Ellos son un simplemente un hecho de la vida y tienen poco que ver con lo limpio a conservar su casa. Pero realmente experimentar alivio, tendrá que filtrar continuamente el aire para mantener el recuento bajo de alérgeno.
Un purificador de aire de partículas de alta eficiencia detener está diseñado para eliminar contaminantes tales como éstos, y muchos remover partículas tan pequeñas como .3 micras.